關于沙盤游戲對兒童情緒干預的研究

■王秀平/云南師范大學

一、前言

近年來，兒童的情緒和行為問題已經發展為學齡兒童中常見的一個心理問題，成為研究領域的一大熱點。情緒問題會對兒童的心理健康以及身體健康產生不良影響，導致其出現苦悶抑郁、睡眠質量差、體質自能力下降等問題。同時，情緒也具有復雜性，它的概念至今沒有得到一致的認定。一般來說情緒是一種反映個體需求的心理活動。例如說莘莘學子考取理想的大學就會感到滿足；人們面對生離死別處于困境中時就會感到哀傷；遇到志同道合的友人時就會感到快樂……，因此情緒隨著個人與周圍環境之間某種關系的改變而改變。“情緒是一種混合的心理現象。它是由獨特的主觀體驗、外部表現和生理喚醒三種成分組成的(Izard，1997)”[1]

本研究在實踐的過程中讓兒童們各自獨立擺放沙盤，在體驗游戲的過程中得到生理喚醒，改善不良情緒。西方學者通過研究發現，沙盤游戲治療能夠減少兒童的攻擊、多動和違紀行為，對緩解兒童的焦慮、抑郁情緒和人際交往問題有著顯著的積極作用。[2]

沙盤游戲最早是在20世紀五六十由瑞士心理學家朵拉·卡爾夫以榮格的心理學原理為基礎創立的一種心理治療方法。這種方法是用意象創建的方式，讓被試按照自己的想法意愿通過運用玩具進而隨意創造出某個場景，從中發現其潛意識中存在的心理矛盾與沖突。[3]20世紀90年代初傳到我國，由于其適用群體的廣泛性因此非常流行。團體沙盤游戲具有專業性、活動性、體驗性的特色，學生喜聞樂見，樂于參與，受眾歡迎，家長和學校樂于接受。[4]通過 Rutter 兒童行為問卷前后測對比和訪談法證明了沙盤游戲治療技術對于幼兒心理治療的有效性。由此可見，沙盤游戲對于減少兒童的不良情緒是有效的。

二、研究對象與方法

(一)研究對象

招募了云南省昆明市各小學自愿報名的八名小學生。

(二)研究方法

沙盤游戲、問卷調查。

(三)研究目標

1、探索沙盤對兒童情緒干預的有效性。

2、以沙盤為媒介讓學生體驗人際互動，實現自我成長、自我完善。

(四)研究過程

步驟一：讓學生圍繞沙盤有序入座，并編排相應序號，發放當前情緒問卷調查表八份，作答完畢后收回。

步驟二：安排一名助教老師全程記錄游戲過程，另一名輔導老師講明沙盤游戲的相關規則，引導學生觸摸沙子，對沙盤有一個主觀的體驗，用每人自我介紹的方式作為開場白，各自談一下未來的理想，使學生與輔導老師之間有一個初步的認識，放松心情。

步驟三：開始沙盤游戲，具體實施步驟：第一次讓學生按照自己的編號(1-8號)依次拿取沙具擺放沙盤每一次結束后輔導老師讓學生們分享這一次的心理感受，互相討論團隊作品的不足之處，認為應該如何擺放。

步驟四：所有六輪沙盤游戲結束后，老師再次發放情緒調查問卷，學生完成后收回。

(五)研究結果

由表1可知，在游戲開始積極情緒人數所占百分比為62.5%，消極情緒人數所占百分比為37.5%。總體來看，積極情緒的學生人數略多于消極情緒的學生人數。

由表2可知，在沙盤游戲結束后，非常難過的學生人數所占百分比為0，積極情緒人數百分比為87.5%，消極情緒人數百分比為12.5%。充分說明，通過沙盤游戲的干預，學生的消極情緒得到了明顯的改善。

表1 云南省昆明市八名小學生沙盤游戲開始前情緒晴雨表問卷分析結果

序號非常開心開心難過非常難過1號√2號√3號√4號√5號√6號√7號√8號√百分比25%37.5%25%12.5%

表2 云南省昆明市八名小學生沙盤游戲開始后情緒晴雨表問卷分析結果

序號非常開心開心難過非常難過1號√2號√3號√4號√5號√6號√7號√8號√百分比62.5%25%12.5%0

三、結論

(一)沙盤游戲能使兒童更好的表達內心情緒

低年級的兒童受語言表達能力的制約，不能準確的表達自己的自身感受，所以如果用面談法可能比較困難，以及部分患有自閉癥的兒童，不適用于直接咨詢的方式，但沙盤游戲的治療方法，不需要語言的表達就可以從側面反映出兒童的內心世界，觀察到兒童的內心情緒。從而使兒童的心理問題得到有效的解決。

(二)沙盤游戲對兒童的負面情緒有矯正作用

通過移動沙子和沙具，兒童的觸覺神經被喚醒，對于那些受到過挫折的兒童來說，內心的憤怒和煩惱，往往會在這一瞬間爆發，沙盤游戲為這類兒童提供了一個很好的宣泄途徑。在這種意象的空間里他們的負面情緒可以物化的表現出來，使兒童得到放松，減輕內心的壓力和焦慮，制作過程中也會提高他們的創造力。

四、不足與改進

(一)沙盤游戲的干預效果受學生自身因素的影響

在游戲輔導的過程中7號同學因學習成績差、與同伴溝通能力差能原因，而受到其他同學的排擠，在游戲過程中發生矛盾沖突，后來在輔導老師的引導下說出了跟父母之間的一些不愉快的往事，心情得到釋放，消除與同學間的誤解，在后來幾次的沙盤游戲中才逐漸進入狀態，由此可見沙盤游戲的效果還受學生自身因素的影響。

(二)沙盤游戲的干預效果受輔導教師因素的影響

在游戲進行中，有兩名學生隨意挪動其它學生的沙具，規則意識不強，其他成員的擺放思路由于受到干擾而被打斷，浪費了一次游戲機會，輔導老師忙于告誡違規的學生，而忽視了受到干擾的學生，助教老師忙于記錄，也未進行有效干預，導致本次輔導過程基本失敗。由此可見，輔導老師對游戲過程的掌控度也是影響干預效果的主要因素。

(三)沙盤游戲對兒童情緒干預的改進與措施

雖然沙盤游戲對改善兒童的心理問題有很大作用，但目前在我國還處于探索階段，具有主觀臆斷性，沙盤游戲對兒童的心理干預設計模式不應該固定化，可以根據不同的主題設計不同的方案。在評判標準上也不應該只注重量化的數據，還應多與兒童溝通交流，科學的評判，科學的干預。

總之，本次研究發現很多學生的不良情緒，受其家庭和自身的影響較大，建議在今后的輔導模式中建立家校聯合的方式，父母共同參與的模式，從而在家庭層面取得更好的治療效果。另外，輔導老師應該相互配合，利用教學機制，應對游戲過程中的突發情況，提高沙盤游戲輔導效率。