小學語文教學中滲透心理健康教育之我見

摘?要：在社會的不斷發展過程中，相比于過去，學生在學習中不僅要努力學習文化知識，同時還要有健康的身體及心理狀態，在成長的過程中學會生存與發展的技能，對于陌生和充滿挑戰的環境做出適應和調整，不斷提高綜合素質，擁有心理健康的狀態。心理健康是指學生的一種心理態度，它直接反映著學生的各種情緒狀態和行為意志情況。心理健康的學生要能正確認識自己的情況，以樂觀積極的心態面對生活中的挑戰和困難，并且能合理協調發展自己的心理狀態。

關鍵詞：學習環境;培養學生積極心態;滲透心理健康教育

一、 營造和諧的學習環境，促進小學生傳遞正能量

和諧的學習環境對于小學生的身心健康發展具有重要意義。在教學過程中，小學老師首先要以真誠友好的態度對待學生，真誠地進行溝通交流，鼓勵他們與自己分享生活和學習，成為他們的良師益友。同時要盡量將嚴肅的學習環境生活化，減少壓抑感;給學生能進行自我表達和自我展示的機會，在成長過程中，他們需要表達自己，一個和諧、真誠的環境可以使學生的心態得以放松，身心愉悅地進行學習，穩定情緒，從而提升學習效率。另外，平等教育是教師應遵循的一個主要教學原則。每位學生的特點不同，教師不能以簡單地判斷對學生加以定義，應結合學生的特點，注重平等。

二、 善于培養小學生合理控制和調節情緒的能力

小學生在成長過程中有自己的特點和成長規律，小學時期是他們心理健康養成的一個重要時期。這個階段他們的情緒變化往往很快，不能控制和調節自己的情緒。從精神飽滿到失落彷徨的轉變非?？?。因此小學語文教師要能激發學生對心理健康重要性的認識，并引導他們自主地發揮能動性，學會調節情緒。比如我在教學過程中，盡量采取有效的措施來避免學生出現消極的情緒。幫助學生制定階段性目標，引導其一步步完成目標，有助于積極情緒的出才現。同時，在語文課堂上，我會主動地挑選語文教材中的勵志故事與學生分享閱讀，讓學生在故事中體驗精神上的快樂和富足，引導他們熱愛生活，對未來充滿希望。在教學過程中我還注重對小學生個性化愛好的培養，針對不同的學生采取不同的引導，讓學生看到自己的優缺點。并在課堂上調動課堂氣氛，通過成語接龍、背古詩等小活動形式活躍氣氛，加強每位同學的參與感，以積極樂觀的健康心態學習語文知識。

三、 在語文活動中培養小學生養成積極的心態

語文教學僅僅只有課堂教學是不夠的，小學教師應充分挖掘語文實踐活動的精髓，充實教學內容，為教學過程提供有效的輔助形式。實踐活動往往更能激發出小學生的學習樂趣，一旦從學習中獲得樂趣，他們便會提升很大的興趣。在教學過程中合理安排實踐活動的機會，對于小學生健康積極心態的養成也具有重要意義。在日常的教學活動中，我會讓小學生進行分組表演，在這個活動的組織開展中，進行心理健康教育的滲透。

四、 捕捉課堂中的教育契機，滲透心理健康教育

在教學過程中，語文教師要能夠及時并有效地把握心理健康教育的契機。其實小學語文課堂中滲透著許多心理健康教育的契機，充分合理運用到教學中，對小學生的心理成長具有重要作用。語文的學習僅靠單純地學習語言文字等內容是不夠的，我還注重對學生道德品質和健康心理素質的培養，充分利用教材中的內容，在教授語文基本知識的同時，進行心理健康教育滲透。

例如，在給學生上《落花生》這一課時，我提出同學們愿意做蘋果還是愿意做花生這一問題，并通過安排學生進行分組討論，讓他們對于蘋果和花生的理解進一步強化。以蘋果和花生分別代表的不同形象，讓學生意識到自己要做一個具有蘋果般美麗大方和花生般樸實高貴品質的內外兼修的人。

五、 以語文作文為切入點，疏導學生內心的情感

網絡技術不斷發展，小學生對于電腦、手機等電子類產品的接觸越來越方便，因此我會在平常灌輸健康上網的理念給學生，引導他們合理、綠色上網并在上網過程學習知識。寫作水平的限制使小學生在寫作文時會出現文章語句部分不夠通順的問題。但不能因為這一點而忽視作文的其他閃光點，并要對其中優秀的部分和觀點進行表揚，給予學生一定的成就感，使其心理潛能得到激發和挖掘，有利于學生綜合素質的提升，并推動其個性化發展。

六、 教師疏導學生，在疏導中滲透心理健康教育

教師在教學過程中應及時發現學生的心理過程變化和心理活動變化。因為在教學實踐中我們會發現，大部分學生的情緒是會經歷一個過程的。尤其在學習的后期，他們無聊的心理狀態會表現得更加明顯，從而容易產生抵觸心理，情緒會越來越低，對學習的熱情會不斷下降，不斷否定自己。所以，教師在教學過程中就要密切關注學生的心理活動變化，及時引導和調整。同時還要結合教材內容的有利因素，通過與學生相關的知識語言幫助學生改變學習態度和排除抗拒心理，加強疏通。比如在學生產生畏難情緒的時候，通過講解教材中典型的堅強樂觀人物形象，潛移默化幫助學生樹立堅持不懈的心理和自信，做到堅持學習。

七、 教師設計教學，在教學中滲透心理健康教育

小學生在這個時期充滿了想象力和創造力，他們的好動與好奇心理需要得到一定的釋放。因此教師首先要在課堂中滲透心理健康教育時，做到尊重學生，使他們保持對學習的興趣和熱情，滿足小學生的好奇好動的心理，發揮他們的個性化創造力。同時做到走進學生的內心世界，了解他們的心理狀態，創造更好的課堂氛圍。

引導學生從被動的學習中轉向主動學習，需要語文教師在進行教學內容設計時開發學生的思維，創造更多的實踐機會，使小學生能在小學課堂上以主動的姿態學習。當小學生能充分發揮主動性的時候，學習興趣便會被調動起來，教師的心理健康教育能更好地發揮滲透作用。教師要善于抓住學生最飽滿的精神狀態，這是進行心理健康教育活動的最佳時期。在這個時候，教師應告訴小學生樹立自信和樂觀的心態、主動學習的價值和意義，以戰勝學習生活過程中的困難，在努力克服挫折的過程中，收獲學習的快樂和成果。學習需要積極自信的心態，這樣有助于他們以積極樂觀的情緒克服消極情緒，及時調整狀態，才能以飽滿的精神狀態真正投入到學習過程中，并擁有始終相信努力一定會有回報的充滿希望的心態。

八、 教師課后評價，在評價中滲透心理健康教育

作為小學語文教學環節的重要環節和教師滲透心理健康教育的重要環節，課后評價發揮了獨特的作用。因此小學教師在進行評價時應該尊重客觀事實，對學生進行正確評價，為學生服務，從而提升小學生的心理健康水平。同時，評價過程應遵循科學性原則，將教學評價的內容和方式科學化，在優化和拓展方式時，圍繞學生的心理健康，以為學生的發展為目標。在對學生進行評價時，面對學生缺乏自信的情況，教師應以鼓勵學生的評價為主，以積極發展的觀點發現學生的優點，鼓勵他們發揮優點，以發展的眼光看待自己，提升自信。另外，對于小學生的小優點要不斷鼓勵和合理表揚，引導學生進行對自己的評價，在幫助小學生樹立自信的同時，使他們以健康的心理狀態成長，不斷培養自己的能力和創造力，健康快樂地成長。

九、 結語

語文是基礎教育階段的主要學科，深厚的人文價值使得其與心理教育之間存在著千絲萬縷的聯系。因此，小學語文教師在教學實踐中，應積極面對當前小學生心理健康教育的重要性，并結合語文教學的具體內容做好心理輔導，以幫助小學生走出心理困境。

作者簡介：

黃建平，四川省樂山市，四川省樂山市市中區童家學校。