關于學生近三年來體質健康的分析報告

吳鵬

摘要：近年來，我國學生體質健康問題突出，如超重和肥胖現象嚴重，近視發生率繼續增加，速度、力量素質增長趨于停滯，耐力素質低谷徘徊，血壓調節機能不良比較普遍等，我國青少年體質健康水平亟待提高。采取數理統計法和比較分析法對深圳市福田區東海實驗小學2017年、2018年、2019年小學生體質健康數據和深圳市福田區小學生數據進行對照分析。

關鍵詞：小學生;體質健康;測試;對照分析

一、測試對象與測試方法

（一）測試對象

深圳市福田區東海實驗小學2017年在校人數1609人，實測人數1595人;2018年在校人數1798人，實測人數1784人;2019年在校人數1998人，實測人數1976人。

（二）測試方法

本次測試全部采用經教育部認可的電子智能測試儀，按照《國家學生體質健康標準》嚴格執行。

二、數據處理與分析

（一）數理統計法

將所有參測學生的測試數據信息，通過四為教育科技有限公司的《云數據處理系統》軟件進行統計分析。

（二）比較分析法

通過對深圳市福田區東海實驗小學學生體質測試數據分類統計進行分析比較，并繪制相應的統計表格;使用平均數、百分比對體質健康狀況進行描述;用優秀、良好、及格和不及格率對深圳市福田區東海實驗小學學生體質健康狀況進行綜合評定比較分析，將學校體測數據與福田區小學學生體測成績平均數據通過T檢驗計算得出統計學差異。

三、測試內容、評價標準與權重

根據《國家學生體質健康標準》，小學生的共性指標為BMI、肺活量、50米跑、坐位體前屈及一分鐘跳繩;一分鐘仰臥起坐為小學三、四、五、六年級的測試項目;50米×8往返跑為小學五、六年級耐力跑測試指標。

根據2014年修訂的《國家學生體質健康標準》（小學部分），將學生按照年級劃分為不同組別，從學生的身體形態、身體機能、身體素質及運動能力方面進行綜合評價，總分滿分為100分。根據學生總分評定等級：90.0分及以上為優秀，80.0分至89.9分為良好，60.0分至79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。具體評價指標和權重見表1。

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四、測試結果與分析

（一）深圳市福田區東海實驗小學近三年學生體質健康綜合評價與分析

根據《國家學生體質健康標準》（2014修訂），2017年、2018年、2019年（后面以近三年論述）深圳市福田區東海實驗小學學生和福田區小學學生體質健康測試數據如表2所示。

根據《國家學生體質健康標準》評定等級，深圳市福田區東海實驗小學學生體質健康優秀率為5.25%，高于福田區的4.31%;良好率為27.15%，低于福田區的32.59%;及格率為64.82%，高于福田區的57.92%;不及格率為2.78%，低于福田區的5.18%。

由表2可見：深圳市福田區東海實驗小學的學生體質，2018年的達標率優于2017年和2019年，數據波動，有下降趨勢。

（二）深圳市福田區東海實驗小學學生身體形態測試結果與分析

身體形態是指身體的外部形態和特征。身體形態指標采用身高、體重和BMI指數。身高是反映骨骼生長發育情況的重要指標;體重是反映人體骨骼、肌肉、脂肪等重量綜合變化的重要指標;BMI指數，也叫身體質量指數，是評價人體形態發育水平和營養狀況及身體勻稱度的重要指標。

由表3可見：深圳市福田區東海實驗小學男、女生與福田區男、女生BMI指數的成績相比較，小學一、三年級男、女高于全區，差異性不顯著;小學二年級男生高于全區，差異性顯著，女生高于全區，差異性不顯著;小學四年級男生高于全區，差異性不顯著，女生高于全區，差異性顯著;小學五年級男生低于全區，差異性不顯著，女生高于全區，差異性不顯著;小學六年級男生低于全區，差異性不顯著，女生高于全區，差異性不顯著。

數據反映：深圳市福田區東海實驗小學學生的肥胖率較高，小學一年級10.67%，小學二年級11.08%，小學三年級15.51%，小學四年級14.43%，小學五年級14.10%，小學六年級14.42%。

（三）深圳市福田區東海實驗小學學生身體機能測試結果與分析

肺活量是反映身體機能的生理指標。人體內部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得，在呼吸過程中，肺不僅要攝入氧氣，還要將體內代謝出的二氧化碳排出。而肺活量的測定是檢測肺功能最直觀、也是最客觀的指標。

由表4可見：深圳市福田區東海實驗小學男、女生與福田區男、女生肺活量的成績相比較，小學一、二、三年級男、女生均低于全區，差異性顯著;小學四年級男生低于全區，差異性不顯著，女生低于全區，差異性顯著;小學五年級男、女生均低于全區，差異性不顯著;小學六年級男生高于全區，差異性不顯著，女生低于全區，差異性顯著。

（四）深圳市福田區東海實驗小學學生身體素質測試結果與分析

身體素質由柔韌、速度、力量、靈敏協調、耐力素質組成，近三年福田區學生體質健康測試按照《國家學生體質健康測試標準》的規定，采用50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、50米×8往返跑反映學生的身體素質。

1.50米跑測試結果與分析。50米跑是國際上通用的測試項目，通過較短距離的高強度跑來評價速度素質。速度素質的測試可以反映人體中樞神經系統的機能狀態和神經與肌肉的調節機能，也可以綜合地反映人體的爆發力、靈敏、反應、柔韌等素質。速度素質有明顯的性別和年齡差異。

由表5可見：深圳市福田區東海實驗小學男、女生與福田區男、女生50米跑所用時間相比較，小學一年級男、女生均高于全區，差異性不顯著;小學二、三、四、五、六年級男、女生均高于全區，差異性顯著。

2.坐位體前屈測試結果與分析。坐位體前屈是測量在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉伸展性和彈性及身體柔韌素質發展水平。

從表6可見：深圳市福田區東海實驗小學男、女生與福田區男女生坐位體前屈的成績相比較，小學一年級男生高于全區，差異性顯著，女生高于全區，差異性不顯著;小學二年級男生高于全區，差異性顯著，女生低于全區，差異性不顯著;小學三年級男、女生均低于全區，差異性不顯著;小學四、五、六年級男生低于全區，差異性不顯著，女生高于全區，差異性不顯著。

3.一分鐘跳繩測試結果與分析。跳繩是綜合反映學生跳躍能力和上下肢協調配合能力的項目，同時也能在一定程度上體現力量、協調、靈敏等多項素質的水平，能夠綜合反映人的身體素質和運動能力。

從表7可見：深圳市福田區東海實驗小學男、女生與福田區男、女生一分鐘跳繩的成績相比較，小學一、二、三、四年級的男、女生均低于全區，差異性顯著;小學五年級男生低于全區，差異性不顯著，女生高于全區，差異性不顯著;小學六年級男、女均低于全區，差異性不顯著。

4.一分鐘仰臥起坐測試結果與分析。仰臥起坐是反映腹肌力量和耐力的一個項目。

由表8可見：深圳市福田區東海實驗小學男、女生與福田區男、女生一分鐘仰臥起坐的成績相比較，小學三、六年級的男、女生均高于全區，差異性不顯著;小學四年級的男、女生低于全區，差異性不顯著;小學五年級的男生高于全區，差異性不顯著，女生高于全區，差異性顯著。

5.50米×8往返跑測試結果與分析。50米×8往返跑是測試小學生耐力素質的指標。耐力是指人體長時間進行肌肉活動時的能力，也就是機體對抗疲勞的能力。

由表9可見：深圳市福田區東海實驗小學男、女生與福田區男、女生50×8往返跑所用時間相比較，小學五年級男、女生高低于全區，差異性顯著;小學六年級男生低于全區，差異性不顯著，女生高于全區，差異性不顯著。

五、結論

1.深圳市福田區東海實驗小學近三年《國家學生體質健康標準》測試的合格率較高，高于全區合格率2.00%，但優秀率較低。

2.近三年深圳市福田區東海實驗小學學生體質健康測試的身體形態數據顯示，BMI指數標準平均分均達到90.49分以上，說明學生發育水平良好。但從中可看出，小學四年級學生肥胖、偏重的人數較多，肥胖率是所有年級中最高的，這值得引起相關部門及老師和家長的重視，平時應該控制飲食、均衡營養、加強鍛煉。

3.近三年深圳市福田區東海實驗小學學生體質健康測試的身體機能數據顯示，女生的心肺功能低于福田區整體水平，需加強心肺功能鍛煉。

4.深圳市福田區東海實驗小學2019年的體質健康測試數據顯示，50米跑成績較差。

六、建議

1.學校領導、體育老師、班主任、家長要進一步統一思想，提高認識，加大宣傳力度，切實貫徹落實國家相關政策法規，構建學校、社區、家庭“三位一體”的健康教育模式，落實“兩個一小時”，即在校鍛煉一小時、在家鍛煉一小時，從而養成經常鍛煉身體的良好習慣，提高學生自我保健能力和體質健康水平。

2.夯實體育課堂，大力開展社團活動，培養學生興趣，豐富校園體育文化。更新教育觀念，把新課程改革與改善學生體質健康現狀相結合，利用互聯網、App等現代化技術手段，建立和完善督導及獎懲機制（有條件的可以進行打卡），確保學生體質健康監測工作落到實處。

3.學生家長應當樹立“健康第一”的理念，樹立正確的教育觀、成才觀，注重從小培養青少年良好的體育鍛煉習慣。通過家長自身積極健康的生活方式和良好鍛煉習慣，以實際行動鼓勵孩子多參加體育鍛煉，培養鍛煉興趣，增強健身意識，促進鍛煉行為，使學生的身心健康得到全面發展。

4.學生個人應當樹立正確的鍛煉理念，根據自身條件及興趣，制定鍛煉目標，有針對性地選擇鍛煉方式和體育項目，積極參加學校及課外的各種體育鍛煉，做到人人有擅長的體育項目，養成終生鍛煉的良好習慣。

5.深圳市福田區東海實驗小學2019年的學生體質健康測試數據顯示，50米跑成績較差，應加強50米起跑練習，讓學生適應電子槍聲發令，科學處理電計時和手計時的較大差異（近0.3秒），準確評價學生成績。

6.近年來學生視力下降嚴重，建議相關部門將學生視力狀況以一定的權重納入體質健康評價之中。

（責任編輯：吳延甲）