減肥降脂的十種中藥

郭旭光

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)及臨床研究發(fā)現(xiàn)，許多單味中藥制劑及其復(fù)方有不同程度的減肥和防治脂肪肝的作用。現(xiàn)舉如下幾種，供參考。

決明子功能清熱明目、潤(rùn)腸通便。藥理試驗(yàn)表明有降壓、降血脂、減肥、抑菌等作用。決明子為藥食兩用之品，炒后泡茶飲有輕瀉作用，可干擾脂肪與糖類的吸收，為減肥最常用藥物之一。

荷葉功能清熱利濕。不良反應(yīng)小，尤宜暑天減肥。可入湯劑、丸散或荷葉粥，適用于肥胖脾虛濕阻或胃熱阻濕型患者。

澤瀉功能利尿、清濕熱，可減肥、降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化和防治脂肪肝。適用于減肥而有胃熱阻濕型者;對(duì)體虛或熱象不明患者需與其他中藥配伍，以拮抗其寒性。

茯苓功能利水消濕、健脾寧心。有利尿、防止肝細(xì)胞損傷、鎮(zhèn)靜和抗腫瘤等作用。肥胖而有水腫、尿少、脾虛及水濕停留和痰濕者均可用治。

漢防己功能利水消腫、祛風(fēng)止痛。適用于水濕水腫之肥胖患者，尤其是老年或更年期肥胖婦女伴高血壓、脂肪肝、關(guān)節(jié)疼痛者。

黃芪黃芪有補(bǔ)氣健脾利濕作用。尤其適合中老年肥胖患者或合并有冠心病、糖尿病、腎臟病之肥胖患者。

何首烏潤(rùn)腸通便、解毒消腫。因含蒽醌類物質(zhì)，故具輕瀉作用。適用于單純性肥胖的大便干結(jié)或便秘及身體較壯實(shí)者。

絞股藍(lán)含多種對(duì)人體有益的皂苷、維生素和氨基酸。研究表明，絞股藍(lán)活性成分具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗衰老、保護(hù)肝臟及增強(qiáng)機(jī)體免疫功能等作用。對(duì)高脂血癥、高血壓、冠心病等心血管系統(tǒng)疾患、糖尿病、腫瘤等病癥具有良好的防治效果。

大黃含有兩種相反的成分——蒽醌衍生物的苷類和鞣酸及其相關(guān)物質(zhì)。前者能刺激腸蠕動(dòng)而導(dǎo)致瀉下，后者有收斂作用而能止瀉。因而在生用、大量、短煎的情況下有瀉下性能，但在制用、小量、久煎的情況下，出現(xiàn)止瀉性能。大黃有清熱解毒、抗菌消炎、瀉火涼血、利膽退黃、行瘀破積、降壓止血之功效。大黃醇提取物明顯降低大鼠血清膽固醇，而大黃多糖可使高脂飲食誘導(dǎo)的高脂血癥小鼠血清和肝臟中總膽固醇和三酰甘油的含量明顯降低。

山楂含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋(píng)果酸等，還含有黃酮類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化。山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化瘀等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血瘀閉經(jīng)等。含有山萜類及黃酮類等藥物成分，有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律失常、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功效。