過敏性鼻炎和感冒，怎么區分？

春夏交替，也是疾病多發的時節，忽冷忽熱、早晚溫差又大的天氣非常考驗孩子的身體承受力。他們身體調節功能適應性弱，抵抗力低，在季節更替的時候更易患感冒，痛苦地演繹“噴嚏+流涕+鼻塞”三部曲。

但是，有了這三大癥狀，就一定是感冒嗎？不見得！

噴嚏+流涕+鼻塞，孩子感冒了嗎？

柳絮紛飛，許多過敏原開始活躍，如果孩子本身又是過敏體質，那一定當心季節過敏性鼻炎的伺機侵犯。我國大陸地區人口中，過敏性鼻炎的患病率高達4%—38%。

正因為季節性過敏性鼻炎和感冒一樣，都會出現：噴嚏，流涕，鼻塞。這也導致很多家長混淆不清，一遇到孩子打噴嚏、流鼻涕，不經辨別就擅自給孩子吃感冒藥。治療不對癥，反而可能加重病情，甚至影響孩子的生長發育。

還有的孩子由于鼻癢而不自覺地摸鼻子、摳鼻孔，家長以為是壞習慣而用暴力強加制止，給孩子身心帶來困擾。

小貼士：找找身邊的過敏原

季節過敏性鼻炎多因空氣中漂浮著大量的花粉或灰塵等引發。

常年性過敏性鼻炎多因對塵螨、貓狗毛等過敏而引發。

如何分清感冒/季節性過敏？

感冒和季節過敏性鼻炎癥狀很相似，但也不是完全相同。家長只要仔細觀察，總能抓住它們的“小辮子”，并加以區分。

完全不同的癥狀表現：

其他癥狀表現：

二者在噴嚏、鼻癢、鼻涕、咳嗽、持續時長的癥狀表現上不完全相同。

噴嚏

感冒：間歇性、不連續的噴嚏。

過敏性鼻炎：常常晨起、睡前會連續打噴嚏，每次3個以上，甚至十幾個、幾十個。

鼻癢

感冒：會有輕或中度鼻癢。

過敏性鼻炎：鼻癢會更為嚴重。由于孩子的鼻腔與咽喉部位會非常癢，孩子喜歡揉眼睛和鼻子，愛抓頭皮，睡覺時愛出汗，不安分，喜歡蜷曲著睡。

鼻涕

感冒：流白黏涕或黃涕。

過敏性鼻炎：噴嚏后有大量清水樣鼻涕，而且流鼻涕時間很長，要持續幾周甚至幾個月。

咳嗽

感冒：大部分孩子在感冒時會出現咳嗽，常常在感冒的其他癥狀都緩解后，咳嗽癥狀可能還會持續1—2周。

過敏性鼻炎：基本不會出現咳嗽，但如果鼻涕沿后鼻道流到咽部，可能出現咳嗽。合并哮喘患兒可有咳嗽氣喘表現。

持續時間

感冒：一般7—10天可以自行痊愈。

過敏性鼻炎：癥狀一般持續2周以上。

如何一眼辨別？

從噴嚏區分：感冒一般不連續，偶爾打;季節過敏性鼻炎連續打，每次十幾個甚至幾十個。

從持續時長區分：普通感冒一般1周左右可以自行痊愈;過敏性鼻炎一般持續2周時間以上。

過敏性鼻炎早預防

定期清掃房間，早晚開窗通風，保持空氣清新。

及時更換、清洗床上用品。

適度運動，鍛煉身體，出門戴口罩。

保持睡眠充足，營養均衡，生活作息規律。

在醫生指導下用生理鹽水給寶寶洗鼻，順便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循環，有助緩解鼻塞、打噴嚏等癥狀。

疾病多發，有些患兒可能有季節過敏性鼻炎又合并感冒或鼻竇炎，必須及時就醫才能鑒別診斷、對癥下藥。日常居家生活中，要幫助孩子增強對外界環境的抵抗力，預防永遠重于治療。