北師大版心理健康教育教材研究與評價

摘要：在中小學開展心理健康教育，是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求。心理健康教育的教材是開展學校心理健康教育的重要載體，從心理健康教育出發培養中小學生同伴交往能力，對于孩子的溝通和交往能力提升都十分有益。就北師大版的小學、初中的心理健康教育教材中同伴交往這一部分的內容編寫展開詳細分析，以便中小學心理健康教師合理使用教材。

關鍵詞：心理健康教育教材 同伴交往 中小學生

中圖分類號：G641? 文獻標識碼：A? 文章編號：1009-5349（2020）08-0149-02

中小學生同伴交往指中小學生與同一年齡段的同伴之間的相互交流和合作。想與同伴良好相處，首先，要塑造良好的個人形象，有禮貌，懂謙讓，有責任心；其次，學會與同伴交往的技巧，主動交往，樂于分享，懂得尊重，贊美對方；再次，學會溝通技巧，善于傾訴，適當拒絕；最后，明白集體重要性，學會與集體合作。

一、塑造良好的個人形象

同伴交往中優秀的、積極的、對人熱情、有能力的、經常得到表揚和夸獎的兒童容易成為榜樣。[1]陳欣銀認為個體的友善、合作、親社會行為與同伴接受有正效應，而個體的攻擊、破壞行為與同伴接受有負效應。[2]由此可見，培養中小學生良好的親社會品質，可以讓他們在同伴之中成為受歡迎的人。

在北師大版的心理健康教育的教材中，小學低年級的《學會彬彬有禮》《學會謙讓》，小學中年級的《良好禮儀，一個都不能少》《培養責任心》，都旨在培養學生良好的品質，塑造良好的個人形象，幫助其提升人際吸引力。

二、學會與同伴交往的技巧

小學低年級的學生對同伴的關注更加強烈，喜歡與同性別的同伴玩。剛進小學時，小學生會對周圍環境有陌生感，部分孩子會出現適應不良的狀況，甚至違反學校規則而不自知。這時，為了緩解對環境的不適應，他們會選擇與同伴交往。小學低年級的《讓我們做朋友吧》《我們的大家庭》《分享我的愛好》《發現別人的優點》等章節，教學生主動與他人做游戲，分享心里話，體會分享的快樂、贊美并學習對方的優點。

小學中年級的學生逐漸適應了學校環境，懂得如何交朋友，和同齡伙伴形成親密的關系，喜歡與伙伴共同游戲學習。尋求和培養“最好的朋友”的標準也發生了變化，把學習的好壞當做重要的衡量標準，明白友誼是隨著時間推移而逐漸形成和發展起來的，與朋友有共同的興趣是友誼的基礎，朋友之間應互相信任和忠誠，同甘共苦，他們的友誼開始變得穩定，可以互相傾訴，互相幫助，交流秘密、討論問題，制定計劃。他們強烈希望朋友最關注的人是自己，這就體現了友誼的排他性和獨占性。小學中年級的《這樣做才是真正的朋友》《我愛我的同學》《我有好朋友》等章節，使學生掌握與同學友好相處的方法，以誠相待，相互信任尊重，關心朋友，守信用，克服嫉妒心，懂得交友的益處，懂得什么是真正的朋友。

小學高年級的學生喜歡聽取伙伴的想法，愿意遵從大家的規則，重視自己在同學中的地位，隨著時間積累，與朋友的友誼更加深厚，朋友間的友誼對他非常重要。小學高年級的心理健康教育教材《收獲真正的友誼》《我們在一起》《你來我往》《友誼地久天長》《交往從尊重開始》等章節使學生理解友誼含義，學會遵守原則，學會改善人際關系的有效方法，懂得尊重自我和他人，尊重自然，尊重知識，知道如何才能成為一個受歡迎的人。

初中生進入青春期，身心迅速成長，自主意識增強，注意力從外部世界轉移到自身內部世界，此時對自己或他人的評價多呈現主觀色彩，容易以自我為中心，忽略他人的感受。交友帶有一定的目的性，遵照互惠互利的原則。教材中《結交新朋友》《人際交往的藝術》《解開人際吸引的奧秘》《成為受歡迎的人》等章節教會學生結交新朋友和建立積極人際關系的策略或技巧，知道影響人際吸引力的因素，明確自己的人際吸引力狀態，懂得讓友誼更穩固的方法。懂得換位思考，贊美他人和互助。

三、學會溝通技巧

小學階段是一個人發展語言的黃金時期。盡快讓每個孩子動起來，敢于發表自己的意見，培養口頭表達能力，是教師刻不容緩的任務。[3] 隨著言語能力的提高，小學生逐漸由低年級時的不會表達，到掌握一定溝通技巧。小學低年級教材《我會說》《說說委屈的事》等章節讓學生學會正確表達自己的想法和愿望，明白會說話的重要性，當遇到難題、困難或委屈的事時，主動向他人傾訴，正確表達自己，并學會正確拒絕他人。小學高年級的《學會健康的溝通》讓學生理解溝通含義，理解非語言溝通并掌握一定溝通技能。

一部分中學生在言語、人際關系、行為和情緒等方面存在問題，而這些問題會導致其在語言理解和表達方面出現的障礙，難與身邊的人建立良好的感情基礎，對各種感官刺激反應異常。[4]這就會產生兩種后果：一是遇到煩惱或困境時無處宣泄或不懂傾訴，產生孤獨絕望感；二是當與同學產生矛盾時，不合理的溝通會使雙方矛盾激化。教材《溝通，架起心靈的彩虹》《學會溝通》讓學生掌握溝通秘訣，學會換位思考，提高非語言溝通準確性。《學會優雅地說“不”》《勇敢說“不”》使學生明白在什么樣的情境下應該拒絕，并掌握說“不”的方法。

四、學會與集體合作

剛進入小學的學生，集體榮譽感很強，喜歡集體活動。《認識我的同學們》《學會合作》使學生知道班集體基本情況，懂得集體的重要性，學會為集體付出的方式。

中年級的學生在成人指導下，愿意為集體做好事。《合作互助好處多》《班集體以我為榮》使學生明白合作的重要性，學會如何與他人合作，明白自己是集體一員，應嚴格要求自己。

高年級的小學生及初中生明白合作的重要性，更需要學會合作的方式。《合作創造奇跡》《在合作中成長》使學生理解合作是相互幫助、相互鼓勵、相互支持，懂得合作的意義，知道合作成功或失敗的原因。

五、結語

北師大版的小學至初中的心理健康教育教材，依據中小學生身心發展特點，有針對性地對各年齡段的學生安排合適的章節內容，有效促進了中小學生同伴交往能力的發展。

參考文獻：

[1]李俊峰.低年級小學生人際交往現狀調查及改進策略研究[D].錦州：渤海大學，2016.

[2]陳欣銀，李伯黍，李正云.中國兒童的親子關系、社會行為及同伴接受性的研究[J].心理學報，1995(3)：23-25.

[3]葉婷.溝通與交往從容 談吐與智慧齊飛：淺談小學生口語交際能力的培養[C]//現代教育教學探索組委會.現代教育教學探索學術交流會論文集：2013.北京：恒盛博雅國際文化交流中心，2013：2.

[4]孫建祥.談中學生溝通能力的研究與培養[J].科學大眾(科學教育)，2010(8)：70-71.

責任編輯：孫瑤

[作者簡介]周奕琦，云南師范大學在讀碩士研究生，研究方向：心理健康教育。