淺析色香味俱全的烹飪技巧

陳萬標

摘 要：飲食文化是我國的一項代表文化，廚師在烹飪菜肴時，講求色香味俱全。當食客在評價一道高質量的菜肴時，最先想到的也是色香味俱全，因此，廚師在烹飪時，要重視對蔬菜顏色的掌握、保存食材原有的香氣，為食客呈現出味道最佳的菜肴。

關鍵詞：色香味；菜肴；烹飪技巧

烹飪在我國的發展歷史十分悠久，烹飪不僅可以代表一段時期的文化歷史，還包含了人類生存發展過程中的變化，體現了各個時期人們的偉大智慧。早期的飲食只為解決生存問題，談不上文化之說，發展到周秦時期，人們的主要食物是谷物及蔬菜，在唐代，我國飲食文化達到高峰，各種各樣的烹飪技巧被人們創造出來，很多美食都是在此時期誕生的。我國的飲食文化匯聚了各個民族的特點與傳統，色香味俱全是所有烹飪從業者追求的專業技藝。

1 菜肴的色

中國烹飪講求用食材的自然色彩調配顏色，利用蔬菜、肉食及海鮮等食材本身的色彩進行色彩搭配。食材天然色彩賦予菜肴最美的色彩，蔬菜的顏色十分豐富，廚師在烹飪時要做到搭配得當，否則會影響到食客的飲食欲望。

一道好的菜肴的主色與副色要相互搭配，做好主次之分。通常情況下，輔料的顏色作為整道菜的點綴與映襯，其作用主要是突出菜肴的主料，在副菜的搭配下，使菜肴色澤鮮艷和諧。因此，廚師要了解色彩的基本知識，掌握顏色搭配技巧，顏色主要分為冷色與暖色，冷色有藍色與青色；暖色有紅色與黃色；紫色與綠色被定為中性色，廚師在烹飪的過程中要充分利用調味品的作用為菜肴增添色彩。暖色調的菜肴在餐桌上能夠激發食客的食欲，烘托整個宴席的氣氛，令人心情愉悅。在以蔬菜為主料的冷色菜肴上，可以用其他顏色加以點綴，從而呈現出令人賞心悅目的菜肴。特別是在宴席上，廚師要做好整體配色，保證各種顏色都能夠出現在餐桌上，從而呈現出菜肴色彩的豐富性。避免由于菜肴顏色單一，令食客感到單調乏味，從而影響食客的心情及食欲。

2 菜肴的香氣

顏色是菜肴映入食客眼簾的第一印象，其次就是菜肴散發出的香氣，菜肴散發的香氣能夠勾起食客的食用欲望，另一方面，從食物的香氣中能夠了解到食材是否新鮮，廚師在設計菜肴時，要利用好蔥、姜、蒜等調料搭配。食材的主料、輔料與調料只有在受熱反應后才能發生化學變化，從而產生獨特的香氣，好的菜肴香氣能夠沁人心脾，例如：魚香肉絲、回鍋肉等經典菜肴都是經過廚師潛心研究，苦心搭配而設計出的具有香味的菜肴代表。值得注意的，很多輔料在入鍋炒香的時候需要廚師精準把握火候，廚師要對油溫有所掌握與了解，在合適的油溫下鍋炒香配料，經過適當的火候與時間保證菜肴的質量，時間不夠，香味爆不出來，時間過長，容易炒糊[1]。

3 菜肴的味道

在中式烹飪中，火候與調味是兩大核心技術，二者之間相得益彰，相互作用，相互影響。在色香味中，最為主要的就是菜肴的味道。烹飪菜肴的最終目的就是供食客食用，因此要重視食物的味道。一道菜肴如果只是色彩鮮艷光澤，造型優美但食之寡淡無味，最終將無人問津，不受食客歡迎，由此可見味道的重要性。說到味道，少不了烹飪調味，通過調味可以去掉食物本身不可取的味道，利用烹飪與調味的方式，使菜肴呈現出食客喜歡的味道。由于每個人的口味與喜好不同，南北方食客在口味上有明顯的地域差異，優秀的廚師能夠根據地理位置、不同的食客喜好與季節等因素對菜肴進行搭配與調味。雖然最為基本的味道只有酸、甜、苦、辣、咸這五種，但是經過廚師巧奪天工的搭配，能夠利用不同的調料調劑出不同的味道。中華烹飪已有千年歷史，在菜肴調味上，層出不窮、千變萬化，只有掌握好調味的規律，才能制作出美味的菜肴，否則將適得其反。中華烹飪技藝高深，烹飪本身就是一門藝術，廚師本身不僅要具有一定的天賦，還要具有扎實的烹飪技巧，在調味搭配上要掌握基本的性質，將兩種以上調味混搭時，通常是突出一種味道，其余味道會被淡化，還有可能出現味道相抵現象，根據一定的比例進行調味，將減弱調料本身各自的特點，例如：鹽加醋，在咸與酸相抵的同時，可以提鮮。此外，在調味混合時還會發生味道轉換現象，在分別嘗試兩種味道后，會有其他味道出現。由此可見，中國廚藝博大精深，要想成為一名出色的廚師，烹飪出色香味俱全的菜肴，勢必要潛心鉆研，精心設計并研究[2]。

4 結語

中國烹飪技藝與其說是一門技術，不如說是一門藝術，是技與藝的結合，作為一門出色的烹飪工作者，勢必要掌握好每道菜肴的色彩搭配，突出食材的色彩與雅致，勾起食客的飲食欲望，秀色可餐的食物需要香氣相得益彰，從而對食客的視覺與嗅覺形成感官刺激。一道菜肴最為核心的部分就是味道，也是食客的最終追求，因此，中國烹飪講求色香味俱全，這對于廚師來說也是不斷追求的專業素養。

參考文獻

[1]狄振武.色香味俱全的烹飪技巧[J].烹調知識，2016（11）：47.

[2]劉宏權.《色香味俱全的老道外美食》的敘事特征分析[D].哈爾濱：哈爾濱師范大學，2016.