新時期高校公共體育教學發展研究

殷曉鑫

摘 ?要：目前高校公共體育教學現狀不容樂觀，因此，教師要改變傳統的教學方法，定期組織學生開展體育競賽活動，以及落實分層教學法，擴展休閑健身項目，如此一來，能使學生主動投入到體育教學中學習體育運動的動作要求和運動技巧，不僅調動學生主動學習，同時也增強學生運動能力和體質，同時提高公共體育教學質量和教學效果。

關鍵詞：高校 ?公共體育 ?教學質量 ?教學方法

中圖分類號：G807 ? 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2020）03（b）-0146-02

最新教學理念中提出公共體育教學中應做到以學生為本，還應注重創新教學方式，從而促使高校公共體育教師積極運用多元化的教學方法定期開展體育競賽活動，以及引導學生學習休閑健身運動，能夠調動學生主動學習動作的要領，進而使學生做出標準的運動動作，使學生做運動時能夠展示出標準的運動動作，有效提高學生運動技能和身體素質，表明體育教學中運用創新的教學模式和多樣化的教學策略，有利于取得最佳的教學效果。

1 ?高校公共體育教學現狀

詳細分析高校公共體育教學現狀，經分析總結得出體育教學過程中所面臨的問題可分為以下幾點：（1）教學理念比較滯后，從而導致教師在教學中過于注重講解理論知識和教學內容忽視引導學生進行體育競賽活動，使得學生長期處于被動的狀態學習體育知識，難以調動學生主動活動身體四肢，使學生不主動學習體育運動，進而導致學生的積極性不高，并且，學生對于動作要領不了解、不清楚，很難增強學生運動能力，以及無法實現增強學生體質的教學目標，進而達不到強健學生體魄的目的。（2）公共體育教學中不注重根據學生的體質劃分層次，致使部分體質較弱的學生無法完成訓練任務。此外，體質較弱的學生長時間超負荷運動，使得學生感覺非常疲勞，逐漸使學生對體育運動產生厭煩心理，學生對學習運動不感興趣，不利于提高學生運動能力。（3）教學中教師始終采用灌輸式的教學方式，此種教學方式有待創新，同時，在傳統教學模式下，學生學習的積極性不高將導致課堂氛圍不活躍，直接影響教學效果和教學質量，如果不注重改變這一教學現狀，那么，學生運動能力和身體素質很難提高。因此，以下文章根據教學現狀提出了公共體育教學改革的策略和創新的教學模式，這樣能夠改變這一教學現狀[1]。

2 ?新時期高校公共體育教學發展研究

2.1 定期開展體育競賽活動

新時期高校公共體育教學中教師應積極轉變教學理念，從而在進行教學時要深入落實以學生為本的教學觀念，這樣能夠發揮學生主觀能動性，學生的積極性被調動起來，自然能夠激發其主動學習體育運動，并且學生在積極運動身體四肢時，教師應及時糾正學生不標準的動作，還應鼓勵學生加強體育運動訓練，在教師的激勵下和引導下，學生的運動能力逐漸提高，以及增強學生鍛煉身體的意識。除此之外，體育教師應定期組織學生開展體育競賽活動，在進行競賽活動之前，教師講明比賽規則和動作要領，例如：進行800m比賽時，教師在比賽之前引導學生做熱身運動，學生運動過程中教師告訴學生跑步時注意控制呼吸節奏和運動步伐，還應規范自己的運動動作，如果故意碰撞他人很容易導致自己和他人受傷。所以說，應做到自覺遵守比賽規則，學生清楚比賽規則后，主動參與到長跑競賽活動中，展現自己的運動能力和運動技巧，有效增強學生表現力和運動能力，同時，學生投入到體育競賽活動中牢記動作要領和運動技巧，進而在跑步過程中學生懂得控制呼吸節奏和跑步速度，并且，學生意識到跑步過程中要注重自身安全，有效增強其安全意識和運動能力。由此可知，教師定期組織學生進行體育競賽活動有著重要意義。

2.2 落實分層教學法

高校公共體育教師引導學生進行體育運動訓練之前，應先了解學生的體質和體育運動成績，充分了解學生之間的個體差異后將學生劃分為多個層次，不僅落實分層教學法，同時也能夠做到因材施教，從而促使各個層次的學生更好地學習體育運動[2]。

例如：學習“400m接力”時，教師先引導學生做熱身運動，然后根據學生的實際情況和個體差異將學生分為3組：第1組為身體素質較強的學生;第2組學生為身體素質一般的學生;第3組為身體素質較弱的學生。然后根據各組學生的具體情況教師要合理布置訓練任務和訓練時間，能夠使各個層次學生在規定的時間內完成訓練任務，能夠防止學生出現身體虛脫的現象;并且，通過開展分層教學，能夠促使3個層次的學生主動學習跑步技巧和動作要領，逐漸提高學生學習體育運動的自覺性和積極性，同時增強學生學習體育運動的動力和興趣，這對于提高學生運動能力和跑步技巧十分有利。因此，在實際進行體育教學時，教師應高度重視落實分層教學法，通過開展分層教學強健全體學生的體魄以及提升體育教學質量[3]。

2.3 引入休閑健身項目

教師為了提升學生對體育運動的興趣，將休閑健身項目引入到教學中，從而引導學生學習健美操，以此改變了傳統的教學方法，通過引入休閑健身項目，能夠調動學生主動學習健身操，學生在學習時教師播放動感的音樂，以此帶動學生主動伸展身體四肢，不僅調動起學生的積極性，同時也使學生對學習健美操感興趣，學習興趣提升后，其也會積極學習健美操的運動動作，學生在教師的帶動下，伸展四肢、活動筋骨，有利于促進學生身體的血液循環，并提高學生身體四肢的靈活性和對學習運動動作的興趣，在興趣的驅使下，學生積極練習健美操的動作技巧，逐漸加強學生運動技巧。此外，教師還可以引導學生學習網球、排球、羽毛球、舞動動作、乒乓球，通過引入不同的休閑健身項目，提升學生學習興趣，學生對學習各種運動動作感興趣以后，非常積極學習運動動作，進而促使學生以最佳的狀態學習動作要領、運動技巧、標準的動作，教師對于主動運動的學習予以鼓勵，以此激發學生主動運動。同時，教師意識到教學中引入休閑健身項目，能使對學習不同的運動動作感興趣，增強學生學習興趣，自然能夠調動全體學生積極運動，學生運動過程中四肢靈活、加強鍛煉，有利于達到強健學生體魄的目的，以及提高學生身體四肢的協調性和靈活性[4]。

3 ?結語

綜上所述，高校公共體育教師為了提升教學效果應注重以全新的教學模式開展教學工作，能使學生的積極性被調動起來，從而促使學生積極學習體育運動，并激發學生主動投入到體育競賽活動中運動身體四肢。此外，在教師的引導下，學生積極學習休閑健身運動，能使學生主動學習健身運動，逐漸提高學生學習的積極性，以及提升學生運動能力、運用技能，表明教師運用創新的教學方法進行體育教學，有利于獲取理想的教學效果，同時提高體育教學有效性和實效性。

參考文獻

[1] 陳淑妝.新時期高校公共體育教學的時弊及發展[J].運動精品，2019，38（4）：32-33.

[2] 牟一鋒.新時期高校公共體育籃球教學改革研究[J].當代體育科技，2017，7（10）：119，121.

[3] 王磊磊.新時期高校公共體育課程教學改革形勢[J].科技信息，2008（31）：211.

[4] 吳燕丹，鄭永華，鄢春生.新時期高校公共體育課程教學管理發展趨勢研究[J].體育科學研究，2005（1）：51-54.