健康教育在幼兒園一日活動中的滲透

李瑞青

著名教育家陳鶴琴先生認為：“兒童離不開生活，生活離不開健康教育;兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也應把握時機。”《幼兒園教育指導綱要（試行）》（以下簡稱《綱要》）指出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康?！憋@然，健康教育是幼兒園教育重要的組成部分。

一、培養生活習慣，提高幼兒保健能力

《綱要》指出：幼兒園應“根據幼兒的需要，建立科學的生活常規，培養幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、如廁等生活習慣和生活自理能力”。

⒈自理能力。幼兒的一些生活技能、行為習慣都是在反復練習中形成的。教師可開展“穿鞋比賽”“疊被子小能手”“爭做值日生”等活動，鼓勵幼兒反復練習，不斷掌握基本的生活能力。

⒉生活衛生。教師應利用各種活動對幼兒加以引導和培養，幫他們樹立衛生觀念，養成良好的衛生習慣。比如，組織幼兒觀看“我們的手上有什么”的視頻，幫助幼兒了解為什么要洗手，怎樣洗手才是正確的。又如，飯后漱口時組織小實驗“漱口水里有什么”，引導幼兒了解殘留食物殘渣會損傷牙齒等。

二、開展體育活動，增強幼兒身體素質

開展體育活動不僅能全面協調地發展幼兒的體能，提高幼兒適應自然環境的能力，同時能培養幼兒堅持、不怕困難等良好的心理品質。

1.注重幼兒身體素質的提高。在組織活動時，充分考慮幼兒的年齡和身體特點，安排強度適中、形式多樣的體育活動來增強幼兒的體質。特別是根據季節變換及時調整活動內容。

2.培養幼兒對體育活動的興趣和態度。根據幼兒身心發展的特點，以游戲為主要手段，激發幼兒的活動愿望，從而讓幼兒在獲得成功、自信、愉悅等積極的情感體驗中得到身心的滿足，使體育活動真正促進幼兒身心和諧、有效地發展。

三、實施安全教育活動，提高幼兒自護能力

幼兒園安全教育主要是幫助幼兒獲得和掌握日常生活中最基本的安全知識和技能，不斷增強幼兒的自我保護意識和能力。

1.創設豐富的安全教育環境。通過有趣的圖片、標志符號等布置墻飾，讓幼兒在環境的潛移默化中感受安全教育。比如，“過街要走人行道”“不跟陌生人走”等。又如，創設“救護中心”“消防大隊”等區角，讓幼兒在角色游戲中模擬扮演，學會安全自護技能。

2.開展豐富多彩的安全教育主題活動。通過主題活動讓幼兒在參與中學習，增強安全意識，提高自我保護能力。比如，開展 “注意飲食衛生”主題活動，通過討論“路邊的小吃能吃嗎” “三無食品能吃嗎”使幼兒懂得要吃清潔的食物，讓幼兒初步感知飲食衛生的重要性。

四、關注心理健康，培養幼兒個性品質

從情感教育、良好個性的培養等方面入手進行積極探索，關注個體差異，增強幼兒自身的心理強度，促進幼兒富有個性的發展。

⒈重視情感培養，幫助幼兒形成健康的情感。首先，滿足幼兒的合理需要，培養和發展幼兒積極的情感。比如，幼兒入園時盡快記住每個幼兒的姓名，并用他的乳名親切地稱呼他，以縮短師生之間的心理距離。 其次，為幼兒創造寬松的交往環境。比如，通過“我們是一家”游戲活動幫助大班孩子親身體驗幫助小弟弟、小妹妹的樂趣，促進幼兒之間良好同伴關系的建立。

⒉創造機會讓每個幼兒都有獲得成功的體驗。首先，教師對每個幼兒都充滿信心，經常用肯定的語氣、欣賞的眼光去看待每個幼兒身上的閃光點，讓幼兒從中得到支持和鼓舞。其次，重視保護幼兒的熱情，培養幼兒的自信心。為幼兒提供展示能力的機會，如故事比賽、才藝展示、繪畫比賽等，鼓勵每一個孩子都參加活動，感受成功的體驗，從而樹立起自信心，養成健康的心理素質。