活性益生菌讓寶寶遠離濕疹困擾

王艷

【中圖分類號】R473.74【文獻標識碼】A【文章編號】1672-3783（2020）04-12-236-02

活性益生菌指的是通過其在人體內的定殖，將人體內某一部位的菌群組成對人體有益的活性微生物。即通過對人體腸道菌群或對人體黏膜與系統免疫功能的調節，促使人體吸收營養的同時也能保持腸道健康，并形成有利于人體健康的單微生物或組成明確的混合微生物。那么，活性益生菌的作用有哪些，活性益生菌如何讓寶寶遠離濕疹，下面進行詳細介紹。

1 活性益生菌的作用有哪些？

（1）可促進營養物質的消化和吸收。活性益生菌可合成消化酶，與人體合成的消化酶一起，對腸道中的營養物質進行消化。還有活性益生菌能對人體分泌的消化酶進行刺激，使小腸隱窩深度降低，絨毛高度增加，小腸表面積增加，從而促進腸道對營養物質的吸收。

（2）提高人體免疫力。活性益生菌在進入腸道后，不僅能使腸道微生物的平衡得到維持，還能使人體的免疫系統得到提升。即活性益生菌對腸道免疫系統進行誘導，同時刺激胸腺、脾臟等免疫器官，使巨噬細胞活性得到提升，而且通過增強B，T淋巴細胞對抗原刺激的反應，發揮特異性免疫活性，從而增強人體的免疫功能。

（3）保持腸道菌正常功能。腸道不僅是人體最大的免疫器官，也是人體的消化系統和微生態系統，通過活性益生菌和腸道的各種代謝作用可促進腸道菌群正常化的同時還能對腸道內的腐敗物質進行抑制，從而使腸道的正常功能得到維持。

（4）對人體肌肉進行改善。活性益生菌可對脂質氧化進行抑制，并延緩高鐵血紅蛋白的形成，以此使人體肌肉的亮度得到提高。還有活性益生菌還可對脂肪酸代謝產生一定影響，從而提高人體肌肉的嫩度。

（5）預防癌癥，抑制腫瘤生長。活性益生菌可對腫瘤的生長進行抑制。即生成一些抑制代謝物，比如細菌素、多糖以及乳酸等，然后通過抑制轉化致癌物的酶的產生來激活免疫系統。還有通過降低腸道的pH值，刺激腸道蠕動，使腸道致病菌毒素和致癌物排除體外，從而降低癌變的可能性。

（6）緩解過敏反應。通過研究發現，正常人腸道的活性益生菌越多，則出現過敏性疾病的可能性就越小。即活性益生菌可誘導T細胞產生大量的IL-12，從而抑制IgE6，降低血清膽固醇。

（7）益生菌對糖尿病的作用。通過研究發現，糖尿病患者也存在腸道菌群失調現象。而活性益生菌通過對葡糖糖的吸收，來降低人體吸收葡萄糖的水平。另外，益生菌也可降低循環LPS的濃度，同時減輕炎癥反應，改善胰島素敏感性和抵抗力，從而達到預防糖尿病的目的。

2 活性益生菌如何讓寶寶遠離濕疹？

濕疹是指過敏性皮膚出現過敏的一種現象，在嬰兒時期比較常見，一旦感染就會瘙癢難忍的同時皮膚上也會出現紅疹子，而且寶寶的睡眠和生長發育也會受到影響。還有濕疹具有反復發作的特點，想要根治，除了遠離過敏源以外，還應做好有效的預防，而調理腸道是防治過敏性濕疹反復發作的有效治療方法之一。

隨著人們對寶寶濕疹發病機制的深入研究發現，寶寶濕疹經過活性益生菌干預后，可使寶寶患有濕疹的幾率大大降低，同時也能使寶寶患有濕疹的癥狀得到有效緩解，還有寶寶在停服活性益生菌兩年以后，濕疹的病發率仍能得到有效控制。因此，適當的補充活性益生菌，可幫助寶寶提高自身免疫力的同時也能有效預防濕疹，使寶寶遠離濕疹的困擾。

總的來說，活性益生菌可對過敏性疾病進行有效干預，尤其是對寶寶濕疹可進行有效防治。而且活性益生菌對寶寶成年后健康的保障具有十分重要的作用，在寶寶“過敏體質”形成之前，攝入含有活性益生菌的食品補充劑可改善寶寶的過敏體質，從而有效降低成年后出現過敏的幾率。另外，最重要的一點，活性益生菌沒有任何副作用，同時也沒有任何毒性，不會讓人體產生依賴性，父母可讓寶寶安心服用。