初中體育教學中存在的問題及其改善措施

張奕

摘 ?要：《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》中要求廣大一線體育教師牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革。但初中階段，體育教學由于長期不受師生重視，以及學生處于叛逆階段，面臨中考壓力等原因，初中體育教學存在諸多問題。因此，本文將基于教學實踐經驗，針對實際教學中存在的問題，提出改善措施，以供參考。

關鍵詞：初中教學;體育;身體素質

在久坐學習之余，科學鍛煉是提高身體素質，增強自身免疫力，還能幫助學生緩解中考壓力。但是體育教學不能盲目訓練，不能過猶不及。在進行體育教學之前，教學需要先了解初中生最需要鍛煉的是什么？基于初中學生的體育中考要求，每一個中學生需要提高心肺功能、肌肉耐力、爆發力、敏捷性、協調性、肌肉力量等體適能。通過訓練，發展以上體適能，不僅身體素質得到提高，中考項目中的中長跑、實心球投擲、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐以及球類項目就都能得到提高。

一、初中體育教學中存在的問題

（一）體育課不受重視，上課質量差

首先，在傳統教學中，體育課長期不受重視，導致學校在招聘教師時，對體育教師的專業性要求不高，體育課教學質量差。其次，有的學校因為教師資源不足，體育課是別的任課教師代課，體育課多半是自由活動，學生在體育課上沒有得到正確的指導。最后，由于面臨中考壓力，體育老師往往是學校最“閑”的教師，體育課不是被語文教師占用，就是被數學教師預定，學生其實沒有多少機會上體育課。而對體育課的重視也是近幾年，體育成績列入中考考核標準才受到師生家長的重視，但是學校由于長期體育課程教學經驗的缺失，導致體育課的質量一時難以改善。

（二）過于形式化，沒有制定真正適合學生的教學計劃

在新課改背景下，各個學校紛紛制定教學計劃，響應課程改革，開始對體育課的重視。但是，在實際操作層面，有的學校采取“一刀切”的做法，不管學生的身體素質能否接受，就盲目制定教學計劃，只為了應付上級檢查。如，初中學生，處于青春發育期，身體特征開始明顯，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。此外，學校之間進行交流，很多教師在參加完交流會以后，就積極引進新的體育教學模式，但忽視了學生的具體情況，不能將體育創新的教學模式“本土化”，出現水土不服的現象，讓學生怨聲載道，身體素質也沒有得到提高。

二、初中體育教學的改善措施

（一）體育教學的指導原則

體育教學存在一定的危險性，教師在教學時應該注意保證學生在課上的安全。因此，首先，在上課前，教師應該讓學生在運動前，換好干凈的運動服裝、運動鞋，并確保周圍場地環境安全。其次，教師應該叮囑學生請同學們根據自己身體的實際情況，適當調整或降低動作難度，保持良好的身體狀態，如有身體不適，請立即停止練習;如身體存在心臟等嚴重疾病不能運動的同學，建議采用舒緩的方式自主鍛煉。最后，在運動后，教師應該引導學生不要馬上停下休息，要繼續站立或行走3～5分鐘再坐下休息，注意營養和機能恢復，保證良好生活與健康習慣。

（二）游戲化教學策略，讓學生在玩中學

在教學中貫徹“寓教于樂”的教學思想，讓學生在“玩中學，玩中練，玩中指導，游戲中提高”，讓學生的主觀能動性充分調動起來，從而促進他們的健康成長，培養其終身體育鍛煉的意識。如，在籃球課上，在運球低手投籃的練習中，首先通過圖解示范使學生基本了解技術動作概念，再通過學生自由練習，自主學習掌握動作技術，教師再通過利用簡易動畫圖解和教師示范，調動學生學習氣氛的同時，提高學生練習的熱情和練習的效果。之后，在學生基本掌握運球低手投籃的動作技術基礎上，設立情景，引導學生進行一攻一防練習，不但增加了練習的難度，同時也拓展了課堂教學，豐富了教學內容。

（三）趣味教學，緩解學生學習壓力

初中學生面臨中考壓力，體育課作為戶外課程，也應該承擔其緩解學生壓力的作用。因此，體育教師應該在體育課上引入一些趣味活動，緩解學生壓力。如，“走云梯”游戲活動，男女生面對面站立兩人兩手交叉緊握住對方的手腕，形成一個像“云”一樣的梯子，學生一個一個從梯子上走過。以老師為中心，學生手拉手圍成一個圓圈，學生記住自己的左右手拉的是誰，讓學生散開打亂位置，站立不動牽自己左右手的同伴，然后開始“解扣”，同時手不能松開，最后還原成大圓圈。不僅鍛煉了學生的膽量和動腦、組織、領導、反應配合能力，還增強了班級的團結凝聚力，切實緩解了中考學生的壓力。

三、結束語

在信息化時代，學生不能再單純以考試成績論高低，而應該注重自身綜合素質的全面提高。教師在學生初中階段，也應該自覺承擔起學生成長過程中的正確引導者的角色。在初中體育課上，教師應該加強學生的身體素質，提高學生的身體素質，幫助學生在運動中解壓，積極迎接中考，在陽光下成長。

參考文獻：

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