有氧舞蹈對自閉兒童心理疾病治療的研究

弓思敏

摘 ?要：本文采用文獻資料法、調查研究法、對比研究法和統計分析法。通過對自閉兒童實施有氧舞蹈治療的深入調查與實踐研究，探索有氧舞蹈在提高改善自閉兒童行為、認知、溝通等能力上的功能，揭示有氧舞蹈在心理學與醫學上的價值規律。我們希望通過這樣一種帶有治療性質的有氧舞蹈教育，提高自閉兒童的表達能力﹑人際溝通能力和社會能力，發掘出其藝術才能和天賦，改變自閉兒童的命運和前途，幫助自閉兒童喚醒沉睡的自信和靈性，重塑人與人之間的信任感。

關鍵詞：有氧舞蹈;自閉兒童;心理疾病治療;研究

一、研究對象與方法

（一）研究對象

有氧舞蹈對自閉兒童心理疾病的治療，調查對象為成都市特殊教育學校同輝國際小學的15名自閉兒童。

（二）研究方法

1.文獻資料法

2.調查研究法

3.對比研究法

4.統計分析法

二、研究結果與分析

（一）有氧舞蹈促進心理生理健康與治療核心

世界衛生組織對健康提出的一個明確和全面的定義：“健康不僅是指身體上沒有疾病，而是指在身體、心理和社會各方面都完美的狀態”。這觀點使人們對健康的評價從醫學生物學的范疇，擴展到社會學和心理學領域。

1.有氧舞蹈對心理的美育功能

2.有氧舞蹈對生理的鍛煉功能

3.有氧舞蹈治療的理論核心

（二）有氧舞蹈治療

1.自閉癥的表現

第一，情感淡漠;

第二，廣泛性語言發展障礙，不能正確使用語言;第三，行為障礙;第四，認知缺陷。

2.自閉兒童有氧舞蹈治療的實施原則

第一，溝通訓練原則。

第二，感官挑戰原則。

第三，快樂游玩原則。

第四，模仿原則。

第五，創編原則。

3.有氧舞蹈治療中舞蹈的編排

第一，熱身、初次接觸。

熱身的第一階段是自閉兒童直覺和自發的過程。

第二，舞蹈游戲。

舞蹈游戲本身既有趣味性，又有其固有的教育功能。舞蹈游戲治療可以使自閉兒童慢慢認識社會并在舞蹈游戲中逐步掌握一定生活技能。

（三）有氧舞蹈對自閉兒童心理疾病的治療作用

第一，獨立。有氧舞蹈能通過獨立對肢體的支配而達到強化自我認識的目的，這種自我認識能使人變得自信、獨立。

第二，時間觀念。有氧舞蹈治療的每一個環節都要求自閉兒童在規定的時間完成相應的內容，這種模式潛移默化地使自閉兒童樹立了時間觀念，在規范的約束中使他們形成自覺遵守紀律的意識。

第三，韌勁。有氧舞蹈是肢體的語言，我們通過有氧舞蹈訓練糾正他們的態度，培養他們吃苦耐勞的韌勁，適應社會的競爭。

第四，溝通。有氧舞蹈是一種非語言溝通，舞者通過舞蹈表達自己的思想，自閉兒童缺乏情感的表現，有氧舞蹈幫助他們學會如何把喜怒哀樂用肢體動作表現出來，以達到與他人的共鳴和溝通。

第五，觀察。舞蹈創造需要敏銳的洞察力，自閉兒童通過有氧舞蹈而感受生活，再從生活中提煉舞蹈素材，這種相互影響能提高自閉兒童的觀察力，更加熱愛生活。

第六，身體意識。有氧舞蹈能使自閉兒童提高自我認識，慢慢接受自身身體的不斷變化。

第七，團隊合作。自閉兒童在共同完成中要互相配合，協調統一。

第八，滿足感和榮譽感。自閉兒童，他們其實也有表現欲望，只是沒有自信心的支撐，而有氧舞蹈幫助他們實現這種能力，使他們獲得滿足感和榮譽感。

三、結論與建議

（一）結論

本文通過對自閉兒童實施有氧舞蹈治療的深入調查與實踐研究，探索得出有氧舞蹈對自閉兒童心理疾病具有提高改善其行為、認知、溝通等能力上的功能，自閉癥兒童通過有氧舞蹈治療成功提高了其自信感、獨立意識、時間觀念、吃苦耐勞的韌勁、溝通能力、觀察能力、肢體協調能力以及團隊合作意識、榮譽感。揭示了有氧舞蹈在心理學與醫學上的價值規律。同時，我們也希望通過這樣一種帶有治療性質的有氧舞蹈教育，提高自閉兒童的表達能力﹑人際溝通能力和社會能力，而且盡可能發掘出他們的藝術才能和天賦，從而拓展并改變這些自閉兒童的命運和前途，幫助他們喚醒靈性，重塑人與人之間的信任感。

（二）建議

家長應給予孩子更多的關注與關愛，多與其溝通交流，了解他們的想法，給他們更多的肯定與鼓勵，讓這些孩子成長的道路上更加溫暖。

在有氧舞蹈治療過程中，我們更要針對自閉兒童設計符合他們、他們也能接受而且能達到治療作用的有氧舞蹈動作組合。一對一形式的傳統心理治療對語言能力偏下的自閉兒童沒有明顯效果。

老師和志愿者應該在治療前多交流與磨合，多閱讀關于自閉兒童的書籍與資料，多參加關于自閉兒童有氧舞蹈治療的培訓，不斷提升自身能力。

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