如何提高理論知識水平，做一名合格賽艇教練員

朱建良

摘 要：賽艇是各個體育項目當中最可以展現團隊精神的比賽項目，其所考察的是運動員的速度及耐力。所以這一運動會對賽艇運動員身體素質提出較為嚴格的要求。與此同時，賽艇教練員作為賽艇運動的組織者及領導者，其所決定的是賽艇團隊的訓練水平，他們的素質和能力會直接對一個國家的賽艇運動水平造成一定影響。所以對賽艇教練員的培訓成為一項具有戰略意義的工作，需要長期努力。本文詳細分析了怎樣提升教練員的理論水平，希望可以在日后賽艇運動進行的過程中，將理論知識基礎扎實的賽艇教練員優勢充分展現出來。

關鍵詞：理論知識水平;合格;賽艇教練員

一、我國體育教練員培訓事業發展現狀

我國是在二十世紀六十年代之后初步建成教練員培訓制度，但是在當時，教練員培訓工作一般是交給蘇聯的教練專家來完成，并沒有構建出獨立的教練員培訓機制。二十世紀七八十年代在某些因素的影響之下，我國教練員培訓工作水平沒有顯著的提升。但是在進入到改革開放的嶄新發展時期當中，在我國社會經濟發展進程穩步向前推進的背景之下，體育事業逐漸引起人們的重視，教練員的培訓也顯得越發重要起來，通過一系列的培訓機構對教練員進行培訓，促使教練員的能力及水平得到大幅度提升。

自從1987年開始，我國開展教練員培訓試點工作，而后又推行了一系列的法律法規，為體育教練員培訓提供制度保證。1996年，全面開展教練員崗位培訓工作，在我國下發的教練員培訓工作通知規定當中，只有通過教練員崗位培訓，并取得了證書的教練員，才有資格申請更高級的教練員職務。賽艇運動如圖1所示。

圖1 賽艇運動

二、賽艇教練員如何提升自身理論知識水平

（一）養成必備的修養

作為一名賽艇教練員，特別是作為一名基層業余教練員，應當在實際工作的過程中學會關心和愛護自己的隊員。現代社會當中的各個家庭，特別是在中國家庭教育模式影響之下形成的家庭，孩子一般情況下都是家庭當中的核心內容，雖然從整體的角度上進行分析，這一教育模式是存在一定缺陷的，但是在短時間之內，這一情況實際上是難以發生任何變化的，如果想要招收到隊員，并將隊員保留在自己的隊伍當中，一定是需要做到關心和愛護自己的隊員。需要了解到的是，在教練員的手上，一個孩子代表的實際上就是一個家庭，孩子的情況直接關系到家庭的未來，因此賽艇教練員應當養成極強的責任意識，家長才可以較為放心的將自己的孩子托付給教練。

（二）賽艇教練員自身建設

作為一名賽艇教練員，需要精準的對自己進行定位，為各項工作的開展作出保證。教練員的定位其實就是專業人才成長過程中的教育者、引導者以及培養者。

在這里所說的教育者指代的就是需要將運動員人格塑造及思想品德培養的教育任務承擔起來，在向運動員傳授各項賽艇技巧之前，首先應當教會賽艇運動員做人;引導者指代的是需要承擔其引導運動員身心和諧發展的重要任務，讓運動員在接受培訓的過程中制定遠大的目標;培養者指代的是需要承擔起讓運動員掌握高超技能及事業發展的重要任務。

（三）賽艇教練員內在和外在能力的培養

一名優秀賽艇教練員帶出的隊伍，不管是技術風格還是戰術風格上都是需要有自身特征的，這一特點和風格需要在隊伍構建初期就設計好。施行各種類型的訓練措施，并科學合理的對各個賽艇運動員進行安排，有效的去對各項運動負荷進行控制，并精準預判比賽中有可能出現的突發事件，是賽艇教練員應當養成的內在能力。

如果想要成長為一名優秀的賽艇教練員，那么一定是需要養成信息收集及整理的能力，分析及解決問題的能力，總結繼承及發展創新的能力。只有在養成這些能力之后，才可以在運動員遇到問題的情況下，施行有效性比較強的措施幫助運動員來解決問題。

（四）掌握科學合理的訓練方法

精心設置訓練計劃。除去常規性的周期訓練之外，還需要為各個賽艇運動員編制體能訓練計劃、體重控制計劃等，以便于可以引導各個賽艇運動員都走上一條長遠的發展道路上;教師進行總結訓練，總結是對以往一段時間當中的訓練成果進行反思，前一段時間當中的訓練是否實現目標，成功的點是哪些，失敗的點是哪些，促使訓練水平得到大幅度提升。為何需要不斷進行總結，就是希望可以在總結的過程中避免犯相同的錯誤，不斷對以往訓練中存在的問題進行改善，才可以為后續訓練水平的提升作出保證。在總結和失敗當中摸索出適應性更強的基本訓練規律，找尋到項目發展的一般規律;推動周期訓練向著板塊化的方向發展;訓練方法向著結構化的方向發展;個體訓練向著時態化的方向發展;專項能力向著技術化的方向發展;體能訓練向著常態化的方向發展。只有實現上文中所說的各個目標，才可以為賽艇運動員構建出更為科學合理的訓練體系，對賽艇運動員的訓練效率及效果作出保證，從而也就可以在我國賽艇運動發展的過程中，起到一定推動性作用。

（五）實時動態的掌握隊員的機能及心理狀態

賽艇運動是一項綜合體能素質項目，既需要賽艇運動員有力量，也需要賽艇運動員有耐力，還需要賽艇運動員有速度。所以在訓練的過程當中，應當及時的掌握運動員常用的生理生化指標，促使訓練的科學性得到大幅度提升，為日后訓練科學性及有效性的增強奠定堅實的基礎。

（六）優化培教材，強化培教師師資力量

為了有效提高教練員理論水平，需要對其開展科學的培訓工作。在具體培訓中，需要積極優化培訓教材，將教材知識面進行充分拓展。開展教材內容編制工作時，需要保證教練員需要具備的基本技能與基礎理論知識沒有遺漏，提高理論知識培訓工作的全面性，進而提高教練員理論水平。對于培訓內容，應該設立教練員在人員管理、運動員訓練以及實戰指導等方面的項目，同時積極學習國外前沿訓練技能與方式，充分借鑒他人經驗，并以此為基礎，不斷進行優化，提高教練員理論水平，為我國賽艇事業提供教練員人才保障。

當前，我國賽艇教練員訓練工作，基本上由退役運動員擔任，而經過長期實踐發現，若是運動員的經驗非常豐富，水平非常高超，其可以不僅可以有效提升運動員競技水平，還可以充分提高教練員的理論水平與訓練經驗。因此，培訓教師素質對教練員培訓效果有著直接影響，只有保證教師經驗非常豐富，才能夠保證教練員學到較多的理論知識，進而使其在運動員訓練中，發揮自身價值，贏得運動員信賴，促進運動員健康發展。

（七）重視教練員培訓工作，保證教練員具有相關資格證書

在賽艇人才培養方面，其屬于一項長期工作，應該認識到在短期內是無法實現人才培養工作的。因此，在發展賽艇事業時，應該對教練員培養工作加以重視，進而保證運動員訓練可以得到教練員的有力支持與保障，進而提高訓練的科學性與效果，防止出現教練員短缺問題。若是對教練員培訓工作不夠重視，則會嚴重影響其知識進步，導致其知識水平與賽艇運動發展脫節，導致教練員出現青黃不接問題，影響運動員訓練工作，無法將運動員潛力全部激發出來。因此，相關部門需要對教練員培養工作加以重視，保證賽艇運動擁有強大的人才資源支撐，為賽艇運動發展注入活力。

開展教練員培訓工作時，需要提高其競爭意識?，F階段，我國各個領域的發展節奏均非?？焖伲羰遣痪邆淞己玫母偁幰庾R與競爭能力則會被社會快速淘汰。當前的一些訓練手段非常傳統，此種方法創新意識較弱，難以提高教練員競爭意識，導致其在工作中難以形成危機感，基本上以“混日子”心態對待工作，對其理論水平提升造成嚴重影響，同時，還會導致其教練技能出現退步現象?；诖耍枰獦嫿ń∪慕叹殕T考核體系，通過考核活動檢驗其理論水平，并通過資格證書對其進行認證，以提高教練員競爭思想，在理論知識學習中形成良性競爭，對賽艇運動有著巨大促進作用。

三、結語

教練員在運動員訓練過程中發揮主導性作用，教練員能力會直接對運功員能力造成一定影響，從而也就會對我國體育事業的整體水平造成一定影響。教練員在體育事業發展過程中發揮出的作用是十分重要的。因此在我國賽艇事業發展的過程當中，一定是需要將賽艇教練員培養工作放置在較為重要的地位上，切實提升教練員的理論知識水平，從而也就可以在我國賽艇事業發展的過程中，將教練員的作用充分發揮出來，妥善解決以往賽艇事業發展過程中遇到的問題，推動我國賽艇事業逐漸走上一條穩定發展道路上，最終也就可以在我國構建可持續發展型社會的過程中，起到一定推動性作用。

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