運動課堂親情互動投身抗疫共克時艱
——記新冠肺炎疫情中教育部名師領航班顧靜名師工作室在行動

文/顧 靜

一、首推“親子運動課堂”打贏抗疫阻擊戰

封城的日子，長期隔離、足不出戶可能會導致部分家庭和個人產生情緒焦躁和心理恐懼等現象，顧靜老師想借助體育人的優勢，通過科學、合理的家庭運動推廣來轉移大家對手機各類信息轟炸的關注。這時武漢市教育局快速反應、迅速啟動，委托顧靜名師工作室以網絡為載體，從2020年1月26日起率先在市教育局官網、騰訊和微信平臺開展線上“親子運動課堂”系列心理干預活動。

“作為武漢人，能多盡一份力就多盡一份力。”工作室主持人顧靜老師迅速召集工作室8名成員成立了“疫情期親子運動課堂”項目策劃組。從構思、設計、制作到最終成品推出，原創團隊在顧靜老師的帶領下，合理分工，精誠協作，于1月29日正式推送了中學和小學《親子運動課堂》第一課。課程自上線后，每日更新，截至2月底已推送25課，并推送10期學生打卡練習集錦，受到了全市中小學生的追捧。

武漢市首推“親子運動課堂”線上教學，借鑒和運用了近幾年教學資源儲備，以家庭組合式適時編排設計，課堂設計精巧而簡短、豐富而有效，涵蓋了徒手、器械、操類、球類、居室等精彩內容，包括了個人、多人、速度、力量、靈敏、柔韌等鍛煉形式，突出了“精、簡、易、趣、效”的運動特色。僅一個月時間，顧靜工作室已向全國體育教研聯盟、省市體育教學QQ群、顧靜名師工作室微信平臺、朋友圈、好友動態等網絡渠道推送了近16節教學課例，首次課推送網絡點擊率即達到近3萬次，截至目前總點擊率近40萬次，武漢市各區中小學校體育學科也以此為藍本進行了開發和創編，輔導學生居家鍛煉，受到各地體育專家與社會的認可和歡迎。

在備受矚目的背后，更多的是工作室團隊的艱辛付出和高效實干。在課程開發中，工作室主持人顧靜老師全面統籌課程設計，市體衛藝處王浩負責協調，湖大附中劉紅林負責文字編輯，江漢區體衛藝站余斌負責審稿，武漢外小邵鵬老師、長春街小學劉藝濤、湖大附中劉紅林、經開新城小學李哲老師負責素材提供，經開實驗小學秦偉航、盤龍三中喻方圓、盤龍三小陳波老師負責視頻制作、編輯、上網推送等。在特殊的環境、有限的條件下，錄制工作難上加難，長春街小學劉藝濤、湖大附中劉紅林更是攜家人參與錄制。劉藝濤老師說，第一期視頻，從未拍過視頻的他帶著全家奮戰到凌晨，其中六十多歲的母親也成為“攝制組”核心成員。

看到第二天視頻發出后的海量關注，劉老師欣慰之余一刻也不敢停歇，他自己動手把臺燈改裝成補光燈，再自制反光板、三角架（因為攝像器材只有一部手機），儼然把客廳變成了一個“影棚”，寫“劇本”、調試“燈光”，選“機位”拍動作特寫……此刻的他只想著“為這座城市盡其所能”。劉紅林老師由于老家條件有限，沒有地墊，一些地上動作，需要膝關節、肘關節在較硬的瓷磚上支撐，或者產生碰撞，導致很多部位瘀血嚴重，青一塊、紫一塊。

“封城的日子，度日如年，我們已經習慣每天上午更新的《親子運動課堂》，每天醒來的第一件事，除了關心疫情的發展，更期待的，是當天的運動菜單。”“通過這段時間的《親子運動課堂》，我和孩子的心更近了。”《親子運動課堂》收到了許多家長和孩子的好評。更有家長說：“這個世界不缺有錢人，不缺有文化的人，缺的是那些真心、正義、勇敢和善良的人。感謝《親子運動課堂》的老師們，你們不僅給我們做了運動的示范，也做了人格的示范！”

二、“疫”不容辭戰一線，攜手共待花開時

疫情當前，顧靜名師工作室除了承擔緊急、繁重的《親子運動課堂》設計、拍攝、制作工作外，工作室主持人顧靜老師和工作室8名核心成員更是不畏懼，不退縮，敢于擔當，勇于作為，冒著未知的風險沖鋒在防疫抗疫一線。用實際行動同黨和國家一起守護家園，守望春天。

疫情期間，居家鍛煉、心理疏導是穩定防疫后方的重要手段。專業人做專業事，2月12日，工作室主持人顧靜老師受“武漢之心——抗擊病毒肺炎的心理咨詢公益組織”的邀請，開展了“客廳也是運動場”的在線公益講座，為疫區人民居家鍛煉、心理疏導給出了有效可行的指導，20.6萬人聆聽受益。

2月16日，江城武漢雪后初晴，氣溫降到零下3度。作為武漢市教科院首批踴躍報名下沉社區服務的一員，顧靜老師一早來到武漢市硚口區紅燕社區輪流值守，排查發熱病人。紅燕社區居民以老年人居多，為了做好防疫宣傳和防控工作，耐心專注的她居然忙地從早到晚9個小時都沒顧得上喝一口水。顧靜老師除了自身奮戰在抗疫一線，更是時刻關懷和鼓勵身處一線的工作室成員。她說：“疫情來了不可怕，只要眾志成城，把防護工作做到位，傳染風險就降低了。疫情防控，作為武漢重災區的我們義不容辭。”

疫情就是命令，防控就是責任。在全國上下一心、共克時艱的特殊時刻，工作室江岸區體衛藝站舒鋒、江漢區體衛藝站余斌、三角湖小學盧文祥、盤龍三中喻方圓老師，自大年初一便離開家人、幼子、孕妻前往社區、醫院抗疫前線，擔任宣傳防疫知識、排除發熱病人、協助交通管制、服務居民生活、搬運防疫物資及防疫統計等工作。舒鋒老師更是擔任病例采樣監測工作，他深知危險高、風險大，因此，主動與家人隔離。

最危險的地方，總有最美麗的身影。方艙醫院是解決大量輕癥患者在社會上造成傳染的關鍵舉措。接到志愿者征集通知，工作室輔仁小學林旭、長春街小學劉藝濤踴躍報名，勇擔使命。自2月9日起，林旭老師負責為方艙醫院一線醫護人員送餐、送水，協調緊急用車，采購物資等后勤保障工作。同期，劉藝濤老師在方艙醫院負責出院轉院病人的安置工作，并與社區做好對接。

三天拉網式大排查，是面對疫情強有力的重大舉措。2月15日至今，工作室成員漢陽區體衛藝劉巍緊急下沉五湖里老舊社區，堅持蹲守門禁卡點，“沉底”摸排登記。三天摸排登記近200戶，排查出重癥、危重癥病人14人。劉老師說:“盡管存在高風險感染，但能在此關頭貢獻出我微薄的力量，自豪之情油然而生。天氣雖然寒冷，心里卻是暖暖的。”

“我們的城市生病了。”武漢疫情牽動著全國人民的心，此時此刻，全國各地的武漢人都時刻關注著自己的城市。當遠在湖南老家的工作室成員江夏區體衛藝站周志江，從朋友圈看到江夏區第一人民醫院的防疫醫療物資緊缺的求助公告時，馬上廣發朋友圈尋求醫療物資，最終成功聯系了曾在江夏參加軍運會裁判工作的朋友為一線的白衣戰士們送去了珍貴的心意。

在平常工作中，他們像是細小的一粒灰塵，在普通而平凡的崗位上默默奉獻著；在關鍵時刻，他們是一群戰士，站在危難的一線，彰顯出勇者擔當。疫情面前，顧靜名師工作室全體成員相互鼓勵、團結協作、勇于擔當，認真落實各項防疫任務，為防疫工作奉獻了一份力。相信還有更多像顧靜名師工作室成員一樣的老師和志愿者，他們手捧初心、勇擔使命，用實際行動踐行“武漢加油，有困難我們一起扛”的英勇壯舉。