推動社區(qū)全民健身發(fā)展的動力源泉

高可心

摘? 要：本文通過運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和邏輯推理法對全民健身運(yùn)動有更深刻的了解，通過對社區(qū)體育的調(diào)查得知全民健身運(yùn)動對社區(qū)體育有著極深刻的影響，推動著社區(qū)全民健身發(fā)展的動力源泉有三個方面，堅定的頒布實(shí)施有關(guān)全民健身的國家政策、整個社會對群眾身體素質(zhì)的需求以及專業(yè)人員的傾情加入使得全民健身的發(fā)展穩(wěn)步提升。

關(guān)鍵詞：社區(qū);全民健身;動力源泉

一、國家政策的頒布實(shí)施是推動全民健身發(fā)展的基礎(chǔ)保障

1.國家政策的頒布

毛澤東同志在建國初期的1952年提出了“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，簡稱12字方針。1995年，中共中央出臺《全民健身計劃綱要》，全民健身便開始走進(jìn)社會大眾的視線。2014年，國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)，促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》首次提出將全民健身上升為國家戰(zhàn)略。2015年，黨的十八屆五中全會首次提出健康中國戰(zhàn)略，特別提出要“發(fā)展體育事業(yè)，推廣全民健身，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，簡稱18字方針。2016年6月，《全民健身計劃（2016-2020年）》的頒布被稱為全民健身的又一個高峰期。2017年8月11日，針對中國居民參與體育健身活動實(shí)際狀況，國家體育總局發(fā)布了《全民健身指南》和《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》。黨的十九大報告上，習(xí)近平總書記全面的闡明了推進(jìn)健康中國的特殊性，重申實(shí)施健康中國戰(zhàn)略，是國民健康、民族繁榮昌盛和國家富強(qiáng)的重要標(biāo)識。因此，全民健身運(yùn)動是推進(jìn)健康中國建設(shè)的有力支撐。

2.社區(qū)中的實(shí)際應(yīng)用

在全民健身規(guī)劃的引領(lǐng)下，社區(qū)體育對提高居民身體素質(zhì)、培養(yǎng)居民運(yùn)動意識加大了重視力度，由于社區(qū)的流動人口增多、鄰里關(guān)系生疏和年齡階層差異較大，基本無法實(shí)現(xiàn)社區(qū)活動，而全民健身運(yùn)動的到來支撐起了社區(qū)活動的展開。

其中基層自發(fā)性運(yùn)動中廣場舞項目是以其藝術(shù)性、娛樂性、舞蹈性等不同于其他健身活動的突出的特質(zhì)而風(fēng)靡大江南北，選擇廣場舞的居民多以中老年人為主，大部分中老年居民出現(xiàn)無人陪伴、生活乏味等現(xiàn)象，而廣場舞運(yùn)動量不大、舞伴之間有交流、音樂節(jié)奏感強(qiáng)使人興奮等等原因，都可以成為他們選擇它的理由。

學(xué)生群體是現(xiàn)代社會的重點(diǎn)培養(yǎng)對象，運(yùn)動既能強(qiáng)健體魄又能調(diào)節(jié)心理，于是社區(qū)體育針對學(xué)生群體設(shè)計了很多運(yùn)動方案，有少年兒童的各種球類培訓(xùn)和比賽，跆拳道、舞蹈等有一定觀賞性的培訓(xùn)和演出，有成年大學(xué)生同上項目的各類賽事或趣味運(yùn)動會，甚至還有寶寶的爬行比賽，可謂是覆蓋各個年齡階層，全面又貼心。

二、社會需求是推動全民健身發(fā)展的重要原因

1.居民群眾對健康的渴望和對運(yùn)動的喜愛

在全民健身的國家戰(zhàn)略背景下，居民群眾對體育的認(rèn)知發(fā)生了一定的改觀，尤其是社區(qū)中的中老年人，他們的子女工作忙碌的同時會擔(dān)心父母的身體，出于增強(qiáng)自身體質(zhì)減少子女擔(dān)憂的心理，鍛煉人數(shù)急劇增多，家庭責(zé)任帶來的對于健康的期望影響著幾代人，這是促進(jìn)全民健康運(yùn)動發(fā)展不可或缺的動力源泉。由自發(fā)性的組織運(yùn)動可以得知居民群眾是喜愛體育運(yùn)動的，有很多熱衷跑步的居民組成夜跑團(tuán)，白天的工作壓力在夜晚的奔跑中慢慢消逝在身后，氣排球的出現(xiàn)使很多受女排精神感染但無法承受室內(nèi)排球強(qiáng)度而止步的群體有了學(xué)習(xí)的機(jī)會，瑜伽、健身等如今火熱的項目不再僅限于年輕人，社區(qū)中也在慢慢出現(xiàn)，這都是居民對于運(yùn)動的迫切需求在社區(qū)中發(fā)展的運(yùn)動項目。

2.各類賽事活動和場地設(shè)施對全民健身運(yùn)動的支持

體育運(yùn)動少不了激烈的競賽活動支撐，如趣味運(yùn)動會，將堅硬的競技類投擲項目的器械替換為安全的軟膠質(zhì)感的器材，由單人賽改為配合制，跑步也不再是只拼速度或耐力，途中增加“S形”繞桿跑、十字跳等增加比賽懸念感的小游戲，等等。眾多類似的賽事活動都可以引起居民群眾的興趣進(jìn)而調(diào)動他們的積極性，以此實(shí)行全民健身運(yùn)動的展開。現(xiàn)在很多社區(qū)為了響應(yīng)全民健身運(yùn)動，擴(kuò)大原本的場地面積，既保留健身器材，也給廣場舞等群體項目留有合適的空間，有的社區(qū)甚至修建塑膠跑道供以居民安全科學(xué)的跑步設(shè)施等等，以上方案措施都對全民健身運(yùn)動的發(fā)展表以最誠摯的支持，更是對其發(fā)展的動力源泉。

三、專業(yè)人員的加入是推動全民健身有序發(fā)展的必要手段

現(xiàn)今由體育院校出身的體育專業(yè)人員逐漸增多，對體育運(yùn)動整體概念的了解、策劃亦或是關(guān)于如何科學(xué)合理、安全有效的鍛煉的知識，相比現(xiàn)任在社區(qū)中的業(yè)余和離退休人員是有一定保證的。比如趣味運(yùn)動會中要用到的器材正是因為接觸了解以及學(xué)習(xí)到才得以發(fā)現(xiàn)，怎樣最能吸引居民參與、刺激他們的勝負(fù)欲來策劃一場賽事是有過此類經(jīng)歷的人才可以感同身受的，運(yùn)動時要注意的方方面面以及事倍功半的健身方法也要有專業(yè)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)才能更好的傳遞給大家，更重要的是要有指導(dǎo)、教授群眾的能力，等等如此，都需要專業(yè)的體育指導(dǎo)員帶領(lǐng)社區(qū)體育合理有序的進(jìn)行。

全民健身意旨既健身又健心，它在增強(qiáng)人民體質(zhì)的同時更可以帶來快樂，帶來對幸福生活的向往和對社會的認(rèn)同，這樣的“獲得感”向精神層面延伸，就意味著全民健身有了更為持久的深層動力，在擁有國家政策的影響、社會需求的支撐以及專業(yè)人員的指導(dǎo)動力下，社區(qū)全民健身運(yùn)動的發(fā)展必將蒸蒸日上、欣欣向榮。

參考文獻(xiàn)

[1]? 李琛.我國居民主動健身行為的激勵機(jī)制研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報，2019，2（08）：7-15.

[2]? 田山.全民健身視野下廣場舞發(fā)展的思考[J].體育研究與教育，2013，28（S2）：25-26.（2017-09-20）

[3]? 周惠娟，周山山.全民健身背景下社區(qū)體育長效發(fā)展機(jī)制研究[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2019（07）：36+35.

[4]? 周寧玉，何麗雄.都市社區(qū)老年人健身與健康融合長效發(fā)展的思考[J].領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)論壇，2019（13）：31-34.

[5]? 李龍.從“運(yùn)動”到“活動”：新時代全民健身理念的重大轉(zhuǎn)變[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2019，42（05）：13-21.