以生為本，素質教育

嚴如鋼

摘要：在高中生的教學體系中，體育是最不被器重的一門課程。多數學校對于體育都是完成任務式的教學。最主抓的還是高考會考核的教學課程。這也是影響如今學生體能的一個重要因素。由于目前科技的發展，交通的發達。導致了如今太多的學生缺乏鍛煉。因此，學生的體能也應該是學校主要抓的一項任務。那本文的中心思想就是在探討在高中的體育課堂中如何滲透核心素養。

關鍵詞：高中體育;課堂教學;核心素養

引言：

在如今這樣一個注重于學生智力發展的時代，學生的體能培養也開始變得比較弱化。由于高考體育并不占分，也不影響學生的成績。因此，體育這一門課程是所有課程中，最不受重視的。對此，本文提出了幾個觀點。重點在于探討高中的體育該如何教學才能真正的滲透核心的素養。

一、加強鍛煉、提升身體素質

身體是革命的本錢。沒有一個好的身體，一切都是徒勞的。對于高中生體育的培養更是不可忽視[1]。由于高中生要面對高考這一人生大事。大多數的高中對于體育科目幾乎都沒有任何的重視，都是得過且過。把體育當做學生的休息課，。學生在經歷太多文化課知識的灌輸后，的確是需要勞逸結合有一個休息緩沖的時間，但這一時間不應該是在體育課上。體育課是培養學生身體素質的課。這是一門值得尊重、值得重視得課。對此，學校應在每周的體育課上對學生的身體素質進行檢測和鍛煉。每次體育課前，讓學生圍繞操場跑上幾圈，進行熱身。之后也可用游戲的形式讓學生鍛煉身體。例如：跑步接力賽、或者將學生分成兩個小組，這兩個小組進行比拼。學生A最先出發到指定位置跳繩跳20下，然后接著跑，跑到學生B的指定位置中由學生B繼續接力跑，跑到指定位置完成簡單的身下蹲10個左右然后繼續跑，等跑到學生C身邊，學生C便是與另一組的學生C進行賽跑，最先跑到終點的學生便是獲勝者。教師可對獲勝組進行獎勵，對未獲勝的小組進行鼓勵。此種方法，可以大幅度的提升學生對于體育課的喜愛程度，也能鍛煉學生的身體素質。由于多數家長都望子成龍，望女成鳳。只希望學生成績優秀考上好的大學。卻在不斷的教學中忽視了對于學生身體素質以及心理素質的關心。據調查，體育課是小學生、初中生、高中生公認的最喜愛的科目，只因只有在體育課讓學生才能全然的放下課業所帶來的壓力，能開開心心的放松一下。對此，學校可以在體育課上以游戲的形式來進行培養，如此以來，能鍛煉學生體能也能讓學生放松身心。

二、全面發展、擇優培養

在如今的初高中當中不僅有文化課生，也有一大批藝體生，并且藝體生的數量，直逼文化課生的數量。對此，教師需要細心觀察，著重培養。教師可在體育課堂上著重觀察學生中體能好，愛玩鬧的學生，鼓勵其多在體育方向發展。例如：班級中長短跑最快的學生，教師可著重培養、著重鍛煉培養其對體育項目的興趣，并多與學生家長溝通鼓勵其選擇體育，考取體校等建議。當然一切都只是參考和建議最終的決定權還在于學生自己以及家長。教師可多與學生家長進行溝通，由于藝體生是一門需要大量資金來培養的一群學生，對于部分經濟有限的家長大多都會阻止學生學習文化課以外的技能。對此教師需要對家長進行勸解并培養學生對體育項目的喜愛、興趣，讓學生逐漸找到屬于自己的方向，尊重學生的選擇。教師可成立體育小組，對體育好的、體能優的學生在課堂上多進行鍛煉。由此也可以鍛煉出學生的堅持能力。體育本就不是一蹴而就之事，需要的本就是學生日復一日的堅持，若能有一名學生對體育課中教師所安排的訓練都能一點不差的完成，那么此學生必定前途無量。

三、勞逸結合、快樂鍛煉

多數學校對于體育課的安排大多都在下午，結束了一天勞累辛苦的文化課學習在體育課堂上確實可以讓學生放松一下緊張思考一天的大腦。那在下午的體育課堂上教師可以在課堂教學內容結束后，組織學生進行游戲玩耍和才藝表演。學生們可以選擇圍一個圈，挑選出班集體中能唱歌跳舞的學生來進行才藝表演。只要教師不嚴厲、不布置作業就是學生最喜歡的教師，而這幾點體育教師是最符合的。這也是多數學生喜歡體育教師的原因。教師可以在休息時間和學生聊天，了解學生的興趣愛好，對癥下藥，根據學生自身的性格、體能來進行培養，也能促進師生之間的感情交流。有一大部分對于心里話很難做到與父母分享。對此，教師需要細心觀察，對班級中內向不合群不愛講話的學生。多關注，多關心。多與學生聊天了解其性格狀況以及家庭環境。

四、組織外出，擴大視野

教師可以學習其他學校的教學方法，學生可觀察優秀學校的學生是如何學習，如何讓自己一步一步變得優秀。在此期間，體育教師可多觀察其他學校體育教師的教學方法，也可與其溝通。商討出更適合學生的教學方法。體育科目其實相對于語文數學之類的腦力課程來說，是最能讓學生接受和喜愛的課程，但這對于大多數的家長而言，體育是最耽擱學生學習的一門課程，尤其是對于經濟有限的家長而言，由于經濟原因，無法讓學生學習更多與自身興趣有關的技能，多數都只能將學生的未來寄予文化課的學習，考大學的希冀。對于體育課更多的是偏見。對于此種心理，教師需要多與學生家長溝通。告知成才之路并非只有文化課一條。在高中生忙碌的學習當中，體育是鍛煉身體的，是提升身體素質的科目。在學生范圍內，體育鍛煉必須加強。高中學生也在長身體的階段，由于多數職業性質中都有身高、體重等要求，身高過矮，體重過重或過輕都將在未來學生的專業事業中產生一定的影響。對此學生家長更需要重視起來[2]。

五、結束語

對于學生而言，如果能堅持每天跑步，每天做運動，這本就是一件極其自律的事情。若一名學生能養成自律的習慣，那這一習慣必定會使他未來的道路更加明亮。家長對于體育科目不該抱有偏見，畢竟身體才是革命的本錢。體育確實不能讓學生提高其文化課成績。但體育確實可以讓學生有足夠的精氣神去面臨如今一系列甚至未來一次又一次殘酷的考核。

參考文獻：

[1]張曉輝.小議高中體育教學中如何培養學生終身體育意識[J]. 軟件（教育現代化）（電子版），2018，（11）.

[2]楊向陽.高中體育教學中終身體育意識的培養與應用[J]. 內江科技，2018，（3）.