網絡經濟時代積極心理學研究新思潮

楊欣宇

積極心理學是當代心理學中的重要分支，是研究積極的情緒和心理對人身體產生的積極影響，網絡經濟時代積極心理學的研究也呈現著新的發展態勢，在網絡時代積極心理學的應用發生了變化，重點關注了生活幸福感的提升和獲得感的提升，同時將解放心靈作為重要的研究內容。

一、引言

運用積極心理學有效的干預生活，并將積極心理學應用于生活當中，是積極心理學發展的重要目的，也是積極心理學實際應用的側重點。基于對網絡經濟時代的理解，網絡經濟時代積極心理學的發展和應用也產生了一定的變化，對生活幸福感和獲得感的關注度更高，同時將心靈的解放作為重要任務。

二、網絡經濟時代積極心理學更關注生活幸福感的提升

（一）網絡經濟時代積極心理學更務實

從目前網絡經濟時代的經濟心理學發展來看，積極心理學作為重要的分支，在實際的應用過程當中對生活幸福感的關注度更高，著重強調了如何通過心理疏導的方式提升生活幸福感。網絡經濟時代人們的生活節奏加快，對生活的期望值更高，由此產生了焦慮的情緒。現實生活當中并不是人們幸福感不強，而是人們評判幸福感的標準過高，利用積極心理學的方式能夠實現對人們心理的疏導和干預，使人們對幸福感的評判標準發生變化，進而提高人們的生活幸福感，對消除人們的焦慮情緒和緩解人們的生活壓力具有重要。

（二）網絡經濟時代積極心理學更關注幸福感的提升

網絡經濟時代生活節奏加快，積極心理學的發展也產生了一定的變化，其中積極心理學對幸福感的關注度更強，主要是因為網絡經濟時代下人們的生活壓力劇增，對幸福的感知能力偏弱，使人們生活在幸福當中而感覺不到幸福，這種問題和情況對于人們的生活和幸福感的提升是十分不利的， 積極心理學關注與心理成長，將幸福感的提升作為了研究內容。在當前的環境之下，根據人們的實際特點和心理特征， 對幸福感的提升做了深入的探討，同時也配合具體的措施， 實現對人們幸福感提升的干預，使人們在生活當中對幸福感能有更為深刻的感知。

三、網絡經濟時代積極心理學將提升獲得感作為研究重點

（一）網絡經濟時代積極心理學著重解決獲得感問題

網絡經濟時代人們的收入結構發生變化，人們對生活的認知更為敏感，生活的獲得感偏弱是當下人們存在的主要問題，解決這一問題，不但要強調心理疏導，同時還應當使用積極心理學的專業手段去合理干預，基于對積極心理學的了解，以及現階段積極心理學的發展，對整個人們獲得感的提升有著重要幫助，積極心理學通過改變了人們的心理感知系統，讓人們對獲得感有了全新的認識，進而增強了人們的心理意識，使人們的整個心理狀態發生了較大程度的變化， 讓人們能夠感受到當下生活的變化和當下生活給予我們的支持，進而在獲得感的感知方面更強烈。

（二）網絡經濟時代積極心理學關注獲得感的提升

通過積極心理學的干預以及專業心理手段的運用，網絡經濟時代下人們對幸福感的提升有了全新的認識，對心理學的認識程度也更為深刻，同時對獲得感的感受也更為直接， 對整個人們生活水平的提高和心理健康的打造十分有利。同時，這一過程也是心理輔導和心理干預的過程。因此，積極心理學在網絡經濟時代對提升獲得感產生了莫大的幫助，使心理獲得感能夠成為衡量生活幸福的重要標準，獲得感和幸福感的提升，讓人們對當下的生活更滿足。

四、網絡經濟時代積極心理學關注心靈的解放

（一）網絡經濟時代積極心理學對抑郁心理進行了研究網絡經濟時代下積極心理學對抑郁的心理進行了深入的研究，目前抑郁癥的患者逐漸增多，主要原因是沒有用積極的方式去干預和引導，在生活當中所看到的都是灰暗的一面，對生活沒有美好的預期和暢想，導致了心理扭曲產生抑郁。積極心理學對抑郁心理的改造有著直接作用，積極心理學能夠對人們的心理狀態進行更多的干預，通過了解和感知心理的變化狀態對抑郁心理進行評價，并通過積極干預的方式予以有效的改變，使抑郁心理能夠得到疏導。因此，在網絡經濟時代下，積極心理學對抑郁心理的干預取得了有效的進展，對推動心理健康發展具有重要作用。

（二）網絡經濟時代積極心理學倡導心靈解放

網絡經濟時代下積極心理學倡導了心靈解放，倡導了人們應當按照自己的生活方式和心理特點去自由的發展，而不受生活的羈絆和束縛。在這一狀態之下，生活的幸福感才能夠得到提升。因此，網絡經濟時代下積極心理學主要倡導了心靈解放，將心靈解放和心靈疏導作為了主要的研究內容， 通過對人們心靈的干預和新的生活方式和心理健康的關注與倡導，對整個網絡經濟下的人們產生了較強的心理干預，推動了心理干預的發展。

五、結語

通過本文的分析可知，網絡經濟時代下積極心理學在發展過程當中更加關注人們的幸福感、獲得感以及心靈解放， 將這三個方面作為重要的研究內容予以推進，同時倡導人們用積極的心態去面對生活，用積極的做法來為生活增添色彩，為整個生活提供更多的積極內容。因此，現階段積極心理學的發展形成了對人們心態的重點關注，在發展過程當中更加注重心理干預效果。（作者單位：沈陽師范大學 教育科學學院）