髕股關節炎是年年治,年年發,就像一個摘不掉的“緊箍咒”,其實,之所以存在久治不愈,很重要的原因就在于沒有進行規范化的治療。
認為髕股關節炎是小病,沒接受有效治療,關節病必然越來越嚴重,最后致殘。
依賴口服藥忽視副作用。由于多數患者年齡較大,對藥物的副反應大,容易出現胃腸道反應、腎毒性 、血象改變等癥狀。
很多髕股關節炎患者經治療后,關節“不疼”后就以為萬事大吉了,不再注重對關節的保護,專家提醒,雖然關節軟骨恢復了正常,但疼痛隨時會再次出現,并且有反復發作的可能。
忽視體重對膝骨關節炎的影響。超重的人更易患膝骨關節炎,因為超重增加了承重關節的負荷,促進軟骨退變和磨損。
平時缺少對關節的保護。如經常蹲下或跪下取物、坐矮凳子,尤其是下跪擦地板是最忌諱的,這些活動會增加關節的摩擦和負重。