應用型本科高校學生身體素質與體育社團參與關聯研究

(皖西學院 體育學院，安徽 六安 237012)

應用型高等院校大學生身體素質長期呈現下降趨勢，速度素質、爆發力素質、柔韌素質、耐力素質與力量素質等身體素質水平普遍較低。教育部制定的《高等學校體育工作基本標準》明確指出“學校應成立不少于20個學生體育社團，鼓勵和支持定期開展活動，形成良好的校園體育傳統和特色?！睘榱私鈶眯透咝W生身體素質與體育社團的實際關聯情況，對大學生體質健康的影響因素進行研究。

一、研究對象與方法

(一)研究對象

以應用型高等院校學生是否參加體育社團、參加次數、社團規模、平均時長、參與項目類型等與學生自身身體素質的關聯為研究對象。調查對象為皖西學院大一至大四498名非體育專業大學生，其中男生320人、女生178人。

(二)研究方法

1.文獻法

為研究應用型高校學生身體素質與體育社團的關聯情況，通過本校校內與校外圖書館數據庫(國家哲學社會科學學術期刊數據庫、中國知網、維普數據庫、萬方數據庫等)檢索“高等院校體育社團”“大學生身體素質”等關鍵詞，共檢索出相關文獻328篇，并逐一瀏覽、篩選。同時，查閱皖西學院圖書館館藏資料，在借鑒前人研究成果的基礎上對研究現狀進行歸納與總結。

2.實地調研法

在皖西學院內，對非體育專業的在校大學生以隨機問卷形式進行實地調研，獲得真實的一手資料，以此豐富與充實本文論據與內容。

3.問卷調查法

在皖西學院內隨機選擇500名非體育專業大學生進行問卷調查，本次問卷調查采取隨機調查、現場填寫、現場收回方式。共收回問卷500份，其中有效問卷498份，問卷回收率與有效率分別為100%和99.6%，均達到社會學調查與分析研究要求。

4.數理統計法

對于有效問卷數據的處理主要利用IBM SPSS20.0軟件進行，將相關數據編入SPSS系統中，以此建立可供研究的數據庫[1]。一方面，利用描述性統計法分析皖西學院大學生參加體育社團的具體情況及身體素質對比。另一方面，利用獨立樣本t檢驗法及單一因素方差分析法，對學生身體素質與體育社團的關聯情況進行研究[2]。其中，主要采用科恩d檢驗、t檢驗和效應量(Es，Effect size)計算法進行關聯效應分析，相關公式如下。

科恩d檢驗公式：

當d<0.2時為低等效應，當0.20.8時為高等效應。

t檢驗公式：

效應量計算公式：

對于皖西學院學生各項測試成績采用平均數±標準差進行描述，以此分析參加體育社團學生身體素質差異的顯著性。

二、研究結果與分析

(一)大學生身體素質對比

1.參加體育社團學生身體素質前后對比

身體素質是指人體各個系統機能通過肌肉所表現出來的綜合反映，也是衡量大學生身體健康狀況的重要內容[3]。廣義的身體素質包括身體形態、生理機能及運動素質三個方面。狹義的身體素質由速度、爆發力、柔韌性、耐力、力量五個方面構成，是本文的主要研究對象[4]?！秶殷w質健康標準》對當代大學生身體素質做出明確規定，并規定了相應的測試項目，具體包括：50米跑(速度素質)、立定跳遠(爆發力素質)、坐位體前屈(柔韌素質)、1 000米/800米(耐力素質)、引體向上/仰臥起坐(力量素質)。

通過皖西學院參加體育社團學生身體素質測試得分的前后對比可知，從50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、1 000米/800米、引體向上/仰臥起坐測試項目得分上看，參加體育社團后學生的速度素質、爆發力素質、柔韌素質、耐力素質及力量素質均與參加前呈現極為明顯的差異，即P值小于0.01。并且，速度素質、耐力素質及力量素質提升尤其明顯(如表1所示)。

表1 皖西學院參加體育社團學生身體素質測試各項得分表

2.參加體育社團學生與全校學生身體素質對比

學生身體素質提升的原因較多，除參加體育社團之外，體育課、課外運動訓練也是提升學生身體素質的有效途徑。因此，為明確參加體育社團學生與學生身體素質之間的關系，需分析皖西學院參加體育社團學生身體素質在全校學生中的水平[5]。由表2可知，參加體育社團學生體質測試得分的平均分和標準差為75.71±6.88，與全校學生體質測試平均分和標準差相比具有極為顯著差異(t值為3.130、P值小于0.01)。

表2 皖西學院參加體育社團學生與全校學生身體素質測試得分表

(二)高校學生身體素質與體育社團的關聯

1.是否參加體育社團與學生身體素質的關聯

在498名被調查的學生中，參加體育社團人數為394人，為了解參加體育社團與學生身體素質的關聯情況，對收集到的樣本進行獨立樣本t檢驗及科恩d、效應量Es分析。分析結果顯示，在速度素質、爆發力素質、柔韌素質、耐力素質、力量素質五個方面P值均小于0.05，說明參加體育社團學生身體素質各個方面都與不參加體育社團學生存在明顯差異[6]。并且，從Es效應量值可知，速度素質、爆發力素質、柔韌素質、耐力素質、力量素質五個方面的效應值均高于400，表明參加體育社團與學生身體素質的關聯程度較高。

2.參加體育社團數量與學生身體素質的關聯

為了解是否參加體育社團與學生身體素質的關聯，以身體素質為因變量，參加體育社團數量為自變量，進行單一因素方差分析。分析結果顯示，參與體育社團數量(1個、2個、3個、超過3個)的大學生存在身體素質上的顯著差異，即F值=8.262，P值＜0.01。

根據科恩定理，參加1個體育社團的學生與參加2個、3個、超過3個社團的學生存在顯著差異，F值為15.841，P值小于0.01。通過對比Es效應量值可知，參加3個和超過3個體育社團時的效應值最高?？梢姡瑓⒓芋w育社團數量越多的大學生身體素質越好[7]。

3.參加體育社團頻率與學生身體素質的關聯

為了解大學生參加體育社團頻率與學生身體素質的關聯情況，以學生身體素質為因變量，以學生每月參加體育社團活動次數為自變量，進行單一因素方差分析。分析結果顯示，參加體育社團頻率不同(0次/月、1—3次/月、4—6次/月、超過7次/月)的學生在身體素質測試得分上具有顯著差異，F值為13.009，P值小于0.01。根據科恩定理，每月參加0次體育社團活動的學生與每月參加1—3次、4—6次以及超過7次的學生存在明顯差異，屬于中等效應。通過對比Es效應量值可知，參加社團活動頻率越高，則Es效應量值也隨之提升?？梢?，參加社團活動頻率與學生身體素質關聯度較高[8]。

4.參加體育社團時長與學生身體素質的關聯

為了解參加體育社團時長與學生身體素質的關聯情況，以學生身體素質為因變量，以學生單次參加體育社團活動時長為自變量，進行單一因素方差分析。分析結果顯示，單次活動時長在小于30分鐘、31—60分鐘、61—90分鐘及超過91分鐘的學生在身體素質上存在顯著差異，F值為6.188，P值小于0.01，屬于中等效應。通過Es效應量值可知，學生單次參加體育社團的時間越長，Es效應量值越高?？梢?，單次參加活動時長與大學生身體素質成關聯效應。

5.不同規模體育社團與學生身體素質的關聯

為了解體育社團規模與學生身體素質的關聯情況，以學生身體素質為因變量，以學生體育社團規模為自變量，進行單一因素方差分析。分析結果顯示，50人以下規模體育社團、51—100人規模體育社團、101—150人規模體育社團及超過151人規模體育社團的Es效應量值分別為0.146、0.326、0.118、0.300。可見，51—100人規模體育社團對學生身體素質的效應值最高，體育社團人數越多反而效應值下降，表明51—100人是最合適的體育社團規模。

6.不同類型體育社團與學生身體素質的關聯

為了解不同類型體育社團與學生身體素質的關聯情況，以學生身體素質為因變量，以不同類型體育社團為自變量，進行單一因素方差分析。分析結果顯示，球類、健身類、擊技類、休閑類、戶外運動類等不同類型體育社團在學生身體素質測試分數上并未存在顯著差異，F值為1.409，P值大于0.05?？梢?，不同類型體育社團與學生身體素質不存在關聯。

三、結論與建議

(一)結論

1.大學生身體素質對比

參加體育社團學生身體素質前后對比差異顯著，參加體育社團后，速度素質、爆發力素質、柔韌素質、耐力素質及力量素質等身體素質構成均明顯提升。同時，參加體育社團學生與全校學生身體素質對比差異顯著，前者體質測試平均分和標準差均高于后者。

2.學生身體素質與體育社團的關聯

經過調查與分析，是否參加體育社團、參加體育社團數量、參加體育社團頻率、參加體育社團時長、體育社團規模均與學生身體素質具有關聯性。而體育社團類型與學生身體素質并沒有明顯關聯。

(二)建議

1.優化體育社團活動頻率，科學設計活動時間

從學生身體素質與參與體育社團數量的關聯情況來看，參與2個或3個體育社團是提升大學生身體素質的最優途徑，可以鼓勵學生每學期至少參加2個或3個體育社團。從學生身體素質與參與體育社團頻率的關聯情況來看，以每月參加4—6次社團活動為宜，可以鼓勵各類體育社團每周至少舉辦1次活動。從學生身體素質與參與體育社團時長的關聯情況來看，單次社團活動時間不宜過短也不能過長，以90分鐘為最佳時長?；诖?，為提升大學生身體素質，高校應積極鼓勵大學生同時參加兩個不同類型的體育社團，并且保持每周至少參加一次社團活動，單一活動以90分鐘為宜[9]。

2.控制體育社團規模，促進社團類型多元化發展

從學生身體素質與體育社團規模的關聯情況來看，當體育社團規模控制在50—100人時，學生身體素質提升效果最顯著。從學生身體素質與體育社團類型的關聯情況來看，不同類型體育社團與學生身體素質不存在關聯?；诖?，高校應當積極鼓勵體育社團類型的多元化發展，消除對某一類型社團的重點關注，控制單個體育社團的發展規模，避免社團規模過大而造成資源浪費。