早期健康教育對高血壓預防效果及生活質量的影響分析

肖良

【摘要】目的：探討早期健康教育對高血壓預防效果及生活質量的影響。方法：研究資料共94例高血壓患者，選入時間為2017年3月至2019年3月，隨機分組各47例，對照組實施常規治療及護理，觀察組增加早期健康教育，評價兩組血壓水平水平變化及生活質量變化。結果：教育后，觀察組血壓水平持續穩定，而對照組則升高，比較差異顯著，P<0.05;教育后，觀察組生活質量評分升高，而對照組評分降低，且組間比較差異顯著，P<0.05。結論：針對高血壓患者開展早期健康教育可有效穩定血壓水平，避免血壓異常活動，改善生活質量，教育價值較高。

【關鍵詞】早期健康教育;高血壓;生活質量

【中圖分類號】R416

【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-6851（2020）02-237-01

隨著我國老年人口增多及人們飲食結構變化，近年來高血壓發病率明顯增加，并趨向年輕化[1]。由于高血壓患者多伴隨健康生活習慣，為促使患者積極配合治療，改進不良習慣，應在常規治療基礎上重視早期健康教育，幫助患者盡早樹立正確的認知，培養健康的生活方式，利于良好控制血糖，預防病情發展[2]。為此，本次研究對早期健康教育對高血壓預防效果及生活質量的影響進行了探討，詳細報道如下。

1?資料與方法

1.1 一般資料

研究資料共94例高血壓患者，選入時間為2017年3月至2019年3月，隨機分組各47例，均符合世界衛生組織推薦的高血壓診斷標準，且均經治療后血壓恢復正常范圍。對照組男性25例，女性22例，年齡在48歲至78歲之間，平均年齡為（57.98±3.48）歲，病程1年至5年，平均病程（2.03±0.37）年;觀察組男性27例，女性20例，年齡在48歲至76歲之間，平均年齡為（57.89±3.53）歲，病程1年至5年，平均病程（2.09±0.36）年;排除嚴重精神障礙患者。兩組基本資料比較無統計學意義，P>0.05。

1.2?方法

1.2.1?對照組?實施常規治療，開展用藥指導、飲食指導及運動指導，要求患者定期接受血壓檢測，做好記錄[3]。

1.2.2?觀察組?在上述治療及基本指導的基礎上開展早期健康教育，如下：①講座教育，定期組織高血壓健康教育講座，制定教育計劃，一般為每周1次，持續3個月，由專家進行集中式講解，具有權威性，幫助患者系統認識高血壓的病因、癥狀、治療及預防等相關知識，了解到血壓良好控制的重要性。②針對性教育，由護理人員就患者高血壓知識了解情況進行評估，針對不足之處加以補充，并指導其掌握正確測量血壓的方法，告知血壓正常范圍，若血壓超過正常水平需及時就醫，嚴格遵從醫囑用藥，預防嚴重并發癥發生。③遠程教育，借助微信、QQ、電話等開展隨訪教育，如微信公眾號可定期發放高血壓文字圖片，以簡單的語言描述相關注意事項，幫助患者加強日常生活管理。

1.3?觀察指標

測定教育前及教育3個月后兩組患者收縮壓、舒張壓水平變化;結合SF-36生活質量調查表評價患者生活質量變化，分數越高，生活質量越好。

1.4?統計學處理

采用統計學軟件SPSS20.0進行處理，其中計數資料以率表示，卡方檢驗，計量資料以均數±標準差表示，t檢驗，P<0.05比較差異具有統計學意義。

2?結果

2.1?兩組血壓水平比較

分析表1可知，教育前兩組血壓水平均處于正常范圍，且比較無統計學意義，P>0.05;教育后，觀察組血壓水平持續穩定，而對照組則升高，比較差異顯著，P<0.05。

2.2?兩組生活質量比較

分析表2可知，教育前兩組生活質量評分比較無明顯差異，P>0.05;教育后，觀察組生活質量評分升高，而對照組評分降低，且組間比較差異顯著，P<0.05.

3?討論

當前臨床對高血壓患者管理非常重視，要求其嚴格遵從醫囑用藥，并維持健康的飲食、運動及心態，但由于該疾病需要患者長期控制，導致部分患者依從性較差，出現不健康生活習慣，引發血壓持續升高，加重病情[4]。通過開展早期健康教育，落實多元化教育方式，如健康講座集中式教育、護理人員針對性教育及網絡遠程教育等，可促使患者系統性了解高血壓預防知識，盡早改善不健康生活習慣。而且早期健康教育能夠在避免病情持續發展，良好控制病情，盡可能減少疾病對患者生活及機體健康狀態的影響。本次研究結果顯示教育后，觀察組血壓水平持續穩定，而對照組則升高，比較差異顯著，P<0.05;教育后，觀察組生活質量評分升高，而對照組評分降低，且組間比較差異顯著，P<0.05，提示實施早期健康教育對幫助患者控制血壓水平有良好作用，促使患者養成健康的生活方式，提高生活質量。

綜上所述，實施早期健康教育對預防高血壓病情發展有積極的作用，提高生活質量，護理價值較高。

參考文獻：

[1]?鄭秀麗. 早期健康教育對高血壓預防效果的影響評價[J]. 醫學與社會， 2017， 30（3）：55-57.

[2]?劉春. 早期健康教育對高血壓合并糖尿病患者的預防效果影響[J]. 糖尿病新世界， 2018， v.21（3）：48-49.

[3]?周林琳. 健康教育及護理干預對冠心病合并高血壓患者生活質量的影響[J]. 臨床合理用藥雜志， 2017， 10（29）：111-112.

[4]?王芳，張丹，王瓊. 加強健康管理對老年高血壓患者生活質量及血壓的影響[J]. 中國醫藥科學， 2018， 8（19）：221-223+240.