本報(bào)與BTV科教《健康北京》聯(lián)動(dòng)——666背后的致命危機(jī)

您知道“666”是什么意思嗎？有人說這是網(wǎng)絡(luò)用語，還有人說它是時(shí)尚符號(hào)。但本期《健康北京》要為您介紹它的不同含義。其中，第一個(gè)“6”是每六秒就有一個(gè)人患上這種疾病。第二個(gè)“6”是每六秒就有一個(gè)人死于這種疾病。第三個(gè)“6”是每六秒就有一個(gè)人因?yàn)檫@種疾病致殘。提出這個(gè)名詞的是中國中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院主任醫(yī)師吳中朝。本期節(jié)目就邀請他來為您揭秘這種在冬季高發(fā)的可怕疾病。

腦中風(fēng)的“風(fēng)”從何而來

中國中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院的主任醫(yī)師吳中朝，是中央保健會(huì)診專家，也是全國名老中醫(yī)。他專治痛證、中風(fēng)、中風(fēng)后遺癥、代謝性疾病等疑難雜癥。他告訴大家，這種疾病確實(shí)非常可怕，它是心腦血管疾病中的一種，叫腦卒中，中國人把它稱為“腦中風(fēng)”。這種疾病有著高致殘率、高死亡率、高發(fā)病率的特點(diǎn)，用“666”來總結(jié)也非常形象準(zhǔn)確。

“風(fēng)”是一種自然界的現(xiàn)象，來無影去無蹤。古人講，風(fēng)，善行而多變，捕捉不到。這種現(xiàn)象和腦中風(fēng)的病理癥狀一樣。患者患上腦中風(fēng)的速度往往非常陜，而且變化多端，致殘致死的速度也很快。因此，古人就稱之為腦中風(fēng)。其實(shí)，這種疾病和自然界的風(fēng)并沒有關(guān)系，它是人體內(nèi)在功能的變化而導(dǎo)致的疾病。

生活當(dāng)中的那些不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)呢？他解釋道，腦中風(fēng)的發(fā)生、發(fā)展、愈合情況都跟生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，其中包括抽煙、喝酒、熬夜、飲食油膩等。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，抽煙的人血液黏度都會(huì)上升，血管的炎癥也比不抽煙的人要高，容易引起白細(xì)胞的聚集。因此，抽煙的人血栓的發(fā)生率也會(huì)更高，腦血管病變會(huì)增多。

哪些動(dòng)作容易誘發(fā)腦中風(fēng)

冬季氣候寒冷，人體有著自我調(diào)節(jié)的能力，在遇到低溫時(shí)，表皮的毛細(xì)血管的毛孔就會(huì)收縮，血管也跟著收縮，從而造成血管內(nèi)壓力增加。因此，冬季的腦卒中發(fā)病率要比其他季節(jié)都會(huì)高兩到三倍。另外，人體的血液溫則行，寒則凝。冬季人體的血流會(huì)減慢，容易形成腦血栓，這樣就容易造成另外一種癥型的腦中風(fēng)——腦栓塞和腦出血。

很多人說，老人有三寶：帽子、圍脖、棉襖。到了冬天，老人要把保溫工作做好，盡量不要受寒。吳醫(yī)師說，這三寶非常有用，它們既是老人避免感冒的工具，更是減少腦卒中發(fā)生的利器。

吳中朝醫(yī)師說，不恰當(dāng)或不經(jīng)意的動(dòng)作也會(huì)引起腦中風(fēng)的發(fā)生，這樣的病例在生活中并不少見，比如早晨起床過猛，久蹲突然站立等。老年人心臟的搏動(dòng)能力下降，睡覺的時(shí)候，身體的各器官都處于休眠狀態(tài)，突然一起來，心臟的功能還沒有被調(diào)動(dòng)起來，就很有可能引起缺血性腦中風(fēng)。因此，老年人早晨醒來后，要在床上懶睡幾分鐘。

還有哪些征兆能夠提前預(yù)知腦中風(fēng)的來臨呢？吳中朝醫(yī)師說自己發(fā)明了一個(gè)“120”口訣。“1”就是看一張臉，要中風(fēng)的時(shí)候，人臉的表情比較僵硬。“2”是看兩側(cè)的肢體。要中風(fēng)的人一側(cè)的上肢或者下肢不聽使喚，或軟弱無力。“0”是看耳朵聆聽的能力，觀察聽力有沒有下降。如果出現(xiàn)了“120”，您很有可能即將出現(xiàn)腦中風(fēng)，要格外引起注意。

預(yù)防腦中風(fēng)的藥方

——御風(fēng)防中湯

吳醫(yī)師介紹，這個(gè)藥方既可以泡茶，又可以煎服。

功效：軟化血管、活血化瘀、清肝火、降血脂

材料：杭白菊（泡茶：3克，煎服：10克）、生山楂（泡茶：4克，煎服：10克）、三七粉（泡茶：2克，煎服：6克）、決明子（泡茶：3克，煎服：20克）

治療腦中風(fēng)別錯(cuò)過“黃金期”

寒冬已至，發(fā)病率高、致死率高、致殘率高的頭號(hào)殺手從何而來？吳中朝醫(yī)師介紹，到了冬天，腦中風(fēng)的患者要比平時(shí)多一半。也就是說，冬季是一年中腦中風(fēng)病的高發(fā)季節(jié)。前來就診的病人幾乎都有受寒病史，或者忽略了冬季的保養(yǎng)。

除了慕名而來的初診患者外，大部分患者是因?yàn)槟X中風(fēng)后遺癥找到了吳中朝。在配合中藥的同時(shí)，針灸是吳中朝治療的主要手法。他提醒大家，特別是有高血壓既往病史和心電圖異常的患者，一定要把握心腦血管黃金時(shí)間的治療和預(yù)防，也就是只要心臟不舒服，馬上就要去治療。腦梗病人如果在出現(xiàn)了麻木、半身不遂或者漸行性加重時(shí)，必須馬上送醫(yī)院。經(jīng)過專業(yè)的早期干預(yù)，患者有可能很快就能緩解癥狀，預(yù)防心源性或者腦源性的猝死，并減少后遺癥。

他認(rèn)為，對(duì)于腦中風(fēng)病人，一定要早治療，也就是說要在先兆癥狀期就開始治療。西醫(yī)一般認(rèn)為，在病人發(fā)病六小時(shí)內(nèi)，治療效果最好。而在急性期過后到恢復(fù)期，最好的治療辦法就是中醫(yī)針灸，并配合必要的康復(fù)。效果最好的是在發(fā)病后一個(gè)月內(nèi)進(jìn)行上述治療，這段時(shí)間也被稱為“黃金期”。如果沒有抓住黃金期，那么發(fā)病的第三個(gè)月以內(nèi)叫“小黃金期”。這時(shí)候的療效也比較好。過了三個(gè)月如果還沒有完全恢復(fù)，那么未來肯定會(huì)有后遺癥的。

預(yù)防腦中風(fēng)的“開關(guān)”

腦卒中是很嚴(yán)重的疾病。有沒有什么辦法能夠預(yù)防它的發(fā)生呢？吳中朝醫(yī)師告訴大家，人頸椎后面有個(gè)穴位叫風(fēng)池穴，這個(gè)穴位可以治風(fēng)病。風(fēng)池穴稍往上一點(diǎn)點(diǎn)是風(fēng)府穴。在耳朵后面有個(gè)穴位叫翳風(fēng)穴。這三個(gè)穴位是治療和預(yù)防腦中風(fēng)的重要穴位。沒事的時(shí)候，您可以經(jīng)常按揉一下這三個(gè)穴位，按上個(gè)五分鐘左右就可以。

此外，他介紹，兩只手上的合谷穴，加上兩只腳上的太沖穴，合并成為“四關(guān)穴”，是人體預(yù)防中風(fēng)的四個(gè)開關(guān)。每天早晨起床后，他都會(huì)先按摩手上的合谷穴五分鐘，再按摩腳上的太沖穴五分鐘。

本報(bào)記者周一根據(jù)BTV科教頻道《健康北京》提供的資料編輯整理

該節(jié)目的播出時(shí)間為BTV科教頻道周一至周五18：38周六18：28播出