個人應如何預防感染新型冠狀病毒？

自2019年12月以來，湖北省武漢市持續開展流感及相關疾病監測，發現多起病毒性肺炎病例，均診斷為病毒性肺炎/肺部感染。2020年2月11日，世界衛生組織將其正式命名為：2019冠狀病毒病，英文縮寫COVID-19（Corona Virus Disease 2019）。

什么是冠狀病毒？

冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因該病毒形態在電鏡下觀察類似王冠而得名。冠狀病毒是一個大型病毒家族，已知可引起感冒以及中東呼吸綜合征（MERS）和嚴重急性呼吸綜合征（SARS）等較嚴重疾病。目前為止發現，冠狀病毒僅感染脊椎動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經系統疾病。

如何判斷新型冠狀病毒感染？

新型冠狀病毒感染的肺炎患者主要臨床表現為發熱、乏力，呼吸道癥狀以干咳為主，并逐漸出現呼吸困難，嚴重者表現為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。部分患者起病癥狀輕微，可無發熱。多數患者為中輕癥，預后良好，少數患者病情危重，甚至死亡。南方醫科大學南方醫院感染內科主任侯金林說，是否可能感染新型冠狀病毒肺炎，可以從三個角度初步判斷。

看接觸史。近2周內是否去過湖北武漢，或其他有本地病例持續傳播的地區；是否曾接觸過以上地區的發熱或有呼吸道癥狀的病人；是否有與新型冠狀病毒感染者的接觸史？

二是看癥狀。新型冠病毒感染的肺炎以發熱、乏力、干咳為主要表現，呼吸道分泌物不會太多，少數患者伴有畏寒、鼻塞、流涕、腹瀉、結膜充血等癥狀。重癥病例多在一周后出現呼吸困難。

三看體溫。如果體溫異常，先到社區醫院檢查，并繼續檢查體溫動態變化。如果進一步惡化，可以到定點醫院作進一步檢查。體溫輕度升高，無其他癥狀者，可以在家觀察。

劃重點！這樣做能預防感染

我們個人應如何預防感染新型冠狀病毒呢？根據中疾控和世界衛生組織各方專家的觀點，公眾預防應注意以下四個方面：

1.加強個人防護：避免前往人群密集的場所、勤洗手、不隨地吐痰、咳嗽或打噴嚏時用紙巾或手肘遮住口鼻；加強鍛煉、規律作息。

2.避免接觸野生禽畜：盡量避免在未加防護情況下與養殖或野生動物近距離接觸；避免與生病的動物和變質的肉接觸；避免與生鮮市場里的流浪動物、垃圾廢水接觸。必須前往時，請做好防護。

3.拒絕帶病上班、聚會：如有發燒、咳嗽等呼吸道感染癥狀，請居家休息，減少外出。

4.及時就醫：從武漢等外地旅行回來，如出現發熱咳嗽等呼吸道感染癥狀，應根據病情就近選擇醫院發熱門診就醫，并帶上口罩就診，同時告知醫生類似病人或動物接觸史、旅行史等。