104歲壽星愛運動

秦崇廣

廣西壯族自治區玉林市容縣容州鎮有位老壽星，名叫李超群，今年104歲。

李超群老人于1916年農歷十月初八出生于容州鎮寧沖村，母親在她尚未滿一歲時就因病去世了。從此，她同父親和兩個哥哥相依為命過日子。窮人的孩子早歷練。她吃苦耐勞，不向命運低頭的性格，為她日后的健康長壽打下良好的體質基礎。

1993年冬，李超群的丈夫因病去世。為了能讓婆婆安心歡度晚年，在縣城工作的兒子和兒媳將年近八旬的她從鄉下的寧沖村龍灣組接到縣城居住，對她孝敬有加。27年來，她基本上是每天早上8時起床，晚上9時左右睡覺。飲食上沒有什么講究，晚輩們吃什么她就吃什么，只是不吃或少吃比較涼性的食物。

“別看我婆婆已經104歲了，但她還天天爬幾趟六層高的樓梯，堅持自己的衣服、被帳自己洗，自己拿到六樓頂曬，傍晚又爬到樓頂將她的衣物收回來。她已有了曾孫和玄外孫，還能幫助看小孩和做飯煮菜呢。”她的兒媳婦盧愛文介紹說。“由于她堅持鍛煉，經常勞作，飲食清淡，與人為善，她的身體一直很好，就連感冒頭痛這些小毛病也很少有。”

（據廣西玉林網）