宿舍微環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育機(jī)制探究

李小紅　馬銘均　趙培峰

摘要：在素質(zhì)教育的不斷發(fā)展之下，大學(xué)生心理健康教育逐漸引起了各個(gè)高校的重視，以宿舍為核心來開展心理健康教育是符合大學(xué)生心理特點(diǎn)的，能夠積極引導(dǎo)大學(xué)生形成正確的價(jià)值觀念。本文在此基礎(chǔ)之上，結(jié)合河北某某學(xué)院智能制造系正在開展的宿舍心理健康教育，提出了在宿舍微環(huán)境下進(jìn)一步完善大學(xué)生心理健康教育機(jī)制的對(duì)策。

關(guān)鍵詞：宿舍;微環(huán)境;心理健康教育;大學(xué)生

現(xiàn)階段，大部分的高校開始重視心理健康教育工作，并將其納入到當(dāng)前的教學(xué)體系當(dāng)中，是思想政治教育工作開展的基礎(chǔ)內(nèi)容。在這一大環(huán)境下，河北某某學(xué)院智能制造系正在以宿舍微環(huán)境為基礎(chǔ)，建立一個(gè)全面的心理教育體系，通過四個(gè)方面來對(duì)本系學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，保證學(xué)生能夠形成正確的價(jià)值觀念，從而促進(jìn)全系同學(xué)心理能夠健康發(fā)展，為今后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1引入中國(guó)傳統(tǒng)“家”文化，踐行心理健康教育工作

現(xiàn)階段，我國(guó)一直致力于弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，而家文化是其中重要的組成部分，在我們每個(gè)人的心中，家是具有十分重要地位的，能夠給人們帶來安全感，而大學(xué)生往往需要離家來到大學(xué)中的宿舍居住和生活，如果宿舍能夠給大學(xué)生一個(gè)家一般的溫暖感受，那么可以幫助大學(xué)生更快的適應(yīng)大學(xué)生活，也可以使得宿舍中的人際關(guān)系更加和諧。除此之外，學(xué)校還可以舉辦一些傳統(tǒng)文化實(shí)踐活動(dòng)，如“中華文化主題宣講賽”、“中華文化主題征文”等等，需要大學(xué)生以宿舍為單位來參加，在活動(dòng)中以中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化來踐行心理健康教育，讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中領(lǐng)悟中華文化的博大精深，還可以積極引導(dǎo)宿舍中大學(xué)生的人際關(guān)系，讓每一個(gè)宿舍形成自我特色的風(fēng)格，讓宿舍溫暖的氛圍為每一個(gè)人的成長(zhǎng)提供動(dòng)力。因此，在學(xué)生管理中，高校需要積極引入中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，加強(qiáng)宿舍環(huán)境的育人功能。

2以價(jià)值觀教育為引領(lǐng)，開展多樣心理健康教育活動(dòng)

以宿舍為核心開展大學(xué)生心理健康教育的根本目的就是讓大學(xué)生能夠形成一個(gè)正確的心理健康意識(shí)，塑造良好的人格。但是，在開展各項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，需要以社會(huì)主義核心價(jià)值觀作為引領(lǐng)，積極開展各種形式的、蘊(yùn)含教育意義的心理健康活動(dòng)，從而讓大學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀念，形成正確的政治立場(chǎng)，具備高度的愛黨愛國(guó)信仰。從目前的情況來看，可以開展的教育活動(dòng)形式有以下幾種：

一是在大學(xué)生開學(xué)階段，就將大學(xué)生心理健康教育和宿舍建設(shè)相結(jié)合，讓高年級(jí)學(xué)生帶動(dòng)低年級(jí)的學(xué)生，傳授人際關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)，積極以宿舍為單位開展心理健康教育活動(dòng)和專題講座，教導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，以一個(gè)友善的態(tài)度去對(duì)待旁人;

二是以各種校園活動(dòng)為載體，建設(shè)宿舍心理健康教育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，例如可以舉辦宿舍心理文化節(jié)，定期開展各種教育活動(dòng)，提高大學(xué)生對(duì)心理健康的重視程度;

三是以“宿舍微型團(tuán)建活動(dòng)”為主要活動(dòng)形式，組織本系學(xué)生以宿舍為單位開展形式多樣的黨建活動(dòng)，還可以充分挖掘?qū)W生身邊的典型和先進(jìn)人物，為更多的學(xué)生樹立典范，利用個(gè)案的形式開展黨團(tuán)知識(shí)學(xué)習(xí)和志愿服務(wù)等，以多種多樣的活動(dòng)為載體，讓學(xué)生在活動(dòng)中提高集體意識(shí)，強(qiáng)化內(nèi)心的信仰，樹立正確的價(jià)值觀念，為心理的健康發(fā)展打牢根基。

3強(qiáng)化宿舍學(xué)習(xí)活動(dòng)，以學(xué)業(yè)提升指導(dǎo)健康職業(yè)心態(tài)

在心理健康教育中，職業(yè)心態(tài)也是其中重要的組中部分，對(duì)于大學(xué)生來說，學(xué)習(xí)仍然是主要的任務(wù)，因此，為了能夠讓大學(xué)生在畢業(yè)之后獲得良好的發(fā)展，高校應(yīng)該通過學(xué)習(xí)的提升來讓大學(xué)生形成一個(gè)健康的職業(yè)心態(tài)。從大學(xué)生的角度來看，除了在課堂之上的學(xué)習(xí)，更多的時(shí)間都是在宿舍，高校可以利用此優(yōu)勢(shì)，開展以“宿舍微型學(xué)習(xí)小組”為主，“宿舍專業(yè)知識(shí)競(jìng)賽”、“宿舍學(xué)風(fēng)建設(shè)”等活動(dòng)，在宿舍當(dāng)中形成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。另外，對(duì)于制造系的學(xué)生來說，還可以舉辦一些實(shí)踐活動(dòng)，讓本系學(xué)生以宿舍為單位，制造一些小機(jī)器人或者其他發(fā)明，然后組織全系的職業(yè)技能比賽，這樣可以打造學(xué)生的專業(yè)知識(shí)，以此來指導(dǎo)學(xué)生的職業(yè)選擇，進(jìn)一步樹立良好的就業(yè)心態(tài)，為職業(yè)生涯的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

4塑造宿舍溫暖環(huán)境，助力學(xué)生形成健康人格

大學(xué)生正處于人格形成的重要階段，一個(gè)良好的宿舍環(huán)境能夠助力大學(xué)生形成健康的人格，因而需要為大學(xué)生塑造一個(gè)溫暖的宿舍環(huán)境，從而幫助學(xué)生學(xué)會(huì)良好的處理人際關(guān)系、樹立正確的戀愛觀，學(xué)會(huì)與人為善，在生活、學(xué)習(xí)和工作中消除自身的心理障礙。因此，高校可以定期開展人際關(guān)系和戀愛觀的講座，或者讓教師可以一對(duì)一的為學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，在開展各項(xiàng)活動(dòng)中讓學(xué)生找到合適自己的與人相處的方法，進(jìn)一步讓大學(xué)生的心理素質(zhì)得到健康的發(fā)展，培養(yǎng)大學(xué)生形成健康的人格。

5結(jié)論

綜上所述，如何借助宿舍微環(huán)境做好大學(xué)生的心理健康教育工作，已經(jīng)成為當(dāng)前高校教育工作的重點(diǎn)。將宿舍作為心理健康教育的著力點(diǎn)，進(jìn)一步的提升了心理健康教育工作的覆蓋范圍，并且提升了學(xué)生的參與程度，但在實(shí)踐中仍然需要進(jìn)一步落實(shí)各項(xiàng)工作，才能讓這項(xiàng)工作發(fā)揮更大的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]唐華麗.大學(xué)宿舍人際關(guān)系在大學(xué)生心理健康教育中的定位研究[J].科技信息，2018（5）：30-40.

[2]馮莉莉.當(dāng)代大學(xué)生宿舍文化分析及建設(shè)途徑研究[J].南昌教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2017，32（2）：52-55.

課題：本文系河北省思政工作研究立項(xiàng)課題“宿舍微環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育機(jī)制探究”研究成果（課題編號(hào)：HBSZKT-2019045）

作者簡(jiǎn)介：李小紅（1978-），女，漢族，河北承德人，管理學(xué)學(xué)士，河北工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院成人教育部，研究方向：思想政治教育;馬銘均（1993-），男，漢族，河北唐山人，管理學(xué)碩士，助教，河北工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院科研處，研究方向：職業(yè)教育管理、教育經(jīng)濟(jì)問題;趙培鋒（1982-），男，漢族，河北石家莊人，法學(xué)碩士，助教，河北工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院工商管理系，研究方向：馬克思主義基本原理。