健康中國戰略視域下居民體育鍛煉研究

胡亦亮　周志慧　胡馨怡

摘 要：為探究涼山彝區社區居民體育鍛煉現狀，采用文獻資料、問卷調查、數理統計等方法編制社區居民體育鍛煉和體育鍛煉影響因素問卷對居民體育鍛煉測量模型進行了驗證。研究結果表明：各路徑系數對行為意向和行為習慣產生顯著影響，且行為意向在行為習慣于行為中存在著部分中介效應，不同層次的社區居民體育鍛煉受到不同性別、不同月收入、不同受教育程度的影響。

關鍵詞：健康中國2030規劃綱要;體育鍛煉;中介效應

中圖分類號：G806? 文獻標識碼：A? 文章編號：1009-9840（2020）06-0071-08

Research on residents' physical exercise from the perspective of healthy China strategy： With Liangshan prefecture of Sichuan province as an example

HU Yiliang1， ZHOU Zhihui2， HU Xinyi2

（1.School of P.E.， Yunnan Normal University， Kunming 650500， Yunnan， China; 2. Peoples Government of Luogu Unit， Butuo County， Sichuan， China ）

Abstract： In order to explore the current situation of community resident physical exercise in Liangshan Yi Prefecture， a questionnaire on community resident physical exercise and the influencing factors was compiled by using the methods of literature， questionnaire and mathematical statistics. Results showed that the path coefficients had a significant impact on the behavioral intention and habits， and the behavioral intention has some intermediary effects on the behavior habit and behavior. Community residents' physical exercise is affected by gender， monthly income and education level.

Key words： Healthy China 2030 Program Outline; physical exercise; intermediary effect

收稿日期：2020-04-19

作者簡介：胡亦亮（1994- ），男，碩士，研究方向體育教學。

2016年10月中國中央、國務院現印發《“健康中國2030”規劃綱要》提出到2030年，全民健康的制度體系更加完善，健康領域發展更加協調，健康生活方式得到普及，健康服務質量和健康保障水平不斷提高。社區居民體育健康一直是我國關注的重要問題，與發達國家相比我國社區居民體育鍛煉剛處于起步階段，伴隨著中國城鎮化進程的加快大量的農村人口進城市定居逐漸增多，調研發現我國社區居民體育鍛煉情況不容樂觀。國家從“健康中國2030”戰略的高度來定位當代人民健康，因此我們如何促進當代居民的體質健康，如何引導社區居民參與體育鍛煉，如何建設“健康中國”的戰略目標是目前無法回避亟需解決的首要問題。本研究探討居民體育鍛煉的同時，重點剖析影響社區居民體育鍛煉的原因。從社區居民體育鍛煉和體育鍛煉影響因素為主線，構建居民體育鍛煉與居民體育鍛煉影響因素關系模型，探討行為意向在行為與行為習慣中產生的中介效應，以尋求社區居民體育鍛煉的核心路徑，為促進《健康“中國2030”規劃綱要》和全民體質健康的發展服務。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究采用分層抽樣以四川省涼山彝族自治州西昌市（長寧街道、東城街道、禮州鎮社區居民）、德昌縣（德州鎮香城社區）、喜德縣（木材公司小區居民）、布拖縣（縣醫院居民小區）、會東縣（財政居民小區）293名社區居民作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料

通過中國知網核心期刊數據庫（CNKI）和維普中文科技網檢索平臺分別以“體育鍛煉”“居民體育鍛煉”并含“ physical exercise”等為主題進行檢索，檢索時間設定為2001—2020年，只統計“核心期刊”和“CSCCI”共計104篇主要涉及體育鍛煉、身體鍛煉、體育鍛煉行為文章，通過認真學習從而為本文研究提供理論基礎。

1.2.2 專家訪談法

咨詢云南師范大學3位專家教授、1位副教授，走訪社區居民委員會的負責人，完善預選指標體系，自行編制體育鍛煉訪談提綱，并對訪談的信息進行記錄、整理、分析。

1.2.3 問卷調查法

1.2.3.1 預調查

問卷的發放與回收共分為兩個部分。 首先是預調查部分，本研究參考借鑒張力為、毛志雄《體育科學常用心理量》中的體育鍛煉態度量表維度的劃分基礎自行編制問題卷，共計25個題目，分為情感體驗、主觀標準、運動風險、情景氛圍4個維度，自行編制體育鍛煉影響影響因素問卷，共計2個維度行為意向和行為習慣，采用李克特量表（Liker Scale）7點計分形式。本次預測共發放126份問卷，回收126份問卷，回率為100%，刪除無效問卷12份，最終有效問卷114份，有效率為90%。

1.2.3.2 正式調查

正式問卷將采用問卷星在線平臺對問卷進行發放，最終發放問卷321有份，回收312份，回收率為100%，通過人工識別剔除答題時間過快、答案高一致性的問卷28份，最終剩余問卷293份，有效率為94%，對293份有效問卷進行驗證性因子分析、中介效應檢驗、差異分析。

1.2.4 數理統計法

運用SPSS22.0對數據進行項目分析、探索性因子分析（EFA）、信效度分析、兩獨立樣本Mann-Whitey U和Kruskal-Wallis單因素NAOVA差異分析;運用AMOS24.0進行驗證性因子分析（CFA）和中介效應分析。

1.2.5 文獻述評與研究假設

本研究運用SEM路徑分析的方式探討居民體育鍛煉與影響因素的關系，在文獻梳理的基礎之上提出研究假設并構建出農村體育鍛煉與影響因素關系概念模型圖（圖1），以分析本研究的理論邏輯結果。

主觀標準是指人們憑感受，對事物綜合進行評價，具有一定的客觀性和主觀性，主觀標準會影響到自身參與體育鍛煉的意向與行為習慣。因此本研究假設H1： 主觀標準會影響社區居民參與體育鍛煉的行為意向。H2：主觀標準會影響社區居民參與體育鍛煉的行為習慣。情感體驗是個體對自己的情感狀態的意識，一般能反映情緒的生理指標變化，社區居民在運動的過程中會感到自我心情舒暢，參與體育鍛煉而感到心情非常愉悅在鍛煉中找到快樂。H3：情感體驗會影響社區居民參與體育鍛煉的行為意向。H4：情感體驗會影響社區居民參與體育鍛煉的與行為習慣。

當前社區居民在參與體育鍛煉過程中以增強體質為目的，參與鍛煉人越來越多，與此同時在運動過程中受到的傷害如肌肉拉傷、扭傷等容易導致社區居民對參與體育鍛煉而產生誤解，給體育鍛煉帶來負面影響。體育鍛煉風險是指在體育運動過程中可能發生的事或已經發生對人身損害后的危險因素，在體育鍛煉中隨時會產生運動風險，尤其是社區居民在體育鍛煉中缺乏一定的自我保護意識。因此基于上述分析本研究假設H5：運用風險會影響社區居民參與體育鍛煉的行為意向;H6：運動風險會影響社區居民參與體育鍛煉行為習慣。

社區居民體育鍛煉會受到社區體育鍛煉設施與器材影響，也會受到居民參與體育鍛煉的氛圍影響。因此基于上述分析本研究假設H7：情景氛圍會影響社區居民參與體育鍛煉的行為意向;H8：情景氛圍會影響社區居民參與體育鍛煉行為習慣。

2 研究結果與分析

2.1 描述性統計分析

通過走訪調研國家重點“三區三州”涼山彝族自治州西昌市、德昌縣、喜德縣、布拖縣、會東縣社區居民，其中男性居民185人占比63.1%，女性居民108人占比36.9%;來自農村的居民有171名占比58.4%，城市的社區居民122占比41.6%;年齡在20～25歲有127人占比43.3%，26～35歲85人占比29.0%，36～45歲59人占比20.1%，46～55歲19人占比6.5%，55歲以上3人占比1.0%;其中月收入2000～3000元44人占比15.0%，3000～4000元有133人占比45.4%，4000～5000元有77人占比26.3%，5000元及以上有39人占比13.3%;初中及以下學歷有5人占比1.7%，高中含中專有49人占比16.7%，大學含專科216占比73.7%，碩士研究及以上學歷有23人占比7.8%。

2.2 共同方法偏差檢驗

運用Harman單因素檢驗法，對所有測量題項進行探索性因子分析分析，結果顯示共有4個特征值大于1的共因子，其第一個公因子解釋變異量的34.751%，小于Podsakoff等人提出40%的標準，因此本研究的共同偏差可以被接受。

2.3 項目分析

項目分析（Item Anlysis）是對所填寫的問卷質量進行分析，刪除問卷中區分力不夠、不符合統計檢驗要求的變量，以此來提高問卷的整體信度與效度。本研究采用量化研究的方法對預測問卷的114份有效問卷進行項目分析，筆者將采用臨界比法（Critical Ration;CR）、相關分析法、共同性與因素負荷法，檢驗結果顯示預測問卷的第47題臨界比絕對值小于3，因此將進行優化處理第47題。

2.4 探索性因子分析

在使用探索性因子分析（Exploratory Factor Analysis，EFA）分別對目標、主觀標準、運動風險、情景氛圍采用主成分分析法，以最大方差法進行因子旋轉，根據維度的劃分提取了4個固定因子，因子分析之前首先要對數據進行Bartlett球形檢驗，根據KMO（Ksiser-Meyer-Olkin measure of sampling adequacy;KMO）值的大小來判別。

從表1中可以看出問卷的KMO檢驗值為0.941，表明極適合做因子分析，探索性Bartletts Test of Sphericity（巴特利特球形檢驗）P=0.000<0.05達到顯著水平，即拒絕變量之間的凈相關矩陣不是單位矩陣的假設。

從表2中可以看出體育鍛煉問卷能夠累計解釋變異量67.347%，經旋轉后的因子矩陣表分別將15個題項歸納為4個因子，分別命名為目標、主觀標準、運動風險、情景氛圍，且每個維度載荷系數均高于0.50，最低0.593最高為0.781不存在雙重因子負荷均高的現象，同時每個維度與原假設理論分布到一起，說明問卷具有良好的結構效度。

2.5 社區居民體育鍛煉信度分析

經過預調查之后問卷的信效度得到檢驗，根據社區居民體育鍛煉研究需要，筆者最終有效的293份有效問卷進行驗證性因子分析（Confirmatory Factor Analysis，CFA ），以檢驗居民體育鍛煉中各維度與觀測變量之間的關系。

通過對問卷進行內部一致性進行檢驗，以驗證問卷的穩定性與可靠性，檢驗結果體育鍛煉問卷運動風險a系數0.770、情景氛圍a系數0.704、情感體驗a系數0.874、主觀標準a系數0.821。為近一步檢驗問卷的內部一致性，本研究計算出組合信度CR和平均方差萃取量AVE，從表3中可以看出組合信度均大于0.7，AVE均大于0.5，同時說明本問卷具有良好的信度較佳。

2.6 體育鍛煉效度度分析

內容效度分析，邀請了云南師范大學3名教授1名副教授及各社區相關負責人進行了專家訪談，對問卷設計內容和結構效度的完整性進行了評估，訪談結果為優化了與維度不符合題項。從而保證了問卷的內容效度。體育鍛煉測量模型中X2/df（卡方自由度比）為1.048、RMSEA為0.018、PGFI為0.651、GFI為0.930、AGFI為0.901、NFI為0.918、IFI為0.996、TLI為0.995、CFI為0.930;絕對適配指數、增值適配指數、簡約適配指數均達到標準水平，因此表明模型與體育鍛煉問卷調具有良好的結構效度。

從表4可知，使用AVE開平方根對體育鍛煉問卷進行區別效度的評估，黑色加粗為AVE的開平方根，均大于各維度之間的相關系數，因此表明本研究具有良好的區別效度。

2.7 體育鍛煉影響因素信度分析

通過對體育鍛煉影響因素問卷進行內部一致性進行檢驗，檢驗結果行為意向a系數0.819、行為習慣a系數0.814。為進一步檢驗問卷的內部一致性，本研究計算出組合信度CR和平均方差萃取量AVE，從表5中可以看出組合信度均大于0.7，AVE均大于0.5，同時說明本問卷具有良好的信度。

2.8 體育鍛煉影響因素效度分析

體育鍛煉影響測量模型中X2/df（卡方自由度比）為1.868、RMSEA為0.077、PGFI為0.500、GFI為0.965、AGFI為0.902、NFI為0.929、IFI為0.966、TLI為0.949、CFI為0.965;絕對適配指數、增值適配指數、簡約適配指數均達到標準水平，因此表明模型與體育鍛煉問卷調具有良好的結構效度。

從表6可知使用AVE開平方根對體育鍛煉問卷影響因素進行區別效度的評估，黑色加粗為AVE的開平方根，均大于各維度之間的相關系數，因此表明本研究具有良好的區別效度。

2.9 體育鍛煉與影響因素模型分析

運用AMOS24.0統計軟件對體育鍛煉與影響因素建立測量模型，經過路徑分析后檢驗模型的擬合效果，檢驗結果參考吳明隆結構方程模型AMOS操作與應用擬合標準。檢驗結果顯示：模型GFI為0.942、RMSEA為0.057、TLI為0.932、IFI為0.943、CFI為0.942、X2/df為1.479、RMR為0.027、PNFI為0.720、PCFI為0.804。因此可以從下表中表明模型擬合度較為理想。

本研究依據理論模型構建了居民體育鍛煉與影響因素的理論模型（見圖4），研究情感體驗、主觀標準、情景氛圍、運動風險對對行為意向與行為習慣產生的影響;同時在保證模型擬合較好的基礎上探究體育鍛煉對行為意向和行為習慣產生的影響。

2.10 體育鍛煉與影響因素路徑分析

本研究在參考吳明隆結構方程模型操作與應用的研究基礎之上，對模型擬合優度進行了評估，采用極大似然法估計模型的路徑效果。圖4模型為居民體育鍛煉與影響因素分析關系路徑，主要為情感體驗、主觀標準、情景氛圍、運動風險對行為意向與行為習慣的之間的路徑關系。研究結果顯示：假設H6運動風險對行為意向不產生影響，CR值為-0.271（P>0.05）;H4情感體驗不影響行為習慣CR值為0.902（P>0.05）;H2主觀標準不影響行為習慣CR值為-1.218（P>0.05）;上述路徑均為達到P>0.05，其余路徑均符合P<0.05的顯著性水平（見表8）。

通過模型路徑標準化回歸系數的因素負荷量顯示，回歸回歸系數介于0.198～0.612之間，以保證模型路徑關系顯著，同時表8路徑系數顯示，母支持對行為意向不產生影響路徑系數為-0.151，情感體驗不影響行為習慣路徑系數為0.198，主觀標準不影響行為習慣路徑系數為-0.190。

2.11 二階驗證性因子分析

二階驗證性因子分析是在一階驗證性因子分析中發現各維度與維度之間、各潛變量之間存在著中高度的相關關系，其中體育鍛煉各維度相關系數在0.480～0.710之間存在著中高度的相關，因此需要進行二階因子分析，二階模型擬合指標見表9。

從表9可以看出PNFI為0.741、PCFI為0.805、X2/df為1.186、RMSEA為0.036、CFI為0.983、RMR為0.024、TLI為0.980、IFI為0.984，因此二階模型擬合度較好。

2.12 模型中介效應檢驗

本研究探討行為意向在行為與行為習慣起中介作用的理論邏輯進行驗證，在中介效應的選取上本研究參考了Mackinnon等人的研究方法，提出的逐步法和Sobel檢驗方法，存在著研究弊端，進而比較Taylor等人提出了Bootstrapping檢驗法因此本研究采用結構方程模型Bootstrapping檢驗法，進行中介效應檢驗。經檢驗得知可以看出PNFI為0.676、PCFI為0.708、X2/df為2.663、CFI為0.917、TLI為0.892、IFI為0.918，因此模型擬合度較好。

從表10我們可以看出運用SEM、Perform Bootstrap 5000次，其中間接效果的點估計值為3.441，Bais-corrected和percentile Method間接效應區間為[1.441-16.279]和[0.648-7.876]。在95%的置信區間不包括0，同時表明中介效應顯著，由于行為在行為習慣具有直接效應上顯著P<0.05，在95%的置信區間不包括0，且直接效應比總效應小，因此行為意向在行為與行為習慣上存在著部分中介效應。

2.13 不同社區居民體育鍛煉差異分析

運用SPSS22.0對變量進行正態性檢驗，Shapiro-Wilk和帶正態分布的直方圖、P-P圖，顯著性P=0.000<0.001，表明變量不符合正態分布，因此筆者采用非參數檢驗進行差異分析。

采用兩獨立樣本Mann-Whitey U和Kruskal-Wallis單因素NAOVA檢驗（表11），發現對不同的性別對體育鍛煉上存在著顯著差異（P=0.019<0.05）且男性秩均值要高于女性，因此男性社區居民更有強烈體育鍛煉動機;來自不同地方（城市或農村）在體育鍛煉上不存在顯著差異（P>0.05）;不同月收入的人群在體育鍛煉存在顯著差異（P<0.05），運用標記字母法可知月收入3100-4000的人群與月收入5100元及以上的人群體育鍛煉上存在著顯著差異，說明月收入5100元以上的社區居民越有著強烈的參與體育鍛煉的動機;不同學歷的人群在體育鍛煉上存在著顯著差異（P<0.05），受教育程度在初中及以下、高中（含中專）、大學（含專科）對體育鍛煉不存在顯著差異，初中和高中與碩士研究生在體育鍛煉上存在顯著差異，且高中與研究生在體育鍛煉上差異大于初中與研究生在體育鍛煉的差異，說明受教育程度越高社區居民有著強烈的參與體育鍛煉的動機;不同年齡階段的人群在體育鍛煉上不存在顯著差異（P>0.05）。

3 討論與分析

3.1 體育鍛煉對行為意向與行為習慣的影響

本研究首先驗證了社區居民體育鍛煉對行為意向產生的影響，驗證了主觀觀標準、情感體驗、情景氛圍、對行為意向產生的影響;情景氛圍與運動風險對行為習慣產生影響。同時該結果也證實了前人的研究觀點，即社區居民體育鍛煉受行為意向的影響，加之我國深度貧困地區“三區三州”之一四川涼山彝族自治州至今部分縣至今未脫貧，體育鍛煉場地與器材嚴重缺乏，甚至涼山州東五縣地區，社會指導員嚴重缺乏，調研發現部社區居民對參與體育鍛煉有一定的需求，在此情況下體育鍛煉場地無法滿足人民日益增長個性化、多元化體育鍛煉需求，進而社區居民體育鍛煉發生力偏離的現狀，在此情況下社區居民體育鍛煉需求日益增長，但體育鍛煉外部條件不足。因此為促進廣大社區居民參與體育鍛煉，應從主觀觀標準、情感體驗、情景氛圍、場地器材設備、運動風險等方面強化社區居民體育鍛煉，在主觀標準方面，體育鍛煉受到朋友的推薦參與體育鍛煉。在情感體驗方面鍛煉中感到心情愉悅轉;在運動風險方面社區居民應了解和掌握運動風險知識提高對運動風險的防范措施，情景氛圍和場地器材方面滿足大部分居民體育鍛煉的需求，社區居民要善于利用當地的體育資源，以體高社區居民參與體育鍛煉的參與度，打造和維護社區體育鍛煉設置設備。

3.2 行為意向在行為與行為習慣上的中介影響

行為意向在行為與行為習慣中存在著部分中介效應，社區居民體育鍛煉受主觀標準、情感體驗、情景氛圍、運動風險的影響，隨著社會經濟不斷發展生活水平不斷提高，人民群眾對體育鍛煉的需求也日益增加，體育鍛煉通過行為意向進而影響到了行為習慣，產生了一定程度上的鏈接。同時體育鍛煉也會給我們帶來鍛煉的安全感和幸福感，形成良好的體育鍛煉習慣，有助于提升自身的體質健康。本研究揭示了居民體育鍛煉模型的觀點，即主觀標準、情感體驗、情景氛圍、運動風險構成二階測量模型，行為意向會促成行為習慣的產生，在形成體育鍛煉習慣的前提之下，要提升社區居民體育鍛煉意向。

4 研究結論與展望

通過對民族地區社區居民體育鍛煉的實證研究，通過構建社區居民體育鍛煉與影響因素理論模型，本研究從一個新的視角解釋我國民族地區居民參與體育鍛煉，不籠統去描述社區居民體育鍛煉的特點與形式。探討居民體育鍛煉與影響因素路徑分析，實證分析行為意向在體育鍛煉與行為習慣上的中介作用，分析了不同層次的社區居民參與體育鍛煉中，呈現出不同性別、不同月收入、不同受教育程度均會影響體育鍛煉。調研發現人們在濃厚的體育鍛煉氛圍中，能夠有效促進居民參與體育鍛煉，社區居民體育鍛煉不僅能增強自身體質健康，更能積極響應國家“健康中國2030”戰略。

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