年少時沉穩，老了不癡呆

年少時沉穩，老了不癡呆

俗話說“3歲看大，7歲看老”。美國科學家研究發現，孩提時代的種種表現不僅預示成人后的行為品性，也有助預測老后健康水平。年少時性格沉穩的人，日后較少罹患老年癡呆癥。

美國羅切斯特大學精神病學副教授本杰明·查普曼博士及其團隊從上世紀60年代開始，對1200多所中學的8.2萬名高中生展開了長達50多年的跟蹤研究。研究開始時，研究人員對平均16歲的參試者進行了冷靜、活力、組織力、自信、成熟、責任、領導力、沖動、社交欲望、社會敏感性、藝術和智力修養等特征評估，并對所有參試者的病歷數據進行收集整理。到2011-2013年，參試者逐漸步入70歲，其中超過2500人被確診為癡呆癥。將參試者青少年時期性格特征與老年期癡呆癥發病風險之間進行對比分析顯示，青少年時期沉穩（無焦慮感、不神經質）和成熟（有責任心、認真可靠）的參試者，日后患老年癡呆癥風險降低約10%；性格外向、活潑好動且充滿活力的參試者，老年癡呆癥風險也降低了約7%。

空氣污染或致脫發

韓國未來科學研究中心在第28屆歐洲皮膚病與性病學會會議上發表一項新研究稱，室外空氣污染可能導致脫發。

研究人員將人毛囊真皮乳頭細胞暴露在類似于PM10（顆粒直徑在10微米以下的顆粒物）的塵埃和柴油中。24小時后，研究團隊使用蛋白質印跡分析法檢測了毛囊細胞接觸顆粒物后的反應。結果顯示，對促進毛發生長起到關鍵作用的蛋白質（β-連環蛋白）含量顯著降低。此外，這些空氣污染物還降低了細胞周期蛋白D1、細胞周期蛋白E和細胞周期蛋白依賴性激酶的含量，上述物質對頭發生長和存留起到決定性作用，它們接觸到的污染物越多，消失面積越廣。

這項研究成果揭示了空氣污染導致脫發的潛在機制，明確了城市中最常見的空氣污染物即可導致脫發。

走路快，大腦更聰明

不久前曾有美國神經科學家研究指出，走路緩慢的人容易衰老。近日，德國一項新研究發現，步速較快的年輕人大腦更聰明。

為調查青少年及成年早期身體素質與大腦功能的關聯性，德國明斯特大學的研究團隊以1206名平均年齡30歲的志愿者為對象展開研究，讓他們以最快速度走路2分鐘。隨后，研究人員對參試者進行顱腦磁共振成像檢查，以測定他們的記憶力、敏捷性、判斷力和推理能力等認知功能水平。分析結果顯示，在身體狀況良好的情況下，參試者在2分鐘內走得越遠（步速越快），大腦白質結構完整性越好，他們的記憶力等認知功能越強。

明斯特大學醫學院研究員喬納森博士表示，步行有助促進淋巴循環，對提升大腦功能起到積極作用。該研究表明，身體素質潛在影響大腦健康和學習能力。父母從孩子年幼時開始有意識地進行培養，通過體育鍛煉提升孩子的運動能力，或可幫助他們提升學習成績，變得更聰明。