向陽而生打敗淋巴瘤

李蕙君 鄒立群

前段時間，《向陽而生》熱播，曾創作《滾蛋吧！腫瘤君》的已故漫畫家熊頓又被拉進觀眾視野，人們在被這個始終以陽光心態與癌魔斗爭的女孩感動的同時，也不禁發出疑問：淋巴結遍布全身，淋巴瘤如此兇險，該如何早防早治呢？

正常淋巴結多在0.2-0.5cm

很多人會有這樣的困惑，有時可以摸到自己身體里的淋巴結，是不是生病了？這種是淋巴癌嗎？實際上，淋巴結遍布全身，是人體重要的免疫器官。正常淋巴結多在0.2-0.5cm，常呈組群分布。我們全身大約有數百個淋巴結，一部分在淺表區域，如頸部、腋窩、腹股溝的皮膚下;另一部分則深在胸腔、腹腔里的器官附近。淋巴結的主要功能是：過濾淋巴、清除細菌和異物、產生淋巴細胞和抗體等功能。

四川大學華西醫院腫瘤中心主任鄒立群教授解釋，通俗來講，淋巴瘤就是淋巴系統出了問題，當起源于淋巴結或結外淋巴組織的淋巴細胞發生惡性病變，不受控制的生長，就會出現淋巴瘤。從淋巴瘤的發病率和死亡率來說男性高于女性，城市發病率高于農村。

腫大持續2周以上要當心

當身體受到致病因素襲擊時，信息會傳遞給淋巴結，淋巴細胞會產生淋巴因子和抗體，有效地殺傷致病因子，同時淋巴結內的淋巴細胞和組織細胞反應性的增生，讓淋巴結腫大。脖子上的淋巴結數量比較多，加上處于淺表位置，所以大家在頸部能摸到淋巴結的幾率是比較高的，如果以前摸不到而現在突然摸到了比較明顯的淋巴結，這種叫淋巴結腫大。

淋巴結腫大有很多原因，如果按壓會有疼痛，通常是疲勞或者炎癥的正常反應，比如牙齦炎、鼻炎、咽炎等誘發淋巴結腫痛。而淋巴瘤引起的淋巴結腫大一般是不痛的。但是，并非所有的淋巴結腫大都是安全的，鄒立群教授提醒，當配合抗炎治療，服用抗生素7-10天，腫大仍然反復發生，特別是持續2周以上，多處淋巴結腫大同時發生時，這樣的情況，需要警惕。

此外，當出現淋巴結不斷腫大，且不痛不癢，頸部等淋巴結>1cm，腹股溝區淋巴結>1.5cm時，也要注意。

規范治療生存幾率大

淋巴瘤是化療、放療最敏感的腫瘤之一，也是療效最好、最有希望被治愈的腫瘤之一！鄒立群教授表示，治療淋巴瘤，需要多學科綜合治療，一般接受規范化、個體化、標準化、質量化的治療是有很大的生存幾率的。

淋巴瘤的治療是長期的，盡管在手術切除和綜合治療后病情極大緩解，但仍不能放松警惕。完成所有治療后處于緩解期的患者第一年每3個月一次;第二年每6個月一次;3年以上每年一次（不同亞型淋巴瘤隨訪時間可能不同），謹遵醫囑，盡量到前期住院的醫院或負責的醫生處復查。

鄒立群教授最后提醒大家，要養成良好的生活習慣：不飲酒，不抽煙;生活規律，避免過勞;充足睡眠，注意衛生清潔;合理飲食，注意食物多樣化，葷素搭配。此外，要堅持適量運動，保持樂觀的心態，這些都是抗擊腫瘤的“利器”。