學會管理時間孩子才能徹底擺脫“磨”力

丹揚

孩子寫作業拖拉，干什么都慢，每天不知道在磨蹭些什么……諸如此類抱怨種種，不僅困擾著家長，同時也在傷害著親子感情。說一千，道一萬，孩子不能高效做事是因為沒有管理好時間的能力。在小學階段，有必要重視孩子時間管理能力的培養。

其實，孩子會不會管理時間，可以從其閑暇時間的情況看出來。由中國青少年研究中心發布的《中國少年兒童十年發展狀況研究報告（1999-2010）》顯示，少年兒童的閑暇體有所增加。2010年，被調查少年兒童每年自由支配時間為“2小時以上”的，比例為30%。孩子閑暇時間的增加，凸顯了提高孩子時間管理能力的重要性。

太過抽象，孩子對時間概念比較模糊。時間是一個抽象的概念，孩子并不能直接地感知到時間為何物。在小學階段，孩子的思維從形象思維逐漸過渡到抽象思維。在低中年級，孩子的思維仍以形象思維為主，對形象直觀的事物感知更加準確，孩子對時間不敏感，容易拖沓、沉迷于某件事物。家長要理解孩子，不要過分批評孩子，特別是給孩子貼上“拖拉”“懶惰”等不好的標簽。可以跟孩子多溝通，比如一起做好時間計劃等。如周末的時間怎么安排、寒暑假打算做什么？讓孩子把這些和家長一起商量后的結果列出來，然后按照計劃執行。長此以往，等到高年級時，孩子已經能較好地規劃自己的時間。

高估“效率”，孩子不能進行時間監控。許多研究者把時間管理能力劃分為三部分，分別是時間價值感、時間監控感和時間效能感，時間價值感反映的是孩子對時間價值的看法。當一個人能清晰地認識到時間的珍貴和價值時，才會珍惜時間。小學生還不能清晰地、深刻地意識到時間對人生發展的意義。因此，他們就難以發自內心地珍惜時間、合理安排時間。在他們的心中，最不缺的就是時間。隨著年齡的增長，孩子會漸漸看清自己的需求，比如早做完作業，就可以玩游戲或看一會電視，他們容易高估自己的實力和“效率”，往往以為晚一會再做，用很短的時間就可以完成，然而并不能，這時他們會非常沮喪，因為已經錯過了自由支配的時間，該洗漱睡覺了。

進行訓練，提高孩子管理時間的能力。雖然孩子的時間管理能力受到自身發展水平的限制，但后天的訓練和經歷能有效地提高孩子對時間的敏感性和管理能力，最終成為時間的主人。

◎家長和孩子一起探討“1分鐘”能做什么？比如可以扣6個紐扣、完成10道口算、能跳50下跳繩等。然后再進入查閱資料階段，從一些數據中感受工廠1分鐘能生產多少飲瓶料，1分鐘有多少孩子出生等。以此來加深孩子對時間容量的理解。

◎可以與小伙伴一起進行游戲，大家分別畫一個時間餅，然后將一天的具體安排寫在上面，次日再和同伴分享自己一天的成果，再總結為什么別人的一天可以做更多的事情。如此進行一周時間，孩子會對時間有更為清晰的認識，時間管理能力可以得到明顯提高。

學會制訂計劃，科學安排時間、養成記錄時間的習慣……這些都是提高時間管理能力行之有效的方法，關鍵在于實行，才能收獲更好的人生。