試析毛澤東日常談話中的游泳觀

胡慧敏，唐正芒

（湘潭大學 馬克思主義學院，湖南 湘潭 411105）

毛澤東在戰爭年代運籌帷幄、殫精竭慮，建國后又日理萬機、夙夜在公。這就須有強健體魄和頑強意志支撐。由此，才能戰勝敵人，取得中國革命的勝利；擘畫藍圖，搞好社會主義建設。游泳是毛澤東強健體魄的重要鍛煉方式，也是他一生的愛好，一定意義上還可說是毛澤東創立偉業的“功臣”。毛澤東也經常鼓勵身邊人下水游泳，還提倡發展游泳事業，以增強國家體育實力。他曾在早年發表的《體育之研究》一文中，詳釋“野蠻其體魄，文明其精神”[1]70-71之近人名言。而他對游泳的偏好，正表明了他對這一名言的終生踐行。

一、身心并完、一舉兩全的游泳觀

毛澤東曾選擇過許多鍛煉方式，一直堅持下來的就是游泳。不論寒冬烈日還是狂風驟雨，他都堅持這項運動。他在《體育之研究》中論述體育運動的重要作用和意義時，認為體育鍛煉在精神與身體兩方面，“身心可以并完”[1]70。對于堅持游泳，他則認為游泳可使強健體魄、磨煉意志一舉兩全。

早在湖南省立第一師范求學時，毛澤東就經常冷水浴。有的同學見他堅持冷水浴，佩服之余也不禁問他：“冷水浴到底有些什么好處？”毛澤東回答說：“冷水浴的好處一是可以鍛煉身體，能夠促進血液的循環和增強皮膚抵抗力，有助于筋骨健強。二來可以練習勇猛和不畏。冬季天氣嚴寒，清早起來就把冷水一桶一桶往身上淋，沒有點勇氣的人能做到嗎？”[2]251毛澤東洗冷水浴的習慣保持多年，他還對人說：“我覺得這樣洗澡比一般洗澡的辦法好得多。一般洗澡的辦法只有清涼作用，我這樣洗澡的辦法，除有清涼作用外，還有鍛煉身體的作用。”他還充滿豪情的說：“一個經常注意鍛煉身體的人，更不會被風雪的寒威所嚇倒。我過去練習過冷水浴，現在年紀雖然大了，冬天也還可以不用熱水洗澡，小小的寒凍也還經得住。鍛煉的確是重要的事情。”[3]55可見，毛澤東不僅把其作為鍛煉身體的好方法，而且視其為磨煉意志的重要方式。1936年，毛澤東在陜北的窯洞里對斯諾回憶自己鍛煉的經歷時說：“……寒假里，我們徒步穿過田野，上山下山，繞行城墻，渡過江河。碰到下雨，我們就脫掉襯衫讓雨淋，說這是雨浴。烈日當空，我們脫掉襯衫，說是日光浴。春風吹來的時候我們高聲叫嚷，說這是一種叫做‘風浴’的新體育項目。在已經下霜的日子里，我們露天睡覺，甚至于到十一月份，我們還在寒冷的河水里游泳。這一切都是在鍛煉身體的名義下進行的；這對于增強我們的體質也許很有幫助，我后來在中國南方的多次行軍中，以及從江西到西北的長征路上，特別需要這樣的體質。”[2]251毛澤東長年堅持冷水浴、雨浴以及游泳等體育鍛煉，鑄成了強壯體魄,為長年的南征北戰奠定了良好的身體基礎。

新中國成立后，毛澤東在工作之余游泳時，常會對身邊人介紹游泳的多種好處。他告訴大家：游泳具有強身健體、磨煉意志、放松心情，使人“身心并完”的作用。1954年毛澤東常對陳長江①等人講：“游泳時，由于水的壓力、阻力、浮力和較低水溫的作用，人體的各個器官都得到鍛煉。肌肉活動中消耗熱量，促進人體內代謝的加強。游泳不僅強身健體，而且可鍛煉意志品質，培養勇敢頑強、吃苦耐勞、不怕困難的精神。當然，還可以消暑納涼，使肌肉得到放松，心情因此舒暢，身心健康。”[4]同年，毛澤東在北戴河期間常去游泳。他同警衛隊員閑聊說：“我小時候常在家鄉的水塘中游泳，從那時起不僅學會了游泳，而且深深地喜歡上了這項體育活動。”[5]111-1121955年6月，毛澤東在游珠江時又講到：“到大江大海里游泳，至少有三條好處：一是不受任何限制，天高海闊，自由自在，其樂無窮；二是緊張工作之余，轉而全身心地投向大海，動了筋骨，舒了身心，全身得到了放松；三是游泳可以得到很好的休息；再增加一條是磨練一個人的意志，增強征服大自然的勇氣。”[6]100游泳還提高了他對疾病的抵抗力。1961年春節大年三十晚上，王鶴濱②去看望毛澤東，毛澤東笑著說：“王醫生，你看，我的身體情況怎么樣，比你在的時候還好吧？”“肉少吃了點，加上經常游泳，體重跌下去了幾公斤，但精神很好。”“游泳對身體的益處很大。”[7]1441966年7月16日，毛澤東暢游長江。從武昌大堤口順流而下，游到武漢鋼鐵公司附近，一個小時多一點，游程近三十華里。毛澤東邊游邊說：“長江又寬、又深，是游泳的好地方。長江水深流急，可以鍛煉身體，可以鍛煉意志。”[8]599毛澤東多次提到游泳的作用與好處，從其游泳實踐也可看出,游泳的鍛煉價值是毋庸置疑的。

“勤體育則強筋骨，強筋骨則體質可變，弱可轉強，身心可以并完。”[9]14強健體魄與磨煉意志是息息相關的。毛澤東認為：長期游泳可以提高身體對疾病的抵抗力，能夠使肌肉的力量得到提高，增強身體素質；同時也可以鍛煉意志品格，培養勇敢頑強、吃苦耐勞、不怕困難的精神；還可以放松心情、收勞逸結合之功效。毛澤東之所以有充沛的體力、堅強的意志領導艱苦卓絕的新民主主義革命和艱巨繁重的社會主義革命和建設，應該說與他長期堅持游泳鍛煉是不無關系的。

二、勇于挑戰，藐視困難的游泳觀

毛澤東一生面對挑戰勇敢堅定、決不退縮。在一師求學時，北洋軍第八師王汝賢的部隊向長沙潰退，二十出頭的毛澤東敢于組織同學們用洋鐵桶燃放鞭炮“擊退”潰軍。第五次反“圍剿”失敗后，面對國民黨軍的圍追堵截，他不畏強敵，指揮紅軍英勇奮戰，雪山草地視若等閑。他通過游泳強健體魄，不僅贏得與反動派較量的身體本錢，也造就了勇于挑戰、藐視困難的堅強意志。這種本錢與意志相結合，助力他取得成功和勝利。

1954年夏，毛澤東在北戴河海邊游泳時講到：“風浪越大越好，這可以鍛煉人的意志，增強一個人戰勝困難的勇氣。”“你們不要怕什么冒險，凡事不冒險，就不能成功，許多成功就是通過冒險才取得的。這取決于一個人有沒有勇氣，敢不敢于排除萬難。”[6]94-95這一年毛澤東在北戴河時，有一次連續下了幾天的大雨。雨剛停，毛澤東便要去海里游泳，此時的海面風大浪急，水溫不到20度，巨浪拍打著海岸。在毛澤東的堅持下，一群衛士和身邊工作人員跟隨毛澤東下了海。才游出四五步，所有人就被一人高的大浪沖回海灘，當毛澤東被幾個衛士從海灘上再次攙扶起來時，他忽然笑著說：“嘿嘿，我總算找到一個好對手。”當連續幾次被大浪沖回海灘后，衛士們都有些害怕了，毛澤東卻說：“這點浪比劉戡的四個半旅還難闖嗎？你們是不是覺得跟我走太危險了？你們要是害怕，我可以另外組織人。”衛士們被毛澤東說的熱血沸起，爬起后繼續跟著毛澤東向大海沖去，最后終于一連闖過四道長浪，游進大海。為了保證安全，一些衛士拿了救生圈隨時準備應付意外，毛澤東卻一副輕松自在的樣子，邊游邊說：“你們不要緊張，我們只會被沖上岸，不會被拖進大海回不來。你們正年輕，要經風雨見世面。不要做溫室里的花草，要在大風大浪里鍛煉成長。”[10]67-69毛澤東喜歡征服大風大浪，他認為不論環境如何，人都要有拼搏精神，只有經得起歷練、經得起風吹浪打，才會有更多的收獲。同年還有一次，北戴河氣溫大降，毛澤東遇到警衛員問：“今天游泳了嗎？”警衛員答：“這么冷的天誰游泳。”毛澤東聽了笑著說：“哎呀呀，你們這群小鬼還不如我這老頭啊！”警衛員答：“水太渾了，全是沙子。”毛澤東說：“游過靠岸邊這一段可就好了。”當警衛員說風太大浪急不敢游時，毛澤東說：“這點風浪有什么可怕呢，它還是怕人的，你一游它就給你開路了。我和往日一樣游了，這不是很好么。”[11]2221974年，近82歲高齡的他，在湖南省游泳館5次奮臂搏擊，每次達半個小時左右。有一次毛澤東問為他護游的青年：“在七級大風里，你們游過嗎？在一人高的浪里，你們游過嗎？游泳是同大自然作斗爭的一種運動，你們應該到大江大海去鍛煉。”“在江河游泳，有逆流，可以鍛煉意志和勇敢！”[2]265不難看出，暮年的毛澤東還沒忘記那年在北戴河與一人高的大浪搏擊的驚險經歷。在毛澤東看來，大風大浪并沒有什么可怕的，而是鍛煉意志、增強勇氣的好機會。

1958年1月毛澤東乘飛機到南寧，提出要下邕江游泳。當時正值冬季，北方已是冰天雪地，南寧雖是滿眼蔥綠，但也到了一年氣溫最低的時候。幾個警衛跑到江邊測了水溫，才17度半，報告了毛澤東。毛澤東點點頭，說：“17度半還涼嗎？沒關系，勇敢些，能游的都去游。”毛澤東活動幾下就下水了，還笑著打招呼：“不要怕，越怕冷越哆嗦，下來一游就沒事了！”工作人員一看毛澤東已經下水，一個個不甘落后，都沖到江水里，被涼水一激，真是冷不可擋，好一會兒才適應。毛澤東卻全不在乎地說：“不過如此！”一直游了三、四十分鐘，毛澤東才上船休息。陪游的人早就頂不住了，一上船就急急忙忙地穿衣服。有人見毛澤東坐在那兒曬太陽，就問：“主席，冷不冷？”毛澤東說：“下決心就不冷，不下決心就是20度也覺得冷。”[2]262毛澤東在關于游泳的日常談話中經常談到磨煉意志，堅強決心，特別是處困難環境時，更能體現游泳給人們的毅力與決心,更能使人增強戰勝困難的勇氣。

1954年夏的一天，北戴河海灣狂風呼嘯，濁浪排空。毛澤東徒步來到海邊，極目幽燕，經懷魏武。此情此景，激起了毛澤東下海游泳的興致。毛澤東身穿游泳衣，徑直往大海走去。看著大家的猶疑神色，毛澤東笑著說：“不但我下水，我建議你們都下水，一個也不留！”有人擔心說，我們沒在海里游過，會不會出危險？毛澤東回答說：“沒有關系，都下海去吧，別怕！浪來的時候，將身體浮一浮；浪去時，舒展四肢，隨波逐流。只有在這個時候，才能真正體會到與風浪搏斗的愉快和樂趣！”拗不過毛澤東，大家只好跟他下海去游。激烈翻滾的大海猛然間聳起了一堵水墻，朝毛澤東撲來。一下子把毛澤東掀到浪峰上，一下子又把他推入波谷。上了岸，毛澤東對身邊的人說：“站在這里看看，會覺得現在下海很可怕，可是真正下去了，也就不覺得可怕了。干任何事情都是這樣，只要有勇氣去實踐，困難也就沒什么不可克服的！”[2]260毛澤東就是以這種不畏艱險、勇于挑戰的精神去征服困難，身體力行時刻影響、感染著身邊的人。

這年還有一次去北戴河海邊游泳時，天氣惡劣，雷聲不斷，暴雨劈頭蓋臉地打來。周恩來等人擔心毛澤東的安全問題，大聲喊著不要下海。可是毛澤東這時已下海了。上岸后，周恩來等懸著的心才落下。但毛澤東卻說：“秋風蕭蕭，洪波涌起，算不了什么！”接著，他又說：“征服急難險惡，你強他就弱，不能怕，一怕，喝上幾口水，就膽怯了，就被海水制服了你！大凡世界上兇惡的東西也是這樣的。你表現得怯懦，你就會遭到凌辱，世界上一切反動派看起來樣子是可怕的，其實并沒有什么了不起。”[6]98毛澤東通過游泳告訴大家，在險惡的環境下要勇于挑戰，要有“不管風吹浪打, 勝似閑庭信步”的自信，面對反動派時更應如此。也正是這種奮勇向前的自信，使得毛澤東一次次成功地搏擊風浪。但毛澤東在海中與大浪搏擊仍未盡興，還想征服比海更險的激流。他選擇了長江。1956年6月2日，毛澤東提出去長江游泳。大家勸他在市區的東湖里游一游就算了。可毛澤東擺擺手說：“東湖是靜水，搏擊風浪的樂趣，只有到長江里才能享受。”“長江可是一個天然的最好的游泳池喲。”[2]257-2591957年9月5日，毛澤東第四次暢游長江。游了20分鐘以后，江風吹得更緊。有的同志勸毛澤東出水休息。毛澤東說：“沒得關系啰，再游一會兒。”半個小時后，游到了漢口四維路附近。一位護游的同志扶毛澤東上輪渡的梯子，一陣江風吹來，這位同志直打哆嗦，毛澤東卻意猶未盡地說：“水里是被窩，溫暖得很。”毛澤東還說：“長江，別人都說很大，其實，大，并不可怕。美帝國主義不是很大嗎？我們頂了它一下，也沒有啥。所以，世界上有些大的東西，其實并不可怕。”[2]259可見在毛澤東看來，游泳不只是一種身體鍛煉，更是一種與困難斗爭、與反動派較量的能量積蓄和意志培育。

1959年2月毛澤東會見美國女作家安娜·路易斯·斯特朗和美國著名黑人學者杜波依斯夫婦。他們提出“主席在水中一泡就是幾個小時”。毛澤東立即糾正這一說法：“錯了，那不是泡，是水中擊浪，征服驚濤，與天斗其樂無窮，與自然斗其樂無窮，我那是與水斗，見到狂瀾，我總要斗它一斗。”斯特朗問毛澤東都游過哪些地方，毛澤東講到：“我幾乎每年都要游長江，或者游其他江河。如廣州附近的珠江，我老家的湘江，還有錢塘江、北戴河的大海。新中國建立之初，我在游泳池里游泳，但那太受限制了。游大江大海，很壯闊，用中國的俗話說，那叫海闊憑魚躍，天高任鳥飛，我的整個身心都是自由的。我還打算游黑龍江！”斯特朗問毛澤東是否要游到俄國去了，毛澤東答道：“你完全正確！如果你們三位先生允許，我愿意橫渡你們的密西西比河。”[6]114毛澤東這種與天斗、與水斗、不畏強暴的大無畏精神，在與他國外交、處理國際事務時，為中國樹立起了不可侵犯的尊嚴，贏得世界正義人民尊敬。

毛澤東不只是把游泳當做一生的愛好，更是當作磨練意志、挑戰困難的場所和途徑。許多江河湖海都留下過毛澤東劈波斬浪的身影。他游過邕江、珠江、長江、湘江、錢塘江、北戴河的大海等江河湖海，他把一次次游泳當成一次次挑戰，靠自己的體質與意志去一次次戰勝兇惡的“好對手”，還激勵大家一起去戰勝一次次困難。

三、全民運動，提升國力的游泳觀

毛澤東深知國人若體質不結實，空有一腔熱血難以抵擋外敵侵略。為倡導國人進行體育鍛煉，增強體質，1917年他在《新青年》上發表了如前所述的《體育之研究》。1918年8月19日，楊昌濟③與毛澤東談到這篇文章，毛澤東說：“那是去年寫的，是受先生野蠻體魄思想的影響而作的，每個人是社會的一份子，個人強健，社會才有希望。”[12]73-74毛澤東覺得游泳是一項不錯的強身健體運動，所以就經常倡導并督促人們進行游泳鍛煉，以增強體質，乃至提升國家體育實力。

毛澤東將發展游泳事業、推動全民游泳這件事時刻記掛在心上。1956年1月11日，毛澤東在南京軍事學院游泳時，他對劉伯承說：“傳達我的命令，大將除外，從上將到少校都要學會游泳，明年和我一起橫渡長江！”[13]234毛澤東這一命令這無疑為推動游泳事業做了鋪墊。1959年6月24日下午，毛澤東在十幾名游泳運動員的陪同下到湘江游泳。他問陪同游泳的湖南省游泳隊長王琳④說：“游泳隊有多少人？”王琳回答：“有20多人。”毛澤東又幽默地問：“游泳隊的人不能多一點嗎？讓我來給你們當教練好不好？”大家齊聲說：“好。”毛澤東又說：“湖南有湘、資、沅、澧四大江，要大力開展游泳。今后你們要深入基層去推動群眾性的游泳活動。”[14]82-861961年他曾對身邊人說：“游泳是一項很好的運動，是一項很能增強人們體質的好的鍛煉方法。大家都要學會游泳。”[15]156毛澤東對游泳還有過一個很大設想。他在幾次暢游長江之后，曾對國家游泳隊運動員說：“中國江河那么多，能不能都利用起來作游泳場呢，中國六億人口，能不能動員百分之五十的人參加游泳呢？”[16]471能動員三億人參加游泳，發展體育事業，改造我國人民低弱體質,是毛澤東長期以來的偉大宏愿。毛澤東還說：“游泳是一種鍛煉，也是一種事業，你們要有專業心和長期準備，不當運動員還可以當教練嘛，還可以做一個體育工作者嘛!”[16]471在毛澤東看來，教練是對運動員的訓練和指導起著極為重要作用的一個角色，發展游泳事業，可以從體育工作者開始。這就鼓舞了更多人投身游泳事業，也為游泳運動指出了提高與發展的道路。

毛澤東常樂于向旁人教授游泳技巧，以便能動員更多的人游泳。在中央蘇區時就曾有一次，毛澤東到一個叫云集鎮地方的一個河潭里游泳，看見一群兒童正在河邊唧唧喳喳，想下水又不敢下水，幾個膽大會游的小孩在水中逗著岸上的小孩。毛澤東邀孩子們下水并自告奮勇地當了他們的臨時“教頭”。[2]2501957年7月9日，毛澤東到達南京，又提倡他所喜歡的游泳說：“你們游水不游水啊？我就到處提倡游水。水是個好東西。你只要每天學一小時，不間斷，今天也去，明天也去，有一百天，我保管你學會游水。第一不要請先生，第二不要拿橡皮圈，你搞那個橡皮圈就學不會。”[17]335

毛澤東對青年同志的體育鍛煉尤為重視。他經常倡導青年不要做溫室的花朵，要德智體全面發展，積極主動參加鍛煉，才能當好革命事業接班人。毛澤東根據青少年處在長身體時期的特征，指出：“學校只要求學生成天看書，不搞文化娛樂，不搞游泳，不能跑跑跳跳，不看課外書是不行的。”“要充分兼顧青少年的工作、學習和娛樂、體育、休息這兩個方面。”指出：“身體不好，學了也沒用。”他還要求青年們“要參加民兵軍事訓練，要做些勞動，走路，游水，爬山，廣播體操等活動。”[18]226-227毛澤東同樣要求自己的孩子們要德智體全面發展，要積極進行爬山、游泳等體育鍛煉。有一天邵華拿著自己只有體育課不及格其他都是滿分的記分冊去找毛澤東。毛澤東說：“孩子，體育課沒有及格，這不好，體育是強健體魄鍛煉意志的，山也爬不動，水也不敢下，怎么當好革命事業接班人呢？帝國主義污蔑我們是東亞病夫，我們偏要把身體練得棒棒的讓他們看，這一課一定要補上，要為你自己，也要為國家爭口氣啊！”[19]100-101在那個被稱為“東亞病夫”的時代，在社會主義革命與建設的年代，毛澤東把強健體魄、鍛煉意志提升到建功立業的前提,并同國家之命運、民族之前途緊緊聯系在一起。

毛澤東在許多場合都抓住機會倡導青年們學習游泳。1957年毛澤東赴莫斯科參加十月革命40周年慶典期間，曾寄語幾千名中國留蘇學生：“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃……希望寄托在你們身上。”當時毛澤東還問大家：“你們誰會游泳啊？”當聽到大家齊聲回答“我會！我會！”時，毛澤東說：“游泳是鍛煉人、鍛煉身體的好方法，要在全國推廣，把國內江河湖海中一切能游泳的地方都開辟成游泳場，讓廣大人民群眾都去游泳！”[20]1959年，毛澤東回到韶山，到水庫游泳時發現很多青年人都不下水，經了解后知道他們不會游泳，就對他們說：“不會游水就學。你們青年人要接我們的班。我們這些老年人快要去見‘上帝’了。你們要好好鍛煉身體，才能當好接班人。”[21]3391964年6月，毛澤東視察十三陵水庫時,對圍攏在他身邊的青年同志們說：“游泳是同大自然作斗爭的一種運動，你們應該到長江大海去鍛煉。”[22]570“會游泳是工程兵的特長。工兵不僅要逢山開路，遇水架橋，還要會游泳，要有克服江河障礙的本領。”[23]199毛澤東還去水庫附近觀看了解放軍北京、濟南部隊的大比武。毛澤東說：“全軍要普及‘尖子’經驗，部隊要學會游泳。”[24]毛澤東多次提到青年是革命事業接班人，可見他對青年一代的殷切期望。他認為無論是戰爭年代，還是社會主義建設時期，都需要有活力、有熱情、有堅強意志、健康體魄的青年。而游泳對青年們達到這些要求是很有作用的。新中國成立以來，我國國家游泳隊在奧運會上拿過許多獎項，這讓外國人對中國刮目相看。應該說這與毛澤東長期提倡與鼓勵游泳也是不無關系的。

毛澤東還常用游泳來講辯證法，又用辯證法來詮釋游泳。毛澤東曾借游泳向徐濤⑤說明理論和實踐的關系，他說：“只讀游泳書，不下水去游也永遠學不會，所以讀書又不能脫離實踐。”[25]2191957年上海市委召開宣傳工作會議后，毛澤東特邀周谷誠去北京做客。兩人談話間談到游泳。毛澤東說：“我有一次在南寧時，打算游水，南寧的同志這也怕，那也怕，居然打電報給總理，要總理制止我游水。這時，我便說，凡水皆可游，南寧的水是水，南寧的水也可游。這不是很合三段論法嗎？我這么一說，便讓我下水了。”周谷城與在場人聽罷不禁大笑。毛澤東馬上說：“還得補充。”他見周谷城笑得厲害，又補充說：“在凡水皆可游上面要加上幾個條件：一是水只有一腳背深游不得；二是近沸騰了的水游不得；三是結成冰塊的游不得。”[26]161毛澤東這種以退為進的哲學闡釋，更深化了他的“凡水皆可游”的游泳觀點和游泳愛好。游泳不僅有使人身心并完的作用，從中還能了解到一些社會信息。1954年毛澤東在北戴河游泳時就對警衛隊員們說過：“經常游泳好處多，不僅能夠鍛煉身體，還能接觸各方面的人，是了解情況的好機會。”[5]1111957年7月9日，在上海干部會議上，毛澤東在講了一大段怎樣學游泳之后，形象地以水喻人說：“打個比喻，人民就像水一樣，各級領導者，就像游水一樣，你不要離開水，你要順著那個水，不要逆著那個水……不能跟群眾對立，總要跟群眾一道……不要脫離他，等于我們游水一樣不要脫離水。”[27]258毛澤東以游水這一運動，向大家生動形象指出了密切聯系群眾的重要性，提醒干部要與群眾在一起。他還用游泳講到建設社會主義的問題，1961年底毛澤東對張仙鵬說：“現在搞社會主義，這還是一個未被認識的必然王國，要想使人的認識從必然王國飛躍到自由王國，這里有很多條件，就像你們游泳也有個規律，也要有條件一樣。比如，要想游泳，必須一是要有水，不能旱游；二是水要有一定的深度和廣度，在碗里缸里不能游；三是不能在滾開的水里游。學游泳必然要喝幾口水，只有喝上幾口水，才能認識水的特點和掌握游泳的規律。搞社會主義也是這個道理。”[27]323毛澤東在談到辯證法、群眾路線、和建設社會主義有關問題時，都常以游泳為例。其對游泳及其作用的理解之深，可見一斑。

毛澤東對游泳的實踐活動及其口頭談話，體現出他對游泳這項體育運動的鐘情與觀念。從中也可認識到游泳不僅能增強體質，還體現了勇猛向前、挑戰意志的體育精神。然本文所探析的毛澤東游泳觀僅限于他的日常談話，他的游泳觀自然還遠不只這些。也即毛澤東不僅體育思想豐富，即使是他的游泳觀也是很豐富的。習近平曾強調：“體育承載著國家強盛、民族振興的夢想。體育強則中國強，國運興則體育興。”[28]體育事業的發展與國家發展是緊密相連的。今天我們重溫毛澤東日常談話中的游泳觀，以期讓游泳運動所體現出來的體育精神不斷傳承和發展，發揮其振奮民族精神的獨特作用，為體育強國夢添磚加瓦。同時，對于貫徹習近平總書記關于建設體育強國的論述，落實全民健身國家戰略，也有重要現實意義。

注釋：

①陳長江，毛澤東的警衛。1950年被選調北京中央警衛團，次年開始進入中南海直接擔任毛澤東警衛，一直到毛澤東去世。先后擔任中央警衛團十二分隊分隊長、一中隊中隊長、干部大隊大隊長等職務。

②王鶴濱，曾于1949年8月至1953年10月底任毛澤東醫生、秘書，同時兼任劉少奇、朱德、周恩來、任弼時的保健醫生及中南海門診部主任。1953年赴蘇聯攻讀研究生。

③楊昌濟（1871～1920），又名懷中，字華生。長沙縣人。楊開慧之父。1918年后任北京大學教授。

④王琳，1957年湖南省蛙泳百米冠軍和省紀錄創造者，1958年抽調來湖南省游泳隊當隊長。

⑤徐濤，1950年畢業于北京大學醫學系，是著名的老年病學專家。在1953年秋至1957年春期間，擔任毛澤東保健醫生。1971年至1972年，還擔任過毛澤東醫療組的副組長。