健康教育在婦產科護理中的應用

孫翠萍

(甘肅省定西市中醫院，甘肅 定西 743000)

由于婦產科病患的特殊性，當她們患有疾病時，容易出現失落、傷感等情緒，需要護理人員在日常工作中加強對病患及家屬的健康教育宣講，不斷提高護理工作者的服務質量和人文關懷水平。

1 健康教育應該圍繞病患從入院到出院的整個過程

在傳統的護理模式中，健康教育只注重患者在醫院治療期間的宣教，忽視了病患剛入院時和出院后的健康教育工作。為了提高護理服務質量，需要每一位醫護人員的努力，提高病患從入院到出院整個流程中的服務質量。從病人入院開始，主管護士應主動接待，介紹病區的分布情況，對于病患需要做的檢查，及時耐心地告知檢查地點、檢查項目以及檢查目的，監督患者按時服藥，解釋和交代藥物的作用和副作用。指導患者不要因為身體不適而過度緊張，同時在飲食上要指導患者多吃清淡易消化的食物。在院期間多開窗通風，保持樂觀積極的治療態度。健康教育的方式不應拘泥于簡單的院內溝通，在信息高速傳播的今天，可以通過官方賬號以及微信公眾號大力推廣和傳播與婦產科疾病相關的醫學常識，指導其學會在官網上掛號、找專家、開藥、查詢報告等功能。官網上應經常請專業人士編寫一些常見疾病的介紹文章，讓大家正確認識疾病，了解相關癥狀及防護措施等[1]。病人出院后，要及時做好隨訪工作。可以給病患做一份有對針性的計劃表，列舉術后出院的注意事項，如傷口的護理、飲食的注意事項、運動項目等，讓患者認真閱讀并執行，在今后的日常生活中及時改變不良的生活習慣。在計劃表的下端要留下醫院的電話號碼，方便病患出院后及時向醫生咨詢。

2 健康教育在孕產婦護理中的應用

優生優育是我國目前大力推廣的生育政策。妊娠期對于一個女人至關重要，所以妊娠期婦女到醫院檢查期間，醫院要做好相關的科普知識普及以及相關的保健知識指導。對于妊娠期婦女，醫院要定期開展孕婦課堂、發放聽課卡、邀請專家定期舉行健康講座，可以采用圖文并茂的方式向大家傳播簡單易懂的孕期保健知識。對于不能來醫院參加講座的孕婦，要發放健康教育資料，指導其網上學習孕期保健知識，告知孕產婦孕前各項檢查的重要性，以及各項檢測的目的，每一項檢查的時間、內容等。告知其胎兒每個月齡會具備的能力，鼓勵孕婦對胎兒進行胎教，介紹與胎教相關的知識和方法，讓孕婦在孕期重視胎教的價值，有計劃、有目的、有步驟地進行胎教，促進胎兒健康地生長發育[2]。孕期是一個女性激素水平變化較大的階段，容易引起產前憂郁等癥狀，所以在門診咨詢期間，醫生要隨時關注妊娠期孕婦的精神狀態和心理變化[3]。

對于產褥期的婦女，要開展營養指導和保健教育，讓她們了解正常分娩以及剖腹產的相關知識，指導其生產指征以及術后的注意事項，使其在選擇生產方式時，更可能地選擇與自身情況相符合的方式[4]。要給孕婦講解自然分娩的特點，讓孕婦及時掌握生產要點，緩解產前焦慮、恐慌和不安等情緒。加強產婦在生產前的心理護理工作。產婦進入待產室以后，應安排責任護士陪伴，并進行相關的健康指導，如指導她們如何調整呼吸，如何降低宮縮引起的疼痛，同時要不斷地給予產婦以信心，促進產婦的順利分娩[5]。

產婦生產后，及時制定有針對性的個性化健康教育計劃，指導產婦和家屬學會密切觀察新生兒的大小便情況，講解一些新生兒預防接種事項。在傳統的“坐月子”習俗中，有很多陳舊的觀念，如把尿、定時哺乳、綁腿、睡頭型等，都是一些不科學的方法。護士要及時告知照顧者正確的方法和護理要點，安排新生兒按需哺乳，使產婦了解科學合理的飲食要點，促進產后傷口及體能的恢復，促進產婦泌乳，做到早吸吮，早接觸，早開奶，確保母乳喂養及時順利地進行[6]。向產婦及家屬介紹母乳喂養的重要意義及作用，指導產婦準確掌握喂奶姿勢、換尿布等，向產婦介紹嬰兒撫觸和嬰兒游泳等科學的育兒方法。輔導家屬關于產后抑郁的相關知識，讓家屬時刻關注產婦產后的精神狀態，及時疏導產婦的不良情緒，避免產后抑郁的發生[7]。

3 健康教育在婦科手術病患中的應用

要加強對手術前后婦科病患的心理疏導，緩解她們因緊張而帶來的不適。患者安排好手術日期后，主管護士就要提前告知患者術前注意事項，護士要用自己豐富的臨床護理經驗幫助患者建立信心，同時建立護患信任關系[8-10]。對于術前要做的準備，比如空腹抽血檢查、灌腸等醫療操作，護士要及時向患者作出解釋，告知患者此項檢查的目的和方法，使患者充分了解并積極配合[11-13]。對于術后臥床的患者，應遵醫囑及時告訴家屬是禁食或流質飲食等，指導并協助患者翻身、拍背、排痰等。對于有留置管的患者應及時記錄出入量、顏色、味道、性狀。對于恢復期的患者，要指導其建立科學正確的生活習慣，在生活和工作中學會適當放松自己，不要有太多的心理壓力，飲食上葷素搭配，適量運動等[14]。

4 小結

做好住院患者的健康教育宣傳，疏導患者的緊張不適狀態，使患者對自身所患的疾病有所了解，建立積極應對疾患的心態。同時，在日常生活中，及時改變不良的生活習慣以及陳舊的生活觀念，達到治愈疾病，促進身心健康的目的。健康教育的方式應該多種多樣，可以在患者及家屬中做普及一些疾病自查的手段和方法，這樣既達到了宣傳的目的，又提高了她們對疾病的認知度。