加強高校學生心理健康教育淺析

新時期，輿情社會環境日益復雜，新生健康事務與糟粕事務并存。但無疑的是，新生的事物總是能夠吸引人的眼球，尤其是對于大學生之類年輕群體。大學生群體，大學生對于社會新生事物有極大的好奇心，他們喜歡探索出一些新鮮事物，對于各種新鮮事物的控制力不強使得非常容易受到一些不良信息的影響。因此在新時期高校教師應進一步加強高校學生的心理健康教育強度，更好地通過對心理健康教育的方式引導學生克服自己內心的一些心理困難。

一、當前高校大學生心理健康教育存在的問題分析

目前高校在心理健康教育過程中存在的問題主要表現在如下幾個方面。

（一）教師缺乏對心理健康教育的重視。目前很多高校的心理健康工作任務往往是交給班主任或輔導員來開展。而班主任或輔導員承擔心里健康工作任務屬于本本日常管理工作額外增加工作，與本職工作會有一定的沖突，重視程度上上天然要次于本職工作。更為重要的是，由于班主任或輔導員的日常工作管理任務極為繁重，班主任或者輔導員即便有心也無力展開工作，對學生進行有效的心里問題疏導。同時，還有另外一個關鍵問題，班主任或輔導員從事的工作決定了他們缺少心里健康相關的專業知識，無法有效針對的解決一些學生心里健康問題。工作繁重、分身乏術，以及缺少專業知識的現狀，決定了在這項工作態度上無法也無能給予充分的重視。現實中往往表現為很少能拿出時間去關注學生的心理健康問題，或者由于心理健康問題被具體事務問題所掩蓋，沒有辦法及時的提出對策，最終導致很多班級中的學生出現了心理健康疾病后無法及時救治。客觀上看，盡管目前很多的高校開設了專門的心理健康機構，增設了一些心理健康教師為相關的學生提供一些心理疏導，但是由于大部分心里健康問題是被動性的，也就是說除非問題十分嚴重，否則在沒有專業人士指導之下，多數人很難自我發現，即便發現了也很難以自己我解決，因而也就很少有學生主動去這些部門進行心理健康咨詢。這也是班主任或輔導員在這個環節缺失角色地位容易帶來的問題，教師沒有能力完成安排給自己的額外工作，想要通過教師引導學生進入學校開始健康心里咨詢機構自我解決心里健康問題，難度極大。同時，與教師重視程度相對的是，部分學校的健康教育部門專業人員數量有限，面對眾多學生，心理輔導難以全面覆蓋，使得對應的心理健康教育落實得不到足夠保障，這種情況相對變相了加重了教師對心里健康問題的不重視。

（二）學生缺乏對心理問題的正確認識。對于大部分非心理學專業人士而言，心里健康問題是一個十分抽象的問題，從發現到認知、解決，都是十分困難的。對于大部分大學生而言同樣如此，由于知識結構的限制，大部分大學生無法充分意識、認識并進行問題的解決。更為關鍵的是，缺乏正確的認識還會帶來比較直觀的問題，對于一些比較嚴重的心里問題，由于認知的限制，大部分大學生在發現自己的心理存在一些問題時往往礙于面子很難與其他的人進行交流，甚至不愿意讓別人看到自己內心的一些不健康的因素。這種直觀的問題正是大學生對心里健康問題的認識、認知不足，匱乏相應的知識無法建立健康的觀念。這種由心里問題認識不夠帶來的問題若不加以解決，帶來的一系列問題也是比較嚴重的，可能衍生出很多個人與社會性問題。現行中，學校構建的開放式心里交流平臺學生并無法自覺的參與，一些出現心里健康問題，往往只能通過面對面的方式進行交流加以解決，這種情況實際上會讓更多的學生出現心理健康問題時不敢與別人開展更加深入的交流活動。對于學生的這種心里問題正確認識不足，以及高校相應平臺的的不完善，某種程度看上，加深了學生心理健康問題。因為一定程度上看，問題存在是客觀的，只有相應合理的機制才能夠盡早發現問題解決問題，而不合理的機制只會隱藏問題，耽誤問題，一旦問題逐漸擴大帶來的影響也是巨大的。

（三）學生心理問題的前期預防還不夠。從心理學視角看，心里問題是可以建立預防機制的，通過一些資源的投入建立相應心里問題的預警預防機制，機制的建立能夠盡早及時發現、解決問題。和很多問題一樣，心理學問題是越早解決越好，能夠避免對人、對社會造成負面影響。而縱觀現行高校在這方面的工作，往往側重的并不是心里問題出現之前的預防，而是出現之后的治療，可以說預防重視程度和態度都是遠遠不夠的，更可以說是本末倒置了。具體而言，目前很多高校已經為學生組織一些專業能力測試和心理問題的測評，看似在心里問題前期展開了不少工作，但是實際運行當中，隨著有心理問題的學生數量的不斷增加，學校將有限的資源往往投入到問題最嚴重的學生中，大部分需要心理專業輔導的學生無法及時得到輔導，往往等問題嚴重時，才會得到專業關注。這種現實的情況與學校組織建立的心里問題測評初衷背道而馳，心里問題出現前期的預防也成為了擺設，一紙空談。另外，相當數量學校也沒有根據學生個性特點建立對應的心理健康體系和檔案庫，教師無法及時了解不同學生的不同心理問題，也就很難對學生的心理健康狀況進行有效的管理。

二、加強高校大學生心理健康教育的方法分析

面對目前高校在心理健康教育過程中存在的一些問題，高校教師及對應的領導應通過如下幾個途徑開展心理健康教育工作創新。

（一）提升教師對學生心理健康問題的重視程度。解決教師對心里健康問題重視程度不夠的問題，必須從輔導員或班主任的工作現實、知識結構兩方面共同入手，既要解決給教師增加額外負擔的問題，也要能夠規避教師心里健康知識短板問題，只有這樣才能夠最大程度的解決掉由教師重視程度不夠滋生的一系列后續問題。對此，高校應充分的考慮到學校具體情況，根據學生專業情況，為專業學生配備對應的心理咨詢工作室，由專門的心理健康導師和專業導師構成對應的心理健康工作室中的咨詢教師。這樣的方式之下，一方面解決了現實學生心里健康問題，另外一方面對于教師而言也間接的提高了教師對心里健康問題的重視程度。這是因為高校建立的心里輔導室，能夠為大大的降低教師耗費在這方面的精力，輔導員在承擔一些基本的日常管理工作活動的同時也應將更多的精力放在學生的心理健康教育之上，通過定期與學生進行心理交流的方式，將一些心理健康確實存在問題的學生及時推薦到咨詢工作室中進行進一步的就診。通過這種方式及時的幫助一些心理健康出現問題的同學，保證每一位遇到心理健康問題的同學能夠盡早的康復。更為關鍵的是，這種方式間接的提高了教師在心里健康工作參與程度、服務學生范圍，因為簡化的工作，讓教師能夠更方便的操作，并且與其正常管理教學工作不沖突，成為了日常工作一部分。所有學生都能夠獲得教師能力被擴大化的紅利，心里健康問題的解決得到了有效途徑。

（二）建立起一套完整的專業交流平臺以幫助學生正確面對心理問題。對于大學生對心里健康認識的問題，要短時間內培訓傳授心理學知識，或是通過增加相應課程增加知識，以此來提高對心里健康的認識，顯然是不現實的。不僅會造成對正常課業影響，而且實際的效果也難以評估。對此，應考慮從實際效果出發，考慮搭建一套服務于學生的認識面對心里問題的交流平臺。這一平臺的建設可以以網絡平臺為主，通過設立一個虛擬的網絡交流空間讓更多心理健康疾病患者在網絡中展開互動。通過相互交流的方式將自己內心的想法與其他人進行分享，從而更好的對一些心理健康有問題的學生進行健康疏導。在平臺中應設立一些網上心理咨詢專家，提供專業性的指導，保證交流的有效性。同時還要鼓勵大學生通過網絡交流的方式與心理咨詢專家進行交流，及時的將自己的困惑和心理健康方面的質疑與專家進行交涉，增強自身的心理健康能力和意識。

（三）對學生的心理健康狀況進行信息化管理并加強前期預防。高校在前期心里健康問題預防不夠的問題上，必須重視起來，重新審視現有階段的心里測評活動，進行相應的優化。具體而言，當前高校可以考慮在每一學年的開始階段，組織學生開展心理健康測評活動，通過將這些測評數據錄入到具體的系統之中實現對每一位學生心理健康的實時監控，對一些心理健康出現問題的同學給予及時的幫助。通過建立起對應的心理健康檔案的方式關注每一位同學的心理健康問題。班主任應定期將學生的心理健康問題及各種數據上傳至學校管理部門，管理部門會根據相關數據將一些信息反饋給班主任，從而及時對有心理健康問題的學生加以專業輔導和干預。

三、結語

總之，在21世紀，各種信息的交錯出現會給整個大學生的思想帶來一定的影響，也給高校心理健康工作帶來巨大的挑戰，如何更好地幫助高校學生提升心理健康程度是每一位高校心理健康教師和領導需要考慮的問題。目前，高校開展心理健康教育工作還需要加強和完善，主要表現在教師缺乏對心理健康教育的重視、學生缺乏對心理問題的正確認識、學校缺乏對心理問題的前期預防三個方面，為此高校應從這三個問題出發探索對應的解決方案，才能真正幫助大學生克服心理健康問題。