如何避免幼兒午睡環節中的風險

張 建

(山東省東營市勝利油田河口第一幼兒園 山東東營 257200)

作為一名幼兒園教師，照管幼兒的午睡是其每天必須的一項工作。由于午睡環節不像日間幼兒的活動行為存在明顯的安全隱患，因此，在班級的安全管理方面通常都還處于被忽視的狀態。但隨著幼兒園精細化管理的實施，和一日活動流程的深化，午睡環節的管理也成為了幼兒一日生活中不容忽視的一環。我們就午睡中各個環節的細化工作和幼兒入睡的流程，進行了探討并開展了大量的工作。

隨著活動的開展，我們逐漸意識到，我們在午睡的管理方面還存在很多需要改善的地方。例如，睡前的準備工作：睡前臥室是否要通風？合適關閉？飯后不應讓幼兒立即午睡，這段時間組織什么樣的活動？如何組織幼兒安靜有序地入廁，并在進入臥室后仍然保持安靜？如何教會幼兒自己穿脫衣服，并把衣物、鞋襪疊放整齊放在指定地方？午睡中的管理：如何糾正幼兒的睡姿？如何幫助幼兒快速入睡？在幼兒午睡中，教師如何巡視？幼兒在午睡中出現緊急事件，如何進行應急處理？我們針對上述問題提出討論，通過教研中的研討、實踐，我園在午睡環節的管理上有了初步的成果：

一、午睡前的精細管理

睡眠是幼兒一日生活中的重要環節。從醫學保健角度分析：幼兒睡眠時，身體各部位和腦及神經系統都在進行調節，氧和能量的消耗最少，利于恢復疲勞，內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍。因此，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長發育、身體健康、學習狀況。

為給幼兒提供舒適的環境和良好的睡眠，我園對幼兒的午睡管理在幼兒入睡前就已開始。我們早上來園就進行臥室的開窗通風，在幼兒入睡前1小時及時將窗戶進行關閉。在夏季高溫期和秋冬低溫期，老師會提前半小時，將臥室溫度調節到幼兒適宜的入睡溫度；并將餐后半小時的活動納入每日活動的流程中，這些安靜的活動，不但有利于幼兒午餐的消化，而且讓幼兒提早進入午睡前的準備，使身體的各個運動部位逐步進入睡前的靜止狀態，有利于幼兒上床后能及時安定下來，進入睡眠狀態。

二、午睡中的精細管理

午睡中，我們還規范了幼兒的入廁、換鞋、脫衣、物品檢查的流程。為了讓幼兒能夠安靜入睡，我們采用了“睡前故事法”“音樂催眠法”“睡前故事法”，睡前為幼兒準備了一些繪本故事，特別是幼兒非常喜歡的故事。我們會將這些故事在每天的午睡前放給幼兒聽，讓幼兒有一個穩定情緒的過程，幼兒伴隨著故事聲漸漸地進入夢鄉。

我們不僅有睡前故事法，還給幼兒營造安靜溫馨的午睡氣氛。在睡覺前，我們可以讓幼兒聽著和緩優雅的旋律、節奏舒緩寧靜的音樂：搖籃曲、紅河谷等，輕聲進入午睡室，并用手勢代替語言，暗示幼兒盡快入睡。老師多用鼓勵性的動作夸獎他們，翹翹大拇指，輕輕地安撫他們的頭部，使他們產生一種安全感，溫馨感。

另外，在午睡室的墻面上可以布置一些符合午睡環境的星星、月亮、小動物、小朋友睡覺動態等等，來增強幼兒睡覺的欲望。這樣的流程走下來，幼兒上床的動作比平時要安靜、有序很多，入睡時間也極大地縮短。

三、午睡中的應急管理

入睡后，幼兒出現的各種不舒服等，幼兒有時是無法表達的，比如：突然地發燒、嘔吐、抽搐等。這些情況不及時處理的話，將會非常的危險，也會產生不良的后果。因此，在午睡的流程中，我們對午睡時老師的巡視制度作出了明確的要求，老師要定時對午睡中所有幼兒進行巡視、觀察，及時發現幼兒的異常情況，并作出相應的處理。

同時，幼兒園還針對午睡中幼兒會出現的一些比較常見的緊急情況，邀請專業人員對老師進行應急救援的培訓；并針對午睡將會出現的安全隱患，成立了安全應急小組，制定了有針對性的安全應急預案，并進行定期的演練，給幼兒的午睡又增加了一道安全保障。在工作中，我們也確實讓老師感受到了它帶來的好處：在我園的中班就發生了一起午睡的應急事件。中班的一名幼兒在午睡時突發癲癇，口吐白沫，老師在巡視中及時發現幼兒這一異常現象，馬上利用學到的應急救援知識進行處置，并第一時間啟動應急預案流程，保證了患病幼兒的及時就醫，和班里午睡幼兒的安全照管。趕到醫院的家長對老師和幼兒園的及時處理非常感謝，這也是我們幼兒園午睡安全精細管理的體現。

四、結束語

隨著午睡環節的精細管理，幼兒在午睡環節中出現安全隱患的幾率將大大降低，處理成本也大大減少，并且得到了家長們的認可和好評，收到了良好的社會效益。幼兒因不愿午睡而減少入園的現象消失了，這大大提高了幼兒入園的出勤率，連小班的出勤率都達到了98%以上，給幼兒園帶來了經濟效益。