淺談如何召開心理健康主題班會

柯淑育

(福建省晉江華僑職業中專學校 福建晉江 362200)

一、召開心理健康主題班會的意義

心理健康主題班會，是教師根據學生最近的思想狀況和國家德育目標，對學生進行的思想教育。教師可以通過學生自我組織、自我管理的形式，把心理健康教育的內容滲透到班級管理中，以提高學生心理素質為目的。

二、心理健康主題班會設計的過程

好的開始就是成功了一半。心理健康主題班會的設計，是心理健康班會成功召開的重要條件。心理健康主題班會設計的準備階段要做好五個方面的工作：選擇主題、圍繞主題選擇活動、心理主題班會設計、準備素材、寫好主持詞。心理健康主題班會的設計和準備過程，是主題班會成功開展的重要過程。

(一)貫徹德育和心理教育的目標，針對學生實際選擇主題

主題班會的選擇要結合學生的實際和德育目標而開展。第一，班級紀律渙散、缺乏合作精神，教師可選用《我們手拉手》《相親相愛的一家人》等為主題召開心理健康主題班會；第二，為了更好加深對自我認識，培養學生良好的心理素質，教師可選擇《我是誰？我愛我！》開展主題班會；第三，為了提高學生的目標意識，加強行動動力，教師可用《確定目標、小步前進》為主題召開主題班會；第四，發現學生因為情緒不高，出現一些諸如學生爭吵、情緒郁悶的情況，教師就要召開《做自己情緒的主人》的心理健康主題班會；第五，為了引導學生更好地使用手機，避免學生沉迷于手機游戲中，教師可以召開《拒做低頭族》的主題班會；第六，為了提高學生的時間管理能力，教師可以召開《合理作息、管理時間》的主題班會；第七，發現學生的挫折承受能力不強時，教師就可以召開《戰勝挫折我能行！》的心理健康主題班會；第八，針對馬上要參加學業水平考試的學生，教師就要召開《通過學考、把握當下》的心理健康主題班會。

在主題班會的選擇上，一節課的時間是有限的。因此，班會主題不宜過大，教師要聯系學生的實際，有針對性地開展。這樣才有教育意義。

(二)圍繞主題選擇活動，結合班級學生優勢和專業，設計心理主題班會

班會的主題一旦確定，教師就應當圍繞主題選擇活動。活動不能只是為了好玩，而是要考慮它的教育意義。比如，“團結合作”的主題班會，如果選擇“搶凳子”的游戲，意義就不大。這種游戲只能活躍現場氣氛。教師如果選擇諸如“小螞蟻搬重物”的小視頻，或者“支援前線”的故事。這就比較切合主題，具有教育意義。

在設計主題班會時，教師要先了解班級學生的優勢。比如，哪些學生有什么特長，可以在班會中，結合主題展示出來。教師也要避免把主題班會當成學生單純的才藝展示。在主題班會中，教師要結合學生的專業特點。比如，《做自己情緒的主人》主題班會，財會專業，教師可以結合會計專業人才需要精細、冷靜的特質，引導學生進行情緒管理。《發揮優勢、選擇職業》主題班會更應該結合學生的專業特點，進行心理健康教育。這樣的主題班會，會使學生的感悟比較深刻。

(三)明確每個環節的設計理念，保證心理健康主題班會的效果

心理健康主題班會既要符合我國的德育教育目標，又要符合學生的心理發展規律，讓學生完成各階段的學習任務。因此，心理健康主題班會設計的每一個環節都要有明確的目標。

比如，在航空專業《暢談職涯》心理主題班會中，學生的一段禮儀展示，其設計理念便是引導學生把日常的禮儀學習與將來的就業聯系起來。這樣的主題班會就是讓學生形成從現在開始為就業做準備的意識，具有明確的目標。

三、心理健康主題班會召開過程的注意事項

心理健康主題班會，在組織環節中需要注意的事項如下：

(一)根據活動內容，選擇合適的活動場所

心理健康主題班會在進行階段，教師可以根據班會過程和環節，選擇活動場所。如果學生需要學習的知識和內容較多，教師就可以選擇直接在教室和錄播室召開心理健康主題班會；如果活動項目多，教師就可以選擇空間較大的場所，如心理活動室等；如果活動需要較多學生進行才藝展示的，教師就可以選擇學術報告廳等。場地的選擇是為了班會活動能夠更好地進行。

(二)心理健康主題班會的設計要保證緊湊、有序地開展

要使心理健康主題班會的每個環節緊湊地進行，教師就要讓班級的每位學生都積極地參與進來，設計好各個環節。準備環節就要讓學生根據活動內容，事先準備好；出場環節就要讓該上場的學生依次上場；主持人的串詞也要言簡意賅。這樣，主題活動便能夠有序地進行。

(三)引導學生在活動中深入體驗和感悟，達到心理健康教育的目的

心理健康主題班會的目的是要培養學生良好的思想品質和心理素質。因此，教師在設計主題班會活動時，就要讓學生能夠感悟和深入地體會活動的教育內容，而不是讓學生簡單地走走過場。這樣才能真正讓學生學會調節心理情緒，形成良好的思想品質和心理素質。

四、心理健康主題班會教育成效的鞏固和推廣

心理健康主題班會的準備、召開、反思過程，也是一次促進班級團結、同學相互學習的好機會。心理健康主題班會不僅能使學生的能力得到鍛煉，也能使學生的心理素質得到提高，讓學生學會自我管理、自我發展，成為生活的強者！