鎮平縣初中與高中學生體育鍛煉現狀比較研究

韓少雙

(河南科技學院 河南新鄉 453000)

前言

隨著科技的不斷發展，生活質量的不斷提高，當代中學生的體質逐漸下滑，肥胖癥、近視眼逐漸增多。[1]這與他們是否參加體育鍛煉有著密切的關系。青少年是祖國的未來、民族的希望。因此，學校應當根據國家頒布的《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》積極尋求辦法，來增加中學生體育鍛煉的積極性。教師要采取多種多樣的體育活動形式，使學生能經常、自覺地參加體育健身活動，逐漸養成體育鍛煉的習慣。

一、研究對象與方法

(一)研究對象

我們對鎮平縣第一高級中學、鎮平縣雪楓中學、金陵外國語學院、涅陽一初中、涅陽二初中的體育鍛煉現狀進行調查。

(二)研究方法

我們采用問卷調查、邏輯分析、數理統計等方法進行研究。

二、研究結果與分析

(一)對體育運動的喜歡程度及分析

通過調查結果可以看出，初中生對體育運動的喜歡程度明顯高于高中生。但兩者差距不大，高中生只有7.4%的人不喜歡體育。這或者是他們自己對體育的認識不足，或者與面臨的升學壓力有關。總之，學生對體育運動還是比較喜歡的；體育運動還是深入人心的。

(二)對早操、課間操開展情況現狀及分析

根據研究結果顯示，大部分學校的早操和課間操開展情況還是不錯的。有部分學校的早操主要人群是住校學生，而走讀生趕不及時間，沒法進行早操鍛煉。其中，初級中學有77%的學生能夠堅持一周三次或者更多時間出勤早操和課間操；高中生只有71.1%的學生能夠堅持一周三次或者更多時間出勤早操和課間操。這可能與學生的學習任務有關。

(三)對體育課以及課外活動的開設情況的調查分析

從課余活動的時間上看，初中學生每次活動在半個小時到一個小時之間的占57%，而高中學生的課余鍛煉時間集中在半個小時以內。這說明高中的課外鍛煉現狀并不理想。青少年是祖國的未來和希望。學生如果沒有形成積極鍛煉的意識，就會對自己的身體健康不利。這不利于國家人才的培養。[2]

(四)參加體育鍛煉的的項目和課余活動內容調查

課余體育是學校課外教育的組成部分，是實施素質教育的手段以及實現學校體育目標的重要途徑，也是青少年健身活動的基本形式。[3]它還具有發現和培養運動后備人才的作用。在調查中，在初中階段，學生的體育成績會計入中考總成績。因此，初中學生還是按照中考加試項目而進行體育訓練的；在高中階段，高考除了體育生，體育加試是不計入學生總成績的。這在一定程度上抑制了高中學生鍛煉的積極性，使他們把學習放在了第一位，而把課外活動的時間都用在了學習上。這在一定程度上也反應出教育體制的弊端。

(五)參加體育鍛煉的目的以及影響因素的調查分析

我們通過對體育運動的影響因素調查可知，初中有44.5%是受場地器材的影響，26.5%是受課余休閑時間的影響；高中40%是受場地器材的影響，24.7%是受課余休閑時間的影響。由此可見，鎮平縣還有部分學校場地器材、設施不夠齊全。這也是影響學生課外鍛煉的因素之一。

鎮平縣初中、高中學生參加體育鍛煉自身的因素也是多方面的。其中，初中高達56%的學生對體育鍛煉缺乏興趣，還有21%的學生鍛煉意識不強；高中高達51%的學生認為，課外鍛煉就是浪費時間，耽誤了自己的學習，41.1%的學生認為是自己缺乏體育鍛煉的興趣。這可能與學生的學習壓力過大，從而造成學生對鍛煉缺乏興趣。

(六)制約體育鍛煉的因素以及中學生體質下降的原因分析

我們在對鎮平縣初、高中學生體質下降原因的調查中發現，初中生有19.5%的學生認為是體育活動少而造成的，有16%的學生認為是因為電腦的普及而造成的。高中生有21.1%的學生認為是學習緊造成的，還有18.9%的學生認為是因為電腦的普及造成的。這在一定程度上也說明科技的發展，也是導致學生體質下降的一個重要因素。

三、結論

(一)鎮平縣初、高中學生的鍛煉主要是球類運動，然后就是跑步、跳繩等健身運動。其形式過于單一。初中學生參加體育鍛煉的目的主要是為了升學考試；而高中學生體育鍛煉的目的集中在調節情緒上，他們由于升學壓力造成情緒波動較大。

(二)鎮平縣初、高中學校出操都是正常開展的。但由于都是一些基本的跑步項目，形式過于單一，再加上教師的管理不當等原因，使學生體育鍛煉達不到預期的效果。初、高中學生盡管經常參加課外鍛煉，但與國家頒布的相關規定的要求相差甚遠，沒有達到國家的鍛煉要求。

(三)學生面臨升學的壓力。目前體育鍛煉的現狀并不樂觀：有些學校是為考試而鍛煉，完全忽視了體育鍛煉的意義；有些學校的領導和教師為了更好地提高學校的升學率，故意壓縮學生的早操、課間操、體育課等，完全不重視學生的體育鍛煉。

(四)鎮平縣初、高中學校的設施、器材短缺，不能滿足學生鍛煉的需求。為了提高學生健身的積極性，學校還需要進一步加大資金投放的力度，完善體育鍛煉設施。

四、建議

(一)鎮平縣初、高中學校體育應該面向所有的學生，培養學生終身鍛煉的意識。教師要讓學生明白體育鍛煉的目的，不是為了應對考試而鍛煉，而是為了增強自身的體質而鍛煉。

(二)鎮平縣初、高中教師，尤其是班主任應該加大對學生進行體育鍛煉的宣傳力度。教師可以通過知識競賽、講座等形式，加強學生體育鍛煉的意識，還可以多讓學生走出戶外，在學習的同時不忘鍛煉。

(三)鎮平縣初、高中體育教師應當充分發揮自身的作用：一是認真完成自己的本質工作，將學生的體育鍛煉作為一項重要工作來抓；二是主動配合、協調學校各部門對早操、課間操進行管理，并積極組織學生課外體育鍛煉、課外競賽等活動；三是加強對學生課外體育鍛煉的指導和監督。