森林康養基地建設分析

薛曉明

（大同市規劃和自然資源局，山西 大同 037000）

0 引言

森林康養產業是當今旅游界，醫學界以及風景園林學界共同研究的熱點問題，“森林康養”產業的建設可以提高民眾的生活質量，帶給民眾獨特的生活體驗，起到預防和治療疾病的作用。森林康養基地建設是森林康養產業中最重要的一環，如何建設康養基地，是產業領導者急需解決的問題。

1 森林康養及森林康養基地的概述

1.1 森林康養

森林康養，顧名思義，就是研究森林對人類身體健康產生影響的一門科學。它涵蓋了多種森林自然因素的作用，包括：溫度、濕度、多種有機化合物、聲音等。森林康養利用森林自然資源，通過自然環境的影響改善人類心理、情緒及身體健康情況，進而達到康養的目的。

1.2 森林康養基地

森林康養基地是森林康養產業中必不可少的一環，森林康養基地的建設就是根據森林康養理論進行的一種實踐[1]。它以森林生態系統為依托，利用森林資源為人類健康服務。其中包含很多項目，比如水療法、空氣療法、芳香療法、心理調節等多種形式，為人類的健康提供了有效的保障，同時也促進了森林康養產業的健康發展。

2 森林康養產業發展現狀

森林康養起源于的德國，起初只是以“森林浴”的形式，漸漸的，影響進一步擴大，日本，英國等多個國家也開始運用森林康養的理念發展森林康養產業。雖然名稱不同，但是性質基本相同。截止到現在，森林康養已經成為了世界發展的一種趨勢。森林康養在中國正處于起步階段，還沒有完整的體系。直到2012年，北京才開始規劃建設森林療養示范區，2015 年，中央開始重點規劃森林康養產業，地方也積極響應，著力建設森林康養基地。在建設過程中，因國內還沒有太多相關的研究成果，多個專家都參與到了森林康養項目之中，提出了很多合理的建議，為森林康養基地的建設打下了堅實的基礎。

3 森林康養基地建設要點

3.1 康養基地的選址

森林康養依托于地理位置的選擇，合適的地理位置可以更好地保障產業的發展。康養基地的規劃選址與自然環境中的生態資源息息相關，應盡量選擇自然資源豐富、條件適宜、交通便利的區域進行建設[2]。①選擇森林條件適宜的地點。森林選址一定要注意森林的覆蓋范圍，以森林公園為例，需要達到覆蓋率在40%～70%之間。②適宜的地貌條件。森林康養基地不能局限于一種地貌形式，要包含多種地貌單元，其中要有大范圍的平地和水域，且地勢需要一定的起伏。除此之外，位置條件也是十分重要的。森林康養主要是把人們從繁忙的生活中帶出來，去體驗不同的生活方式，放松身心。因而在位置選擇時要適當遠離中心景區或者集中娛樂區。③面積條件。森林康養產業剛剛起步，未來會有更好的發展。按照嚴格條件來說，為滿足用戶的使用需求，每公頃的使用人數不宜超過兩個。由此可見，森林康養基地一定要夠大，進而滿足更多用戶的使用。

3.2 康養項目設置

傳統的森林康養形式單一，缺少多樣性，不適合產業的發展。為了滿足當今社會的需求，應豐富森林康養項目，增加項目多樣性，讓更多的游客對森林康養產生興趣，進而促進森林康養產業的發展。

①森林浴。森林浴是森林康養最初的形式，也是一直沿用至今的一種方法。這種形式比較簡單，就是在森林的特定位置設置泉水浴、日光浴等，滿足游客的不同需求。②森林漫步。在森林中步行可以讓游客充分感受森林的美景，同時可以增加游客的免疫力以及抗癌能力。③森林文化康養。森林可以帶給游客內心的放松。此時結合當地民俗特點，會受到文化的感染，進而緩解游客的壓力。④森林休閑康養。這個項目是指在森林中設置度假區，并為游客提供短期的住宿，進而讓游客更加接近自然，體會到內心的安寧。⑤森林醫院。森林醫院極大的減輕了人口老齡化嚴重、醫院一床難求的現狀。森林醫院可以通過具有醫療經驗的工作者給游客提供一些合理化的建議，制定相應的計劃，讓游客在游玩的同時，放松身體，并達到增加免疫力的效果。

3.3 康養功能分區

森林康養基地應根據不同的作用進行功能分區，合理劃分服務區、康養區、游憩區等功能區，并合理配置各功能區的位置和面積大小，提前做出具體規劃。在劃分時，應當遵循以下幾個原則：保持森林康養基地生態功能、保持森林康養基地景觀的完整性、突出森林資源的特點、保護森林康養基地的生態資源、促進森林康養基地長遠發展、面積配置要合理[3]。如此一來，基地功能劃分就能夠符合預期。

除此之外，每一個功能區都應該合理利用。服務區是為了滿足游客的需要，應集中設立停車場、飯店、管理居住房屋以及娛樂等設施。康養區，就是養生的重要區域，通過發揮森林及自然資源的作用，結合醫療手段，通過旅游觀賞、健身、醫療等途徑，達到康養的目的。游憩區，簡而言之就是休息區，可以設立在森林各個區域，方便游客累了休息。這片區域需要設立餐飲、停車場以及其他娛樂設施，進而帶給游客更好的體驗。為了讓森林康養基地可持續發展，還應該設置生態保育區，這個區域不設立其他設施，只是為了保護生態系統，防止生態系統遭到破壞。

4 森林康養基地建設的配套設施

4.1 基礎設施

康養基地建設的基礎設施包括道路設施，水電設施以及通信設施。康養基地中的道路建設要符合當地的實際情況，根據地形和景觀資源進行合理化道路建設，道路設施的材料使用也要確保不破環森林資源，比如鵝卵石、落葉、木板等。在道路設計上，應為行人設置足夠的空間，一般要大于1.2m，在保護自然資源的同時也達到了方便游客的目的[4]。對于排水設施，一定要注意水的凈化，防止森林水資源的污染。而電力設施可以優先選用小型風力發電機或者太陽能發電，最大程度的減少電力污染。除此之外，通信設施全覆蓋也是非常重要的一點。

4.2 娛樂、醫療設施

除了基礎設施之外，娛樂、休閑、醫療等功能性設施也不可缺少。娛樂設施可以根據年齡進行劃分，設置不同的適用設施，避免意外情況的發生。醫療設施是最重要的設施，也是絕不可缺少的設施。醫療設施包括療養院、醫院、中醫館等，提供森林療養、養生保健等服務項目，使森林康養的理念深入人心，促進森林康養項目的發展。

5 結束語

總而言之，森林康養產業在我國仍處于初級階段，相關的理論和體系都不完善。但隨著人們對健康的需求，森林康養產業將來會成為一種潮流。為了滿足游客對森林康養產業的期望，還需要做出相應的努力，推進森林康養基地的建設，促進森林康養行業的發展。