技能大賽裁判員的心理素質(zhì)分析

趙 琳，徐大真

（1.天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)職業(yè)教育學(xué)院，天津 300222；2.天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)世界技能大賽中國(guó)研究中心，天津 300222）

技能大賽是指結(jié)合工作和生產(chǎn)實(shí)際舉辦的以著重突出解決實(shí)際問題的能力和操作技能的、有組織的、遵循國(guó)家職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)的群眾性競(jìng)賽活動(dòng)[1]。技能大賽是有效緩解就業(yè)難、招生難現(xiàn)象的方法之一；技能大賽是有效樹立“工匠精神”、實(shí)現(xiàn)技能強(qiáng)國(guó)的途徑之一；技能大賽的舉辦可以有效推進(jìn)學(xué)校和企業(yè)聯(lián)合培育技能人才，有效促進(jìn)學(xué)校和企業(yè)的合作以及推進(jìn)產(chǎn)教融合，為提高企業(yè)發(fā)展質(zhì)量、提升職業(yè)教育人才培養(yǎng)質(zhì)量做出貢獻(xiàn)[2]。在2019年俄羅斯喀山第45屆世界技能大賽中，中國(guó)代表團(tuán)63名參賽選手憑借16枚金牌、14枚銀牌、5枚銅牌和17個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)的優(yōu)異成績(jī)，再一次榮登世界技能大賽金牌榜、獎(jiǎng)牌榜、團(tuán)體總分第一的寶座[3]。這顯示了中國(guó)青年技術(shù)工人的頂尖實(shí)力，展示了技能人才的風(fēng)采。習(xí)近平總書記對(duì)我國(guó)第45屆世界技能大賽選手所取得的佳績(jī)作出重要指示：要在全社會(huì)弘揚(yáng)精益求精的工匠精神，激勵(lì)廣大青年走技能成才、技能報(bào)國(guó)之路[4]。這充分體現(xiàn)了黨中央對(duì)技能人才工作的高度重視和對(duì)技能人才的親切關(guān)懷。在世界技能大賽的示范帶動(dòng)下，世界技能大賽的成果將不斷轉(zhuǎn)化為職業(yè)教育發(fā)展的動(dòng)力，為吸引、培養(yǎng)更多的技能人才營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍，技能大賽逐步形成了國(guó)家級(jí)、省市級(jí)（行業(yè)）和校級(jí)（單位）等不同層級(jí)的技能大賽體制，并已成為發(fā)展職業(yè)教育的一個(gè)重要手段[5]。

裁判員是在比賽過程中根據(jù)比賽規(guī)則判定選手（或隊(duì)伍）的成績(jī)、輸贏和名次[6]，正確判斷和明確處理臨場(chǎng)出現(xiàn)的各種問題[7]，并最終保障比賽順利進(jìn)行的人員。他們除了可以引領(lǐng)比賽順利進(jìn)行，還起到執(zhí)法比賽的作用。裁判員應(yīng)該對(duì)比賽失去公平以及競(jìng)賽精神受損負(fù)主要責(zé)任。因此，裁判員是比賽能否能夠順利完成的重要擔(dān)保。隨著技能大賽的飛速發(fā)展和比賽水平的不斷提高，對(duì)裁判員執(zhí)法水平的要求也越來越高。

一名優(yōu)秀的裁判員除了應(yīng)具備專業(yè)的技能外，還應(yīng)當(dāng)具備良好的心理素質(zhì)。因?yàn)椴门袉T良好的心理素質(zhì)不僅對(duì)選手充分發(fā)揮其技能水平有著重要影響，也對(duì)技能大賽的順利進(jìn)行起到根本的保障作用。本文通過中國(guó)知網(wǎng)以及世界技能大賽中國(guó)官網(wǎng)等途徑，在大量閱讀、認(rèn)真分析以及整合與“技能大賽”和“裁判員的心理素質(zhì)”有關(guān)文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，研究了技能大賽裁判員應(yīng)當(dāng)具備的良好的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)，分析了我國(guó)技能大賽裁判員臨場(chǎng)執(zhí)裁時(shí)常見的不良心理，提出了提升裁判員心理素質(zhì)的建議，旨在為提高裁判員臨場(chǎng)執(zhí)裁的能力，選拔和培養(yǎng)優(yōu)秀裁判員以及科學(xué)辦賽提供參考。

1 技能大賽裁判員良好心理素質(zhì)養(yǎng)成的重要性

一個(gè)人的心理能力、心理健康狀況、性格品質(zhì)、心理動(dòng)力以及心因性水平或質(zhì)量的綜合體現(xiàn)即心理素質(zhì)[8]。心理素質(zhì)反映了人在某一期間的心理發(fā)展程度和心理傾向，是人從事活動(dòng)和進(jìn)一步成長(zhǎng)的心理前提和擔(dān)保[8]。技能大賽裁判員應(yīng)當(dāng)具有的良好的心理素質(zhì)主要包括公正、情緒穩(wěn)定、自信、專注力、人際溝通能力、壓力調(diào)節(jié)能力和意志力[9]。在比賽中裁判員擁有良好的心理素質(zhì)表現(xiàn)為理性執(zhí)裁，即在緊張激烈的比賽過程中，通過合理運(yùn)用比賽規(guī)則、及時(shí)對(duì)場(chǎng)上參賽選手的表現(xiàn)做出客觀準(zhǔn)確的判斷，并且做出的判定能夠得到選手和教練的認(rèn)同。反之，裁判員心理不穩(wěn)定會(huì)使比賽產(chǎn)生各種不和諧的因素。

當(dāng)裁判員被問到要想成為一名優(yōu)秀的裁判員需要具備哪些能力時(shí)，所給出的眾多答案中基本上都包括客觀判斷的能力、非語言交流能力、臨場(chǎng)決策的能力、心理、控制場(chǎng)面能力、生理、調(diào)節(jié)壓力、理解和運(yùn)用比賽規(guī)則等[10]。而當(dāng)裁判員回答對(duì)比生理作用和心理作用哪一個(gè)對(duì)裁判員執(zhí)裁更有影響這一問題時(shí)，70%～90%的答案是心理作用更為重要[10]，所以如何提升裁判員心理素質(zhì)這個(gè)問題就顯得尤為重要。在培訓(xùn)和考核裁判員的過程中，相關(guān)的大部分內(nèi)容都只是看重對(duì)專業(yè)技術(shù)和生理素質(zhì)的考核，僅有極少內(nèi)容審核心理素質(zhì)。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多大賽裁判員以前都是技能大賽選手，他們熟悉技能大賽發(fā)展史，熟悉技能大賽要求的相關(guān)技能，并深刻理解技能大賽的規(guī)則以及《裁判法》的內(nèi)容。很多裁判員都具有相應(yīng)的賽場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和很好的反應(yīng)能力，但很多時(shí)候在臨場(chǎng)執(zhí)裁過程中并沒有發(fā)揮出應(yīng)有的水平。分析表明，心理素質(zhì)不穩(wěn)定是對(duì)裁判員產(chǎn)生最大影響的一個(gè)因素[11]。因此，提升裁判員的心理素質(zhì)不可小覷。

2 技能大賽裁判員執(zhí)裁中常見的不良心理

2.1 恐懼心理

裁判員在比賽的任意時(shí)刻都有可能產(chǎn)生執(zhí)裁恐懼心理[12]。裁判員在比賽開始前出現(xiàn)心跳加速、執(zhí)法積極性低、情緒消沉甚至有時(shí)會(huì)閃現(xiàn)出想要放棄裁判工作的想法等都屬于賽前執(zhí)裁恐懼的表現(xiàn)，裁判員的這種心理會(huì)嚴(yán)重影響其執(zhí)裁的及時(shí)性和準(zhǔn)確性，也會(huì)嚴(yán)重干擾裁判員的執(zhí)法工作。產(chǎn)生這種心理的主要原因：一是裁判員對(duì)技能大賽的規(guī)則掌握不夠到位，或?qū)υ擁?xiàng)技能大賽的流程不夠熟悉；二是裁判員執(zhí)法比賽的經(jīng)驗(yàn)不足，對(duì)于在陌生比賽環(huán)境進(jìn)行執(zhí)法的適應(yīng)性不強(qiáng)。

在比賽過程中，一些裁判員由于缺乏足夠的臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，在場(chǎng)上難以集中注意力，在執(zhí)裁過程中存在慌亂緊張情緒，無法及時(shí)處理賽場(chǎng)中的突發(fā)情況，最后導(dǎo)致執(zhí)裁結(jié)果不理想。這種賽中恐懼心理是因裁判員對(duì)技術(shù)規(guī)則不熟悉，不能準(zhǔn)確判斷選手的操作過程是否違規(guī)，擔(dān)心漏判、誤判，或懷疑自己所做出的判罰是否正確等，以上會(huì)給執(zhí)裁工作帶來負(fù)面影響。賽后恐懼心理是指裁判員不能夠正確看待自己在比賽中出現(xiàn)的失誤，不能理性地分析和總結(jié)自己在整場(chǎng)比賽中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，久而久之導(dǎo)致對(duì)執(zhí)法比賽產(chǎn)生害怕心理，最終失去執(zhí)法比賽的自信。

2.2 懶惰心理

裁判員在執(zhí)法技能大賽過程中的懶惰心理主要表現(xiàn)在思想上的懈怠和輕視[12]。在比賽開始前裁判員的思想存貯不夠、沒有做好相應(yīng)準(zhǔn)備，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性在比賽前沒有被完全激活，這將使得裁判員在比賽中注意力低下，頭腦靈活性減弱。首先，在賽中表現(xiàn)為當(dāng)比分差距過大時(shí)，裁判員會(huì)不由自主地放松對(duì)比賽的把控，對(duì)比賽產(chǎn)生懈怠情緒；其次，由于技能大賽的比賽時(shí)間都比較長(zhǎng)，隨著比賽時(shí)間的延長(zhǎng)，裁判員的身體逐漸產(chǎn)生疲倦感，執(zhí)法隨之出現(xiàn)滯后，這將嚴(yán)重影響裁判員執(zhí)法比賽的效率。

2.3 縱容心理

縱容心理是指裁判員在執(zhí)法比賽過程中，察覺大賽的一組或多組選手出現(xiàn)一些不是很明顯的犯規(guī)行為，而其他組參賽選手并未發(fā)覺，并且沒有產(chǎn)生質(zhì)疑，裁判員采用“和稀泥”的方法縱容這些行為。造成這種結(jié)果的原因可能是有相當(dāng)一部分的裁判員在臨場(chǎng)執(zhí)裁的過程中優(yōu)柔寡斷、缺乏自信，對(duì)自己做出的判罰結(jié)果心存懷疑，不敢果斷地去判罰。

裁判員的這種行為不僅影響整場(chǎng)比賽判罰尺度的統(tǒng)一，而且因?yàn)檫@種縱容行為而被推到輿論的風(fēng)口浪尖或者因此引發(fā)爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，裁判員將會(huì)處于十分被動(dòng)的位置，這將對(duì)裁判員的執(zhí)法威望造成嚴(yán)重傷害。

2.4 補(bǔ)償心理

技能大賽應(yīng)當(dāng)秉持公平公正的原則，如果裁判員在比賽中對(duì)不同參賽選手的判罰標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一，這是嚴(yán)重違反比賽公平公正原則的行為。在技能大賽的臨場(chǎng)執(zhí)裁時(shí)，由于技能大賽的賽程長(zhǎng)、技術(shù)規(guī)則又細(xì)又多，裁判員執(zhí)裁中難免會(huì)發(fā)生錯(cuò)判或誤判情況，裁判員如果無法正確對(duì)待這一問題，有可能會(huì)造成因?yàn)閳?zhí)法失誤而心生愧疚，總想找機(jī)會(huì)在接下來的比賽中進(jìn)行彌補(bǔ)。這種補(bǔ)償心理不僅導(dǎo)致裁判員執(zhí)裁分心，而且可能導(dǎo)致在接下來的比賽過程中再次出現(xiàn)錯(cuò)誤執(zhí)裁的問題，這種做法不僅無法起到“補(bǔ)償”作用，反而可能會(huì)使場(chǎng)面變得難以把控。

2.5 怯場(chǎng)心理

一些裁判員情緒易緊張，心理素質(zhì)較差,對(duì)自己缺乏信心,故會(huì)產(chǎn)生膽怯恐懼心理，若遇到突發(fā)情況發(fā)生錯(cuò)判、漏判時(shí),會(huì)使他們的緊張情緒加劇，變得更加驚慌失措，特別是執(zhí)裁經(jīng)歷相對(duì)較少的裁判員,心理起伏更加明顯。通過對(duì)眾多裁判員的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),很多裁判員在臨場(chǎng)執(zhí)裁時(shí)都會(huì)產(chǎn)生不同程度的緊張心理，適度的焦慮和緊張是正常的，其有助于提高執(zhí)裁工作的注意力，有利于裁判員的臨場(chǎng)執(zhí)裁。但過度的壓力會(huì)導(dǎo)致裁判員執(zhí)裁“怯場(chǎng)”心理，怯場(chǎng)會(huì)消耗裁判員的身心資源，使其身心疲憊，給比賽帶來諸多不利影響。

3 提升技能大賽裁判員心理素質(zhì)的建議

3.1 培養(yǎng)良好的注意品質(zhì)

在心理學(xué)中，注意力穩(wěn)定性的定義是指人在從事工作時(shí)把注意力長(zhǎng)時(shí)間地保持在某種活動(dòng)或某種事物上。裁判員在執(zhí)裁過程中發(fā)現(xiàn)犯規(guī)行為時(shí)能及時(shí)判罰的重要條件之一是裁判員注意力的穩(wěn)定性。因此，注意品質(zhì)是裁判員心理素質(zhì)訓(xùn)練中需側(cè)重培養(yǎng)的一種心理素質(zhì)[13]。

在執(zhí)法技能大賽的過程中裁判員需要具備良好的注意品質(zhì)。良好的注意品質(zhì)可為裁判員做出及時(shí)準(zhǔn)確的執(zhí)裁提供穩(wěn)定的支撐。裁判員可以通過2個(gè)方面培養(yǎng)注意品質(zhì)：一是對(duì)大賽規(guī)則和執(zhí)法要領(lǐng)有深刻的領(lǐng)悟，唯有這樣才能把賽場(chǎng)上復(fù)雜多變的情況緊緊納入到自己的注意范圍中；二是合理分派自己的注意力，有意識(shí)地在執(zhí)法過程中區(qū)分出注意的“主”與“次”。與此同時(shí)，裁判員的反應(yīng)速度和執(zhí)裁的及時(shí)性也會(huì)受到注意轉(zhuǎn)移的深刻影響。

在技能大賽中裁判注意力集中，才能提高反應(yīng)速度，才會(huì)有更多的思考時(shí)間，從而做到從容、理智、果敢地執(zhí)裁[14]。因此，在訓(xùn)練中應(yīng)該重點(diǎn)訓(xùn)練注意力分層及集中性。

3.2 增強(qiáng)執(zhí)裁的應(yīng)變能力

賽場(chǎng)上的賽況瞬息萬變，裁判員需要具有特別好的應(yīng)變能力作為支持才能夠順利地完成執(zhí)法比賽的任務(wù)。應(yīng)變能力的培養(yǎng)是在不斷實(shí)踐過程中逐漸形成和建立起來的[12]。可通過故意做出各式各樣的違禁行為給裁判員的執(zhí)裁制造困難，考驗(yàn)裁判員應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況、控制比賽局面的應(yīng)變能力。而裁判員應(yīng)當(dāng)對(duì)臨場(chǎng)執(zhí)裁任務(wù)保持清醒的認(rèn)知和正確的執(zhí)裁動(dòng)機(jī)。動(dòng)機(jī)是推動(dòng)人的行為得以進(jìn)行的主要原因和力量，因此裁判員必須具有推動(dòng)大賽正常進(jìn)行和順利結(jié)束的正確動(dòng)機(jī)，這樣才能更好地實(shí)現(xiàn)公平裁決、公正比賽；裁判員唯有樹立正確的動(dòng)機(jī)，才能保持穩(wěn)定的情緒，才可以坦然應(yīng)對(duì)出現(xiàn)在比賽期間的種種問題，確保比賽正常進(jìn)行[11]。

3.3 服從比賽的規(guī)則和要求

裁判員要將促進(jìn)技能大賽順利進(jìn)行作為自己的工作要求，不管在比賽過程中遇到任何情況，大賽裁判員都不能忽略比賽原則，不能濫用裁判權(quán)利，不能將自身利益和私人感情帶入比賽中，要確保擁有正確的裁判動(dòng)機(jī)，要保證比賽公平公正和嚴(yán)肅認(rèn)真，要發(fā)揮正常的執(zhí)裁水準(zhǔn)，在賽場(chǎng)上要果斷處理出現(xiàn)的所有問題，從而做到執(zhí)裁果斷。反之，如果動(dòng)機(jī)不純，裁判員根據(jù)參賽選手和參賽隊(duì)伍進(jìn)行判罰，對(duì)個(gè)別選手格外關(guān)注，故意判罰或故意不判罰，這樣必然會(huì)導(dǎo)致比賽出現(xiàn)不公正現(xiàn)象，引發(fā)競(jìng)賽爭(zhēng)議或仲裁行為，對(duì)競(jìng)賽健康發(fā)展帶來不良影響。同時(shí)技能大賽裁判員還要密切關(guān)注比賽的發(fā)展情況，及時(shí)了解國(guó)內(nèi)外技能大賽中裁判工作新情況[11]。

3.4 調(diào)控好自身的情緒

很多技能大賽裁判員自身的情緒都會(huì)和比賽過程聯(lián)系在一起，隨著比賽情況而發(fā)生改變。臨場(chǎng)時(shí)要求裁判員運(yùn)用自身的意志力避免過于興奮，對(duì)情緒做好調(diào)控，穩(wěn)定心理變化。臨場(chǎng)時(shí)裁判員恰當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w，有利于在賽場(chǎng)上迅速排除種種干擾，自始至終保持清醒的思維，從而把全部精力集中在自己所要完成的臨場(chǎng)任務(wù)上，最終達(dá)到提高執(zhí)裁準(zhǔn)確性的效果。而消極的情緒會(huì)嚴(yán)重影響裁判員的執(zhí)裁。可以采用一些方式轉(zhuǎn)化和控制裁判員的情緒，避免生出不良情緒。裁判員在執(zhí)裁失誤時(shí)經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生一種“負(fù)罪感”，易于產(chǎn)生懊惱、自責(zé)、惶恐等不良情緒，這將嚴(yán)重地削弱裁判員繼續(xù)執(zhí)法比賽的勇氣。這時(shí)裁判員可以先借助積極的心理暗示來穩(wěn)定自身情緒，保持平心靜氣，而不是糾結(jié)于先前的判罰，將注意力轉(zhuǎn)移到接下來的比賽中。

3.5 提升自信心，磨練意志

自信心是指裁判員對(duì)執(zhí)法大賽所抱有的堅(jiān)定信念，裁判員執(zhí)法比賽的自信心對(duì)順利完成比賽任務(wù)和控制比賽場(chǎng)面起著十分重要的作用[12]。自信心的培養(yǎng)需要裁判員自身鍛煉和裁判員之間的相互鼓勵(lì)，內(nèi)外結(jié)合。具體需要從多個(gè)方面實(shí)施：一是不斷增強(qiáng)對(duì)技能大賽規(guī)則的掌握，增強(qiáng)對(duì)技能大賽精神的把握，堅(jiān)持學(xué)習(xí)理論知識(shí)。二是在執(zhí)法比賽前做好所有的準(zhǔn)備工作，包括存貯良好的體能，分析和研究每組參賽隊(duì)伍的技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格，預(yù)計(jì)可能出現(xiàn)在比賽過程中的問題，積極準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的方案等。三是對(duì)自己有清楚的了解和定位，扮演好“法官”的角色。學(xué)會(huì)在執(zhí)法比賽的過程中排除場(chǎng)外因素的干擾，不斷調(diào)理自己的心理狀況，不斷加強(qiáng)自己的情感意識(shí)和自我意識(shí)，對(duì)自己所做出的每一次判罰都有信心。四是不斷地從比賽中累積經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，堅(jiān)持總結(jié)、改正、再總結(jié)、再改正，提升執(zhí)裁水平。

技能大賽裁判員必需側(cè)重培養(yǎng)的心理素質(zhì)還有良好的意志品質(zhì)。良好的意志指的是為了獲得理想的目標(biāo)，戰(zhàn)勝種種困難，最終獲得結(jié)果的心理過程[11]。在日常生活中裁判員要磨練良好的意志品質(zhì)，增強(qiáng)自信心；裁判員上場(chǎng)前可以采用一些調(diào)節(jié)心理的方式，比如呼吸調(diào)節(jié)、活動(dòng)調(diào)節(jié)等，避免因外界環(huán)境導(dǎo)致的心理負(fù)擔(dān)。

4 結(jié)語

良好的心理素質(zhì)在技能大賽裁判員的成長(zhǎng)過程中有著重要的影響，良好的心理素質(zhì)可以通過不斷地實(shí)踐逐漸培養(yǎng)形成。一名裁判員能夠在應(yīng)激狀況下反應(yīng)靈敏，在比賽中保持從容、穩(wěn)定、鎮(zhèn)定的心理狀態(tài)，離不開平時(shí)養(yǎng)成的心理素質(zhì)。裁判員所從事的工作、生活環(huán)境和教育條件與其良好的心理素質(zhì)的形成和發(fā)展有著直接關(guān)系。在了解了裁判員常見的幾種不良心理后，需要采用相應(yīng)的心理訓(xùn)練方法優(yōu)化裁判員的心理狀態(tài)，強(qiáng)化裁判員心理素質(zhì)。可以從增強(qiáng)意志品質(zhì)、提升自信心、鍛煉注意集中、訓(xùn)練情緒調(diào)控和應(yīng)變能力等方面著手，培養(yǎng)技能大賽裁判員良好的心理素質(zhì)。以從容應(yīng)對(duì)日趨激烈復(fù)雜的技能大賽執(zhí)裁工作，確保比賽的順利完成。