陽光體育運動下小學大課間體育活動開展模式研究

施 麗

如今，大部分學校的課間活動仍以傳統的課間操的形式展開，以這種形式展開的大課間活動無法結合學生個人特點，形式過于單調。而陽光體育大課間體育活動的開展，可以加快學生血液循環，增加肺活量同時起到加快新陳代謝的作用。此外，生動有趣的大課間活動還可以釋放學生的不良情緒，有利于學生良好心理素質的形成，消除學生的學習疲勞，可在一定程度上緩解學生的學習壓力。

一、小學生大課間體育活動的內容構成

目前，大部分小學安排的大課間活動受到了很大的限制。根據陽光體育的要求，結合實際情況，應遵循藝術與體育統一，遵循季節變化規律安排相應的活動內容。內容構成一般包括廣播體操、跳繩、踢毽子、太極拳、扇子舞、小游戲、各種球類運動等。天氣不好時還可以安排室內游戲，室內小活動等。在進行課間活動時，教師應根據實際情況進行組織，切實做好小學生的大課間體育活動。

二、大課間體育活動的具體實踐

陽光體育形式下的大課間活動和傳統模式相比，延長了活動時間，展現了活動本身的體育精神。課間活動是“陽光體育”精神的延伸，表明了學校及教師重視學生健康教育的立場。原有的單一課間操變成了豐富多彩的小組活動，在一定程度上提高了學生的運動興趣，使學生在運動中體會到學習的快樂。

（一）完善活動場地設立管理組織

在開展陽光體育大課間活動的過程中始終都存在一個難題——無法保證充足的學生活動場地。在實際生活中，小學生的課間活動場地受到了很大限制，針對這個問題，在具體的實施辦法中應做好一切開展小學生大課間活動的工作。

例如，對小學生活動場地的改建，加設籃球、足球、健身器材場地，對缺少的活動設備進行完善，建設室內體育館，保持校園內的清潔衛生，保證小學生大課間擁有足夠的活動空間。在完善活動場地的同時，設立管理組織，成立研究小組，責任到人，明確分配，切實做好小學大課間體育活動場所的管理工作。

（二）探索活動內容研究實施細則

制定可以有效實施的活動規則，在活動開展過程中注重學生的整體參與，保證活動有序高效的進行。在這個過程中，研究小組對活動場地進行區域性的合理安排，統一指揮口令，使大課間活動的每一個環節都環環相扣，保證小學生大課間活動的順利展開。學校應把對大課間活動的管理納入學校工作計劃，研究小組制定出具體時間和項目，在活動內容上，研究小組始終秉持創新精神，從活動本身研究具體的實施細則。

例如，活動分晴天和陰雨天，在晴天時可以選擇一些課間小游戲或者舉辦籃球、足球、乒乓球等球類運動，組織小范圍類型的比賽，如跳繩、踢毽子等。在雨天應組織學生選擇室內的活動，如一些好玩的室內游戲或一些腦力游戲“你比劃我猜”等，邀請學生上臺展示體育才藝，充分調動學生的運動積極性。最終研究制定小學生課間活動安排表，比如廣播體操、跳繩、小游戲，或者太極拳、球類活動、扇子舞等有效組合。

（三）開展活動評價保證活動質量

在有效開展大課間體育活動的同時，學校應開展相應的活動評價，以保證活動的質量。制定相對應的評判標準，并指派專人負責監督。另外，為了保證小學生課間活動的質量，在活動內容的安排方面應遵循科學性原則，在一定程度上兼顧學生的個性特長，使小學生的大課間活動更加豐富，保證小學生大課間活動質量。

例如，可以對優秀學生個人給予表揚，將這一行為計入優秀學生評定中。將大課間活動的展開和教師的整體性工作相結合，作為評定優秀教師的標準。在監督過程中，將考核結果加入到文明班級等內容的評選之中。具體應以班級學生的出勤人數、參與活動的質量及進退場秩序來核準。班主任以身作則，組織學生積極參與，逐漸培養學生對大課間活動的興趣，鼓勵學生積極參與。

三、結束語

總而言之，陽光體育下的小學生大課間活動相較于傳統模式更具創新性，通過改善各個環節使大課間體育呈現出更多的豐富性和創新性，積極培養學生各方面的素養，推動學校文化學風建設，在促進學生身體健康的同時，在一定程度上調節學生的學習壓力。