巧翻撲克牌 創新耐久跑游戲

向宏釗 劉芳

在多年的教學實踐中，筆者發現很多學生對“耐久跑”這項學習內容感到有些畏懼，主要是跑動距離較長，學生易感枯燥、疲勞，缺乏堅強的意志去戰勝困難。如何才能做到不需教師過多說服動員，學生發自內心地產生學習愿望，并自覺、積極地參與到學習活動中呢？筆者以定向跑為靈感來源，從改變練習手段入手，用游戲創新教學，讓“耐久跑”變為“輕松跑”。

一、螞蟻搬家

練習目的：通過持續循環跑動，達成有一定速度的耐久跑練習，發展速度與耐力。

練習方法：以5～6人一組在出發線后成縱隊站立。距離出發線15m處設置場地一，地上擺放一個小呼啦圈，圈里擺放同種花色的A、2、3……Q的12張撲克牌，花色朝下成暗牌攤開擺放。距離出發線30m處設置場地二，按場地一方法在呼啦圈里以同樣方式擺放12張撲克牌，距離出發線40m處擺放一個標志桶。

比賽開始后，每組第一名學生出發，跑到場地一，任意翻取一張撲克牌，翻牌順序必須為A～Q。如果沒有翻到規定順序的牌，則要把翻開的牌還原為暗牌，翻到規定順序的牌，則以明牌放于圈外，接著向前跑向場地二，以同樣方法翻牌，再繞過標志桶從右側直線跑回起點隊尾。當同組前一名學生翻取場地一的牌后，后一名學生自動出發前進。整個小組持續循環跑動，直到把兩個場地的暗牌按順序全部翻轉為明牌后結束本組比賽。以每個小組完成的先后順序決定該組名次（圖1）。

注意事項：把跑道設置較寬，或以兩條跑道為一個小組比賽場地，便于穿梭跑動，防止沖撞。撲克牌暗牌擺放時每張要分開，便于翻牌。翻取撲克牌每次只能翻一張并且要做到迅速翻取，以達成持續跑要求。

二、撲克牌時鐘

練習目的：結合數學學科時鐘鐘盤規律，用撲克牌對應數字擺放鐘盤1～12位置，在耐久跑中體驗智慧和快樂。

練習方法：教師引出數學學科學過的時鐘一課，通過講解時鐘鐘盤的數字規律，提出可不可以用鐘盤方式，幫助盡快找出規定的撲克牌？通過小組討論和教師引導，學生弄清楚按照鐘盤規律來盡快找到順序牌的方法。以5～6人一組在出發線后成縱隊站立。距離出發線15m處設置場地一，地上擺放一個小呼啦圈作為“鐘盤”，圈前攤開擺放同種花色的A、2、3……Q的12張撲克牌，花色朝下成暗牌擺放。距離出發線30m處設置場地二，按場地一方法以同樣方式擺放12張撲克牌，距離出發線40m處擺放一個標志桶。

比賽開始，每組第一名學生出發，跑到場地一任意翻取一張牌，按時鐘1～12點的位置將牌按點數放于呼啦圈形成的“鐘盤”對應位置上。翻到規定順序牌擺放為明牌，未翻到規定順序牌依然擺放為暗牌。往前跑向場地二，以同樣方法翻牌和擺牌，再繞過標志桶從右側直線跑回起點隊尾。當同組前一名學生翻取場地一的牌后，后一名學生自動出發前進。整個小組持續循環跑動，直到該組把兩個場地的牌全部按順序翻轉為明牌結束比賽。以每個小組完成的先后順序決定名次（圖2）。

注意事項：游戲前要結合時鐘鐘盤知識，引導學生利用鐘盤的數字規律，把無規律的暗牌變為有規律的。

三、教學效果

本課創設的撲克牌翻轉游戲，首先為學生創設了練習的神秘感，激起了學生練習的欲望。創設比賽情境，增強學生持續跑動的意愿。同為翻牌游戲，通過改變比賽方法，由無合作跑到有合作跑，讓練習情境發生變化，進一步激發學生學習興趣和練習積極性。從課中練習強度統計，每名學生至少跑了800m，最多的小組甚至超過了1500m。學生呈現出跑速全程基本為中速以上，跑得輕快，跑得開心，很好地達成了創設游戲的目標。中央教育科學研究院研究員于素梅在點評本堂課時表示，游戲“螞蟻搬家”把撲克牌按順序由暗牌變為明牌的過程充滿挑戰性，下一張翻取的是否是需要的點數牌，這種未知因素貫穿著游戲始終，促使學生產生持續跑動的動力。游戲“撲克牌時鐘”加入合作方式，把時鐘概念融入游戲中，由無序翻牌到有序翻牌，既很好地促使學生持續跑動，又做到了體育與數學學科的融合。兩種游戲巧妙地把撲克牌運用于教學中，場地布置簡單，器材簡單，游戲方法簡單，但產生的效果卻是學生跑得開心，跑得輕快，很好地達成了耐久跑方式創新的目的，具有較好的操作實用性。