淺談如何培養高職高專學生在學習中的自律性

張 紅 彭攸靈

（湖南中醫藥高等專科學校 湖南株洲 412012）

首先了解一下什么是自律。自律，最先出自漢《左傳·哀公十六年》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律。”唐·張九齡《貶韓朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人？”意思是在沒有監督的情況下，不能嚴守法律法規，自覺約束自己的一言一行，那么拿什么來要求別人。宋·蘇轍《西掖告詞》之十五：“朕方以恭儉自居，以法度自律，宜得慎靜之吏，以督繕治之功。”文中的“自律”，就是遵循法度，自家約束之意。明·李東陽《石公墓志銘》：“雖居官久，家無贏貲，亦以儉自律，不少變。”里面的“自律”也是指自我約束的意思。一般說來，“自律”之義指在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。這不難理解在學習上的自律也就是說，即使沒有他律也能通過自己的自愿自覺，自我分配和管理好時間，完成學習任務，以期達到學習目標。

一、當今高職高專學生缺乏自律的原因分析

高職高專學生缺乏自律的原因是多方面的，孫戩在“當前我國大學生自律意識培養研究”的論文中根據大量調查研究詳細地分析了大學生自律缺失的主、客觀原因。他認為主觀原因是過度依賴他律；自我認知能力自律方面意識的缺失；消費觀教育意識的缺失；心理健康與心理調適能力自律意識的缺失。客觀原因：社會不良風氣沖擊大學生自律意識的建立；社會經濟轉型使大學生價值觀呈現多元化趨勢；道德教育內化到學生心靈的效果不明顯；家庭教育環節被忽略。除此之外，以數字技術、網絡和移動技術為基礎的新媒介的出現，改變了人們的思維和生活方式。但新興媒體開放、自由、豐富、互動的特點使很多學生們在新興媒體面前均表現出較低的自律能力，很多的學生非常容易沉迷于此，上課玩手機的學生已經是見慣不怪，學生們就是在不知不覺中浪費了大量的時間和精力。新興媒體使許多學生的學習的自律性喪失，成為學習中新的“殺手”。以上這些主、客觀原因都會在學生的學習上得到體現，尤其是高職高專學生體現得更加突出。如：學習自律意識缺失嚴重，時間自我管理更差，學習沒有自覺性，學習習慣不好，學習的心理承受能力差等等，這最終會影響高校人才培養的質量和人才的終生發展。可以客觀地說高職高專學生存在的自律性缺失問題，值得反思，如何培養高職高專學生在學習中的自律性已迫在眉睫[1-3]。

二、如何培養高職高專學生的學習自律性

（一）培養學生的自律意識

首先要重視對學生自律意識的培養，一個人的自律意識與一個人的理想、生命軌跡和生活學習發展等都具有密切的聯系。如果在學習中沒有很好的自律性，那么學習的能動性就會打折扣。一般認為能動學習是建構主義和認知主義教育思想在學習者心理認知中的有機融合，有了能動學習，學生就會學習有計劃，學習有毅力，并能養成自律學習(self-regulated learning)的習慣，提高學習效率，完成學習任務，達到學習的預期目標。因此，平時應加強對學生思想品德教育，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀。從意識形態上充分認識學習的必要性和重要性，讓為中華民族的偉大復興而學習成為學生們自覺自愿的學習行為。

（二）重視他律的影響

要構建學校、家長、學生的溝通機制。在大一新生入校時通過電話、問卷調查、微信等了解家長對學生的學習期望，了解學生在家庭中的表現和成長背景，學校和家長的溝通。家長了解學生的在校學習情況，學校了解學生的學習發展情況，有利于學校家長共同監督，老師及家長配合工作，有利于老師引導學生正確評價他人對學生的學習行為的要求和期望。找到學生自身的學習行為和學習結果與其他優秀學生的差距原因，在老師、家長、他人的引導和情感影響下對于自己學習行為有著一定的反思。通過客體他律與主體自律，慢慢調整以養成自律的好習慣，不斷提高自己的自律能力，自我進行管理和約束。合理安排好學習時間，按照自己制定的學習計劃，不斷完善自己的學習行為，以求取得學習上的進步[4-6]。

（三）榜樣的力量

在《現代漢語詞典》中，榜樣是指可以作為仿效的人和事例。首先，父母是孩子的第一任老師，孩子是父母的投影。父母的言傳身教對孩子起著潛移默化的作用，他們以自身的修養、良好的行為舉止，反復示范促進孩子習慣的養成，一般自律性強的父母，孩子的學習習慣都比較好。當然，除了家庭對孩子的影響，學校是學生們成人成才的關鍵場所。學生最好的榜樣是他的老師，老師的人生觀、價值觀、世界觀都直接地影響著他的學生；老師的言談舉止、工作態度、工作方法、敬業精神都會影響著學生。老師教育學生自律必須自己做好自律的表率，要有良好的自制力、善于控制自己的情感、行為。作為學生，同齡人的榜樣更容易使人接受。一個懂得自愛、勇于自省，善于自控的學生必定是一個自律性強的學生，學業優秀的學生在學習上的自律性也一定是強的。作為教師更要特別注意發現并挖掘此類學生中的榜樣，擴大他（她）們在學生中的影響，讓他（她）們介紹自己的思想學習體會，介紹自己的學習方法和學習經驗，讓學生們比學趕幫，形成良好的學紀學風。以點帶面，帶動更多的學生在學習上形成良性發展。

綜上所述，由于主觀、客觀多因素的影響，高職高專學生自律意識缺乏，自律能力不強，導致目前高職高專學生學習的主觀能動性欠缺，學習效果不佳，最終會影響到我國的人才培養質量以及個人的終身發展。這需要家庭、學校甚至社會齊心協力，通過一定的方式、方法加以教育和引導，使高職高專學生能提高自律意識，尤其在學習上有穩定的自律性，加強各方面的自律能力。