淺談中學生體操興趣的培養(yǎng)與應用研究

魏 冰

（廣西南寧市第九中學 廣西南寧 530000）

在當今中學階段的教育中，學校要從學生的角度出發(fā)，注重以學生為本的理念，對中學生大課間的時間做出合理規(guī)劃。中學生是國家的未來與希望，他們不僅要在學習中充滿熱情。同時，學校也要注重提高他們的身體素質(zhì)。體操運動能夠訓練中學生的身體協(xié)調(diào)性，學校應把體操的學習與訓練融入到大課間中，并利用合適的方法，培養(yǎng)中學生對體操的學習興趣，改進以往的不足之處，提高學生身體的協(xié)調(diào)性，為后續(xù)發(fā)展奠定基礎。

一、教學內(nèi)容多樣化，提高體操趣味性

在中學階段的教學中，學校管理者不僅僅要關注中學生的學習，還要注重提高學生的身體素質(zhì)。在傳統(tǒng)大課間的這段時間，學校以往只是組織學生做廣播體操。這樣的方式，不能引起學生的興趣，而且在做廣播體操的過程中，有的學生不重視，動作也不標準，失去了大課間想要提高中學生體質(zhì)的初衷，學生也會失去鍛煉的興趣。因此，在教育改革的大背景下，為了進一步提高中學生的身體素質(zhì)，讓大課間這段時間變得豐富有趣，學校管理者要做出一定的分析與改變，把體操廣泛引入中學階段的大課間活動中。教師在對學生進行教學時，要注意把單一的內(nèi)容變得有趣，注重教學內(nèi)容的多樣化特點。例如，教師在體育教學中，可以實行獎勵的辦法，對表現(xiàn)優(yōu)秀的學生進行加分。這樣，可以激起中學生學習體操的欲望。教師要明確中學生學習體操，是為了訓練他們的協(xié)調(diào)性與應變能力，讓他們能夠保證一定的運動量，滿足他們鍛煉的需求。[1]

二、合理分組進行活動，增強學生學習體操的興趣

學校要充分重視大課間休息時間，改變學生在這個時間段中，只做廣播體操的形式，利用改革的理念，以增強中學生的體質(zhì)為基礎，為學生引入基本的體操訓練。教師可以對學生進行合理分組，讓學生明確合作的重要性。大課間時間是為了增強中學生的身體協(xié)調(diào)性，讓他們能在繁忙的課業(yè)中得到放松。教師要以學生為本，充分了解體操的教學重點之處，尊重學生的需求，在合作的過程中，培養(yǎng)中學生對體操的興趣。[2]

例如，在體操中涉及到學習韻律操的相關動作，教師要讓學生掌握基礎動作，可以運用分組的方式讓學生進行學習。教師把學生以班或小組為單位進行分組，并講解動作的關鍵，學生跟著教師的動作進行模擬，或者在每個班選出幾個優(yōu)秀的學生出來帶領示范，讓其他學生進行學習。這樣的模式能夠讓學生的動作更加標準，在成功的訓練中培養(yǎng)中學生對體操的興趣。

三、提高教師能力，增強興趣培養(yǎng)

在中學階段，為了在大課間這段時間為學生引入體操，相關的教師要明確體操的理念與教學目標，完善自己的能力。這樣，才能引導學生學好體操。同時，教師要重視體操教學，以增強學生的身體協(xié)調(diào)性為基礎，在教學中一點點培養(yǎng)學生的體操興趣。學校對相關教師進行專業(yè)培訓，讓教師重視細節(jié)之處。以此，有效提高教師的專業(yè)水平，而投入到對學生的教學中。教師學習的重點是培養(yǎng)中學生對體操的熱情。體操這項運動中，許多動作很優(yōu)美、簡單易學，符合中學生的心理需求。學生有學習的興趣，才能投入到體操的學習中，從而培養(yǎng)學生對體操項目的熱情。

總之，中學生在學習時，需要時間進行調(diào)節(jié)，放松心情投入到學習中。這就要求學校能夠重視大課間的時間，引入中學生感興趣的體操進行訓練，進一步提高中學生的身體協(xié)調(diào)性。體操這種新穎的方式，學生比較感興趣，更有利于教師教學。同時，教師要能完善每個動作，盡可能做到簡單明了，讓學生一看就會。久而久之，體操就能深入到學生的學習生活中，為中學生的健康成長保駕護航。