老年女性夜尿增多怎么辦

□副主任醫師 王 敏

病例：80歲老太太，較胖，有夜尿增多的現象約5年，并逐漸加重。近半年明顯加重，毎晩有5～6次夜尿，嚴重影響睡眠，由于睡不好，導致白天頭暈。白天小便基本正常，但咳嗽時會有漏尿現象；晩上控制飲水，夜尿仍多。

老太太有高血壓、糖尿病、青光眼（術后雙目失明）、膽嚢結石手術、左輸尿管結石兩次手術等病史。目前服降壓藥有氨氯地平、厄貝沙坦，降糖藥有二甲雙胍，還有阿司匹林、魚油制劑等。因老太太年齡大，家屬不想手術治療，便來咨詢有無藥物能治療。

老年人是夜尿癥的高發人群。臨床發現，40歲以上夜尿癥的發病率開始升高，女性比男性高發。有數據顯示，在40歲以上女性人群中，30%存在不同程度的泌尿問題，包括夜尿癥、尿頻等，而60歲以上老年人中過半有夜尿問題。

2018年發布的《夜尿癥臨床診療中國專家共識》推薦，以每晚排尿≥2次作為夜尿癥的診斷標準。高齡、高體重指數、吸煙、高血壓病和糖尿病是夜尿癥的重要影響因素。夜尿癥的發生對于成人，特別是老年人有著不同程度的影響，除了生活質量下降，夜尿癥的發生也有可能是健康的危機信號，需要引起患者足夠的重視，同時采取積極的治療手段。

夜尿多本是生理現象

人類原本就有夜尿容易增多的傾向，這一種生理現象，原因有三：

1.尿意的敏感度夜晚比白天高。夜晚人安靜下來，外界各方面的刺激與干擾已很少或不存在，主觀感覺上容易集中到對尿意的體驗上，也就是說對尿意的敏感度會比白天提高。

2.夜間副交感神經興奮性增強，會促使排尿次數增多。夜間人體的交感神經興奮性降低，副交感神經興奮性增加，恰恰膀胱逼尿肌的興奮程度與副交感神經興奮性呈正比關系，也就是夜間副交感神經興奮性增強，膀胱壁里的平滑肌收縮功能加強，會促使排尿次數增多。

3.夜間平臥，誘發排尿次數增多。夜間平臥，由于位置關系，使得尿液對膀胱里對感覺最敏感的“膀胱三角區黏膜”的刺激作用加強，也可誘發排尿次數增多。

然而，大多數健康成年人并沒有夜尿增多的體驗，這是因為良好睡眠和健全的泌尿系統阻止了夜尿增多的傾向。反之，如果經常失眠、年老體弱、各方面生理功能減退者，尤其是多種疾病纏身的，這種夜間容易多尿的傾向就會變得明顯起來。

多因素導致老人夜尿增多

很多老年人夜尿增多則是一種病理現象，基本上分為以下幾個方面：第一是膀胱功能容量減少，主要是由于前列腺疾病、膀胱炎、尿路感染；第二是晝夜排尿規律改變，患者白天排尿的總量不變，但夜間尿量超過了全天尿量的三分之一，這是最常見的老年夜尿癥發病原因；第三是全天的總尿量增加，導致多尿癥，如糖尿病。此外，還有睡眠障礙以及混合型因素等。

以上述這位老太太為例，從簡單病史中可作如下分析：由于白天排尿正常，僅夜尿次數增多（屬上述第二種原因），這就不是常見的尿路感染，也不是糖尿病的原因，應考慮是因為老年后體弱多病，膀胱逼尿肌功能不穩定，膀胱感覺過敏和尿道括約肌功能減退（有壓力性漏尿現象）等多種因素影響下，造成的膀胱過度活動狀態，于是夜間排尿次數增多現象接踵而至。

治療前需找準病因

針對夜尿增多的情況，臨床上檢查方法很多，有的還比較復雜，如尿流動力學檢測、膀胱鏡檢查等。夜尿癥的診斷還需要患者完成排尿日記（一般記錄的是患者一天的飲水量、排尿次數和排尿時間）的記錄，以便于醫生統計患者的排尿量和排尿規律，從而幫助發現夜尿癥的具體病因。

臨床醫生在治療夜尿癥時，首先考慮的是患者是否因某些內科疾病造成了夜尿癥。若有，患者應首先治療相應的疾病，如糖尿病等，再考慮對癥治療夜尿癥。其次，患者需要改變飲水模式：中國人的飲食習慣偏好于晚上喝粥和湯，這樣容易造成夜間水分攝入過多。因此在治療夜尿癥期間，晚上最好是避免喝湯飲粥，飲水以少量多次為宜。

上述這位老人年邁體弱，可暫緩做臨床上一些檢查，如尿流動力學檢查，先嘗試加強生活護理與藥物治療的措施。生活護理的重點是保證良好的睡眠與減少夜間的攝水量。至于藥物治療可嘗試采用下列兩種藥物之一：①托特羅定（舍尼亭），每日早晚各服用1次，每次2毫克；②琥珀酸索利那新片（衛喜康），每日1次，每次5毫克。

如果夜尿增多現象不再進一步發展，那就經常或間隙性用上述措施緩解一下，或許夜間排尿次數會逐步減少。

此外，老年女性還可因盆底肌松弛而引起夜尿繁多，因盆底肌松弛時出現膀胱脫垂癥狀，這時膀胱排空功能發生障礙。治療時首先需要進行詳細的查體，判斷是否有膀胱脫垂，如存在則需要進一步行尿動力檢查，如尿動力檢查膀胱逼尿肌收縮能力正常，可以進行手術治療。如存在膀胱脫垂，也存在膀胱逼尿肌收縮無力，不建議手術，可暫時先藥物治療，等待逼尿肌收縮力量適度提高以后，再考慮是否能行手術治療。

需提醒的是，老年男性夜尿多，通常是前列腺增生后導致排尿有梗阻。因腺體增生后部分腺體突入膀胱腔，刺激膀胱三角區始終產生尿頻的感覺，故排尿次數增多，尤其夜間迷走神經興奮性相對較高，夜尿頻繁更為明顯，并且前列腺增生引起尿道管腔變細，排尿阻力升高，此時膀胱內尿液有部分殘留在膀胱內，造成反復尿頻的癥狀。建議吃α受體阻滯劑，最常見的是坦索羅辛緩釋膠囊（哈樂）、阿夫唑嗪、特拉唑嗪、多沙唑嗪。也可以吃5α-還原酶抑制劑，最常見的有非那雄胺片（保列治）、度他雄胺等。