發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢(shì)能力：熱愛+奮斗-能力=挫敗感

策劃/本刊編輯部?執(zhí)行/陳德倩、蘇木

前幾天我喜歡的作家笛安發(fā)了一條微博說：“不要欺騙小朋友們說熱愛是一切成功的基礎(chǔ)，真的不是那樣的。”

其實(shí)熱愛一件事本身并沒有錯(cuò)，但危險(xiǎn)的是，如果所熱愛的事情與自身能力不相符，如何努力也達(dá)不到目標(biāo)，那很有可能，熱愛只是你前進(jìn)方向上的一個(gè)陷阱罷了。

話題征集：你有什么“愛而不得”的目標(biāo)嗎？

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沈凱（16歲，高一在讀生）

我小時(shí)候特別活潑好動(dòng)，逢年過節(jié)爸媽還會(huì)讓我在親戚面前跟著音樂跳一段舞。后來上了初中，我跟同學(xué)一起在元旦匯演上表演跳舞，拿了第一名。我當(dāng)時(shí)像打了雞血一樣，覺得自己假以時(shí)日一定會(huì)成為一名耀眼的舞者！

但事實(shí)證明我還是太年輕了。原來不是我們太好，而是別人太一般。可我那會(huì)兒怎么會(huì)明白這個(gè)道理，而是求父母給我報(bào)了舞蹈輔導(dǎo)班。我每天都很努力地練習(xí)，但是老師對(duì)我的態(tài)度很讓我迷惑。直到一個(gè)學(xué)期的舞蹈班上完，媽媽告訴我下學(xué)期不用再繼續(xù)上了，老師說我沒有天賦。

對(duì)于別人輕易給我下定義，我如鯁在喉，哭了好久。但是我也知道，在那些從小就開始練舞的同學(xué)里，我是最差的....這大概就是，我的能力不足以匹配我的愛好吧。

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魏黎（25歲，運(yùn)營(yíng)經(jīng)理）

我喜歡攝影，大學(xué)時(shí)也加入過一些攝影社團(tuán)，后來發(fā)展成了拍視頻。趕上自媒體視頻博主的興起，我也開了賬號(hào)搞個(gè)人作品，幻想著能有越來越多的人關(guān)注我，到時(shí)我就可以開個(gè)個(gè)人工作室。

我很用心地設(shè)計(jì)主題、拍視頻，去私信一些大V求轉(zhuǎn)發(fā)。但縱使有了瀏覽量，點(diǎn)擊數(shù)卻沒上去，更別說轉(zhuǎn)發(fā)或評(píng)論了。時(shí)間久了，對(duì)自身能力產(chǎn)生了懷疑，我去私信那些做視頻的大神，他們都委婉地告訴我，視頻不太吸引人，希望你繼續(xù)努力啊……

聽得多了，我變得很煩躁。每個(gè)人都叫你努力，但是已經(jīng)感到力竭的我，卻還是換不來一個(gè)點(diǎn)贊。最后，我老老實(shí)實(shí)去上班，也不想著什么自由職業(yè)了。到了現(xiàn)在，我反思了一下自己，其實(shí)比起做內(nèi)容，我好像更適合做內(nèi)容的運(yùn)營(yíng)推廣。

更多分享：

@今天我辭職了嗎：

我想到了減肥這件事，隔一陣子網(wǎng)上就會(huì)興起一種減肥方法，什么21天減肥法，生酮減肥法……真的很誤導(dǎo)人啊！好多人根本不去了解自己的身體狀況就開始瞎嘗試，低血糖的去戒碳水！青春期的去節(jié)食！你們這樣子瞎折騰，身體要是會(huì)說話一定超級(jí)委屈。請(qǐng)根據(jù)自身情況，在不傷害身體的前提下盡量舒服地去減肥好嗎？

@栗子炒雞：

你們能想象我一個(gè)唱歌超級(jí)難聽的人，小時(shí)候的夢(mèng)想是當(dāng)一個(gè)歌手嗎。而我對(duì)于自己唱歌難聽、五音不全并沒有什么認(rèn)知，還學(xué)習(xí)了一些歌手的護(hù)喉方法，自信滿滿地去參加市區(qū)的歌唱比賽。唱完以后評(píng)委對(duì)我說：“小妹妹，你唱得很認(rèn)真。”呃，我仿佛聽出了什么潛臺(tái)詞。從那以后我就再也不說自己的夢(mèng)想是歌手了，頂多去KTV唱唱歌，當(dāng)成愛好還是很輕松的。

@keshi：

我有個(gè)室友追星追到失去理智，成天給她愛豆打榜刷數(shù)據(jù)，標(biāo)榜自己是世界上最愛她愛豆的人。她在網(wǎng)上和其他粉絲開撕，就為了證明她給愛豆修的圖是最好看....每.天這么努力地盯著愛豆的動(dòng)態(tài)，說是以后要進(jìn)入娛樂公司給愛豆當(dāng)經(jīng)紀(jì)人。我好想對(duì)她說：你清醒一點(diǎn)啊！你的高數(shù)都快掛科了！

明星分享：那些把熱愛變成能力的明星們

杜若溪

挖掘自己的更多可能

大多數(shù)人聽到“杜若溪”這個(gè)名字的時(shí)候都會(huì)疑惑，這是誰？認(rèn)識(shí)她的人會(huì)說“是嚴(yán)屹寬的妻子”，真正喜歡她的人才會(huì)說：“她是個(gè)演員。”作為一名熱愛表演的女演員，這種現(xiàn)狀的確很尷尬，尤其在她選擇復(fù)出時(shí)，給70多個(gè)劇組投了資料卻只收到3個(gè)回應(yīng)。原因是演少女她不太合適，演中年人又太年輕。沒人看到她的可塑性，只有她自己，堅(jiān)持要投入工作，毅然決然地去表演話劇，潛心磨練演技，只為了挖掘更多的可能。這樣的她，也得到了更多人的期待和認(rèn)可。

歐陽娜娜

將優(yōu)秀進(jìn)行到底

2012年以大提琴家的身份被眾人知曉，因?yàn)槠涮鹈赖耐饷埠颓寮兊臍赓|(zhì)被導(dǎo)演陳思誠(chéng)發(fā)掘，參演電影《北京愛情故事》正式出道。在這之后，歐陽娜娜走上了她的演員之路，甚至從音樂學(xué)院退學(xué)。但任何行業(yè)都不容易，演員亦然。她交出來的作品與她在音樂，上的造詣相比，似乎還有些差距。2018年9月，她選擇重新回到校園，入學(xué)美國(guó)波士頓伯克利音樂學(xué)院。她找回了最初的那個(gè)拉著大提琴的音樂才女歐陽娜娜，成績(jī)優(yōu)異，經(jīng)常取得A+，熱愛音樂和生活。

曹駿

從零開始演員之路

電視劇《寶蓮燈》陪伴過許多“90后”“00后”。提起主演曹駿，停留在大家腦海里的印象，可能還是那個(gè)劈山救母的沉香。童星出道的他，在收男一號(hào)劇本收到手軟時(shí)選擇進(jìn)入大學(xué)，休息一下，同時(shí)也是為了更加投入地學(xué)習(xí)表演。沒想到畢業(yè)之后，等待他的只有些低成本的配角角色。但正是由于沉浸式的表演學(xué)習(xí)，才讓他清楚地認(rèn)知到自己就是喜歡表演，且擅長(zhǎng)表演。于是他調(diào)整心態(tài)，不驕不躁，盡心盡力地去完成每一個(gè)作品，總有一天觀眾會(huì)把視線再次聚焦到他身上。

我很失敗：其實(shí)是你沒看見自己的優(yōu)勢(shì)

姚坤是一名很喜歡看小說的理科生。如果不是因?yàn)閷W(xué)理科對(duì)他來說更輕松，他其實(shí)更想選擇文科。

看得多了，他就特別想自己創(chuàng)作故事。尤其在網(wǎng)上看過一些“出名要趁早”之類的帖子，還有一些十幾歲就寫出上百萬字網(wǎng)絡(luò)小說的小作家，他更加堅(jiān)定了自己要成為一個(gè)玄幻小說界“大神”的夢(mèng)想。

他在網(wǎng)站上注冊(cè)了賬號(hào)，申請(qǐng)成為作者，便開始埋頭苦寫。上課的時(shí)候想劇情，晚上放學(xué)回家就“刷刷刷”地寫，有時(shí)候能寫到凌晨一兩點(diǎn)鐘。這樣一心一意努力奮斗的結(jié)果是，他發(fā)表的小說并沒有多少人看，評(píng)論和夸獎(jiǎng)更是寥寥。

姚坤覺得是自己寫得還不夠多，所以看的人少，那些大作家不都是寫了好幾百萬字才被人關(guān)注到的么？可等到他也寫了四五十萬字了，無人問津的局面仍然沒有改善。

他覺得很沮喪，心里又很不服氣，認(rèn)為是這個(gè)網(wǎng)站的原因。于是他換了好幾個(gè)網(wǎng)站，得到的結(jié)果卻都一樣。他去找編輯私聊，問編輯：“你覺得我的小說怎么樣？”

編輯回答道：“沒什么吸引力，人物塑造得很單薄，文筆也不是很讓人想看下去。

因?yàn)榫庉嫷脑挘さ男那榈搅斯鹊住？伤蔀樾≌f大神的夢(mèng)想依然沒變，他決定先去練練文筆，給學(xué)校的期刊投了好幾篇稿子。

然而語文老師找到他，很委婉地說：“姚坤，你目前的文章還有些粗糙。下星期就要月考了，你別把精力全放在這上面，多做點(diǎn)物理、化學(xué)題吧。”

姚坤一聽，挫敗極了，打了霜似的問：“老師，我是不是沒有寫作的潛力？”

他將自己近期的寫作經(jīng)歷告訴了老師，老師笑了起來，開導(dǎo)他：“有熱情是一件好事，努力也是一件好事，但是你的熱情和努力，是不是使錯(cuò)了方向呢？”

對(duì)于很多人來說，都會(huì)有那么一件或兩件自己很感興趣、并且愿意為之付出努力的事情。但我們?cè)谕度刖Φ臅r(shí)候，往往會(huì)忽視很重要的一點(diǎn)一我們真的有這方面的能力嗎？

做好一件事情，并不是像熱血?jiǎng)勇锩娴闹魅斯瑳_著天空大喊一聲“我一定可以的！”就真的能夠做好。那些最后可以做到的人，是因?yàn)樗麄兌颊业搅俗约旱拈L(zhǎng)處，在優(yōu)勢(shì)上努力，才能避免在錯(cuò)誤的方向上越.走越遠(yuǎn)。

像姚坤這樣的情況，沒有發(fā)揮他在理科方面的優(yōu)勢(shì)能力，卻花了很長(zhǎng)時(shí)間在短板上錯(cuò)誤地努力。耗費(fèi)了時(shí)間和精力不說，換來的是對(duì)自己的否定和內(nèi)心的挫敗感，實(shí)際上并不利于他的成長(zhǎng)，反而會(huì)削減他的積極性。

我有夢(mèng)想：但現(xiàn)實(shí)好像并不允許

豆豆正對(duì)著一張表格發(fā)呆。這是他們學(xué)校的期末保留項(xiàng)目——自我能力評(píng)價(jià)表。高中才過去一個(gè)學(xué)期，他卻感覺自己已經(jīng)站在了人生的岔路口。

這學(xué)期豆豆被美術(shù)老師表揚(yáng)了三次。第一次夸他觀察能力強(qiáng)，第二次夸他色彩感覺好，第三次甚至想讓他試試參加藝考，成為一名美術(shù)生。美術(shù)老師不輕易夸人，所以每當(dāng)想起這些夸獎(jiǎng)，豆豆的內(nèi)心都會(huì)歡呼雀躍。同時(shí)有個(gè)想法在不斷生根發(fā)芽：要不真試試畫畫？說不定以后還能當(dāng)一名超級(jí)厲害的游戲原畫師，不但可以畫自己喜歡的游戲皮膚，還能賺好多錢呢！

在上高中之前，除了學(xué)校開設(shè)的美術(shù)課，豆豆沒有接受過其他專業(yè)的繪畫指導(dǎo)。因?yàn)槲幕n排名還不錯(cuò)，如果能順利通過藝考，他就能以藝考生的身份選擇更好的大學(xué)。這一理由成功說服了父母，讓他去畫室學(xué)習(xí)繪畫。

可學(xué)習(xí)的過程不如想象中那么美好，最基礎(chǔ)的素描就上他吃了不少苦。他的肩膀很酸，眼睛也千干澀澀的，手腕常常累到提不起筆寫字。每天三小時(shí)的高強(qiáng)度繪畫訓(xùn)練，也漸漸影響著他的學(xué)業(yè)。最直接的一點(diǎn)就是，學(xué)習(xí)時(shí)間被壓縮了。高中作業(yè)多，豆豆常常完不成老師布置的作業(yè)。他的睡眠時(shí)間也縮水了，越來越深的黑眼圈就是最直接的寫照。

關(guān)于這些，豆豆有著相應(yīng)的心理準(zhǔn)備，畢竟有得有失，如果往藝術(shù)方面發(fā)展，成績(jī)下滑一點(diǎn)也是正常的。

真正讓他感到不安的是，他以為自己有藝術(shù)的天分和能力，也得到了美術(shù)老師的夸獎(jiǎng)，但在畫室培訓(xùn)的這段時(shí)間，他發(fā)現(xiàn)事實(shí)好像并不是這樣的。即使他付出比別人更多的時(shí)間，可效果還是不盡如人意。他心中的夢(mèng)想，真的適合自己?jiǎn)幔窟@些精力如果花在對(duì)文化課的學(xué)習(xí)上，現(xiàn)狀是不是會(huì)不一樣？

很多同學(xué)跟豆豆有同樣的困惑。在高中時(shí)期，大家都會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生許多美好的期許，一句來自長(zhǎng)輩的鼓勵(lì)或是一次成功的經(jīng)驗(yàn)，就會(huì)讓人覺得未來無可限量，充滿憧憬。

有的同學(xué)可能因此萌生了與自身現(xiàn)狀不太符合的夢(mèng)想。比如像豆豆一樣，想要成為游戲原畫師;或是想要當(dāng)網(wǎng)紅，在各大平臺(tái)上一展歌喉;變身暢銷書作家也挺好，簽名簽到手軟。他們把精力全部放在這些看起來很“重要”的事情上面，可追夢(mèng)路上跌跌撞撞，學(xué)習(xí)成績(jī)也一落萬丈，到頭來什么都沒做成。

有夢(mèng)想當(dāng)然很好，但夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間，存在著能力是否匹配的問題。如果對(duì)自己的能力沒有客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，就很容易做無用功，導(dǎo)致短處無法長(zhǎng)進(jìn)，長(zhǎng)處也沒得到應(yīng)有的發(fā)揮和加固，最后只落得竹籃打水一場(chǎng)空。

提升能力：你其實(shí)比想象中更優(yōu)秀

我們想要了解自己的能力，可以試著跳出“我”這個(gè)身份，重新去發(fā)現(xiàn)自己的能力在哪兒，思考如何使用能力以及怎么做才能提升自己的能力。給自己搭個(gè)思維的框架，也許你就會(huì)有不一樣的發(fā)現(xiàn)。

首先，我們要發(fā)現(xiàn)自己的能力。

仔細(xì)思考一下，在沒有經(jīng)過任何學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，有什么事情是你自然而然就能做得很好的。比如你隨手寫了一首詩，就能得到專業(yè)人士的褒獎(jiǎng)，那么寫作很有可能就是你的優(yōu)勢(shì)能力。

除此之外，去試試新事物吧。可能它看起來有點(diǎn)難，可能它看起來特別煩，但是不嘗試的話，你永遠(yuǎn)不知道自己的能力在哪。比如競(jìng)選班長(zhǎng)，在競(jìng)選的過程中，你能發(fā)現(xiàn)自己是否具有良好的表達(dá)能力;成功上任后，你能發(fā)現(xiàn)自己是否具有統(tǒng)籌和領(lǐng)導(dǎo)的能力。

其次，我們要學(xué)會(huì)使用自己的能力。

意識(shí)到自己具有某一方面的能力后，我們可以主動(dòng)去做一些能讓我們發(fā)揮這項(xiàng)能力的事情，在這個(gè)過程中積累下來的經(jīng)驗(yàn)值，能夠使你的能力更上一層樓。

在運(yùn)用已經(jīng)具備的能力解決問題時(shí)，我們也可以開發(fā)一些還未發(fā)現(xiàn)的能力。當(dāng)難題解開，你會(huì)獲得極大的成就感和滿足感，從而對(duì)自己更有信心。比如我的理解能力不錯(cuò)，別人要看兩三遍的專業(yè)理論我看一遍就懂了，但我的實(shí)際操作能力卻很有限，做實(shí)驗(yàn)時(shí)總是會(huì)出錯(cuò)。那么我可以多多到實(shí)驗(yàn)室練習(xí)，請(qǐng)教同學(xué)和老師。這樣一來，我不僅鞏固了理論知識(shí)，還鍛煉了動(dòng)手能力。

別忘了歸納自己的能力，以便在使用時(shí)更好地認(rèn)識(shí)自己。

你可以問自己這樣幾個(gè)問題：我已經(jīng)取得了哪些成績(jī)？我是通過哪種能力取得這些成績(jī)的？我做過的最值得驕傲的事情是什么？在這件事情中，我完成了什么目標(biāo)？我遇到了哪些困難？我又是如何思考和解決的？

最后，要不斷提升自己的能力。

要提升自己的能力，首先就需要反復(fù)使用并總結(jié)它。反復(fù)使用某種能力有兩個(gè)作用：一是做到熟能生巧，每一次的使用都是在練習(xí)，是在為下一次的信手拈來奠定基礎(chǔ);二是在反復(fù)的使用中進(jìn)行總結(jié)，得出經(jīng)驗(yàn)，達(dá)到強(qiáng)化的效果。

每當(dāng)你感到有些退卻時(shí)，重溫一遍你完成某件困難的事、某項(xiàng)艱巨的任務(wù)時(shí)的喜悅感，再次回到你的高峰體驗(yàn)，就能汲取力量來面對(duì)現(xiàn)實(shí)。想一想你抱著獎(jiǎng)杯站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)那一刻的感受，所有的付出都是值得的！

我們的能力還存在著很多的可能，每個(gè)人都擁有八種主要智能：語言智能、邏輯數(shù)理智能、空間智能、運(yùn)動(dòng)智能、音樂智能、人際交往智能、內(nèi)省智能、自然觀察智能。這意味我們的發(fā)展是多方向的，所以不要僅僅局限于一種能力的不足或是落后，在其他能力上努力提升自己，就會(huì)有不一樣的收獲。