大學體育教學內容適應性發展的思考分析

劉宇雷

摘要：隨著社會經濟的不斷發展，人們對生活水平要求越來越高，也更加關注身體健康方面的問題，在高校體育教學中，一定要將教學內容與學生的自身特點相結合。這樣才能培養出有能力和素質的合格人才。當前的大學體育教學內容帶有滯后性，要想適應現代社會發展的需求，必須推動大學體育教學的進步。本文將對大學體育教學內容適應性發展的思考進行淺析。

關鍵詞：大學體育;教學內容;適應性發展

我們從小學開始一直都以做一個德、體、美、勞全面發展的好學生為目標，對于大學生而言也是一樣，大學體育課程具有非常重要的作用，好的身體是一切的本錢，鍛煉學生的身體素質和提高學生體育意識，具有積極意義。時代的變遷，教學環境的變化，使得大學體育教學內容就顯得跟不上時代的步伐，因此需要對當前的體育教學內容進行改革從而推動大學體育的適應性發展。

一、大學體育教學內容存在的問題

（一）大學體育教學內容不夠多樣化

大學體育的教學內容應該是豐富多彩的，但是目前我國很多高校的主要教學內容還是集中在傳統的“大三球、小三球”中，教學內容比較單一。很多學校由于領導不重視或者師資力量短缺等問題，都沒有將當下流行的健美操、體育舞蹈等項目列入教學內容中，這就導致學生在進行體育選課時受到局限。

（二）大學體育教學內容綜合化程度較低

要想適應社會化發展，綜合性的體育內容是一個新的趨勢。相對于以往的體育教學內容來說，不能局限于體育技巧這單一的方面，體育的發展歷程、身體的訓練方法、比賽的具體分析過程等都應成為教學內容，就目前來看，體育教學內容綜合化程度還不夠，還是局限在體育技巧的教學中。

（三）大學體育教學方法陳舊，教學組織單調

大學體育教學方法沒有發揮學生主體的積極性，沒有激發學生的興趣，老師對學生只是一味的強調動作、速度的訓練，沒有考慮到學生的內在情感體驗，這就造成了學生對體育老師有一定的厭煩心理，降低了對體育課的喜愛。

二、大學體育教學內容適應性發展的必要性

（一）大學體育教學有助于學生養成良好的體育鍛煉習慣

在高校體育教學過程中，教師一方面要向學生傳授體育鍛煉的方式和技巧，另一方面還應引導學生養成良好的體育鍛煉習慣。最重要的是讓學生通過體育學習，感受到參加相關體育鍛煉活動的樂趣，進而使得體育意識的培養最終形成一種較強烈的生活觀念，并幫助他們今后養成更加良好的生活習慣。

現在看來，促使大學體育教學內容適應性發展，實際上也是為了提高學生們的身體素質。從長遠看來，也能為他們今后獲得更好的工作和生活打下更加堅實的基礎。

（二）大學體育教學有助于學生今后更好的工作和生活

高校的學生年齡普遍都在18歲左右，實際上這是一個十分重要的年齡階段，同時也是他們正確價值觀形成的關鍵時期。如果在這一時期對他們加強體育教學實踐活動的開展力度，并促使大學體育教學內容適應性發展，則能對學生們產生更加深遠的影響。

（三）大學體育教學培養學生堅強的意志力

一些對體育教學實踐課程比較重視的教師，通常會不定期地組織學生參加相關的體育活動。而體育運動作為一場競技比賽，學生在體育項目中要想取得好的成績，需要的不僅是技術，還考驗著一個人的心理承受力。因此為了獲得一場比賽，比如深受男孩子喜歡的籃球比賽，他們會付出很多精力并自覺克服困難，而這個過程其實也是在培養他們而對困難的勇氣。同時，在這種情況下也更容易培養他們良好的意志品質，以致于今后面對學習，工作，生活上的困難，他們的抗壓力也會相應增強。

三、大學體育教學內容適應性發展改革構建

（一）大學體育教學內容要多元化

大學體育教學內容的適應性發展，首先要從教學內容的多樣化出發，豐富教學內容，可以加入新的像輪滑、攀巖、電子競技等體育項目，根據學生自身條件出發選擇他們所喜愛的體育項目，使得他們在愉悅的心情中學習，更好的接收教學內容。在體育課程設置中可以根據體育特點把他們歸類來教學，可以吸引學生自身喜歡上體育課程，運動技能效率會有很大的提高，同時也提高了體育的運動精神。老師在教學過程中也要以身作則，讓學生認識到體育帶來的好處，進一步提高學生的體育意識。

（二）大學體育教學要提高課程內容的綜合化

大學體育教學內容比較單一，綜合性比較低，這就需要大學體育教學拓展內容、增強教學內容的綜合性。以往的體育教學內容只是注重技巧，要想實現課程的適應性發展，就可以對體育課程的內容進行挖掘，可以將體育各類項目的發展過程、技術分析，比賽項目分析等內容在課堂上給學生們展示出來，這不僅實現了教學內容的綜合化，也可以很大程度上激發學生對體育的學習興趣。

（三）大學體育教學要對原來的體育科目進行改革

對于一些常見的體育項目來說，從小學到高中一直在學習，只是在各個階段學習的內容和方式不同，反復教學內容也是學生對這些體育科目感覺到枯燥、乏味，提不起興趣來，對于這種問題，我們就需要對原來的體育科目進行改革，在大學的體育教學中有新意，就要對原有已經掌握的基礎一帶而過，同時加強學生對已經掌握的教學課程的難度，還要交給他們一些專業技巧，讓他們在學習中得到樂趣。或改變學生的學習方法，也可以引進一些新的元素在體育課程里，使學生對課程有一個全新的認識，這樣可以達到體育課程的根本目的。

四、結束語

高校在對大學生進行體育教學時，在教學內容上存在著一些問題，跟不上時代的步伐，導致學生在進行體育學習時感到厭倦，所以，要想改變這種局面，改革勢在必行，既要達到體育課程的根本目的，又要讓同學們保持身心健康，就要對高校在體育課的課程要符合當今社會的發展，適應大學生們切身需要的體育課程，最終達到根本目的，要從大學生的興趣、動機以及態度上進行思考，保障大學生們在大學的生活中健康的成長，使大學體育教學內容能夠得到適應性的發展，從而進一步適應社會的需求，

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