體育教學中體育游戲運用的分析

□ 劉志學（北京交通運輸職業(yè)學院 北京 102618）

引言

體育游戲是將體能、智能、技能等融為一體的活動，不僅生動形象、多種樣式，并且操作簡單、強度可調(diào)控不受場地限制等優(yōu)點。并且在體育教學中還可以使用體育游戲有效的調(diào)動學生們的積極性，達到培養(yǎng)身體的效果。由于高職院校中的部分學生學業(yè)比較重，并沒有時間進行鍛煉，因此體育游戲可以有效的緩解他們的學習壓力，并且還可以改變以往體育課的無聊乏味，有效的提高體育課堂的效率。目前體育游戲的應用在高職院校應用也是十分廣泛的。本文就將對此進行深刻的研究。

1、體育游戲的特點

體育游戲具有著諸多的優(yōu)點，首先是娛樂性，其次就是目的性，還有普及性和競爭性。諸多的特點使體育游戲輕松、活潑，可以提升課堂的氣氛，讓學生盡快的掌握教授的動作及活動，對身體的鍛煉起到了十分積極的作用。并且體育游戲的內(nèi)容豐富多樣，并且形式較多，適合各種教學對象和職業(yè)特點。所以各種的對象都可以根據(jù)自己的情況，調(diào)整自身參加的體育游戲，借此來達到鍛煉的目的。比如在高職體育課堂之上，就可以根據(jù)教學任務來進行合理的分配游戲，比如說可以在開始前安排熱身的游戲，在教學時安排可以調(diào)動學生積極性的游戲，這樣才可以達到學習和鞏固的作用，并且結束以后還可以安排游戲讓學生們進行放松、娛樂。

2、體育游戲的編創(chuàng)要求

2.1、體育游戲的編創(chuàng)應該符合高職院校的學生學習要求

高職院校的體育游戲編創(chuàng)應該按照學生的學習方式和要求進行，因為高職院校的學生要比其他的學生有更強的理解能力和學習能力，這就需要在進行體育游戲的編創(chuàng)時要適應高職院校的學生的學習特點，對于那些過于簡單的體育活動，并不可以直接的引用，這樣不僅達不到應有的效果還會導致學生們出現(xiàn)抵抗的心理，達不到預期的效果，所以這就需要進行更改。因為有些學生的好勝心較重，所以就需要對游戲的編創(chuàng)加入一定的競爭性，這樣就可以有效的對高職院校的學生使用，讓他們在游戲中加強自身的身體素質(zhì)。但是需要注意的是，在進行體育游戲的編創(chuàng)時一定要符合高職院校的學生要求。

2.2、游戲的編創(chuàng)應該符合場地的要求

體育游戲因為是隨機進行的所以就這導致它對場地的要求不可以太高，這就是體育游戲能幫助體育課堂的原因之一。因此在進行體育游戲編創(chuàng)的過程中一定要考慮場地的要求，不可以隨意進行游戲的編創(chuàng)，否則即使編創(chuàng)成功也會場地的原因不可以進行，這就需要教師提前的進行考慮。并且在編創(chuàng)時還要對需要的器材進行提前的考慮，不可以因為物質(zhì)的原因而影響到游戲的編創(chuàng)，否則游戲的編創(chuàng)無法實施，那就將是沒有意義的。

2.3、體育游戲的編創(chuàng)應該符合體育鍛煉要求

我國的體育鍛煉對于不同年齡段的學生有著不同的要求，所以針對高職院校的體育游戲編創(chuàng)首先就需要符合高職院校的體育要求。按照新課程標準體育學習的首要任務條件就是培養(yǎng)學生的身體健康，并且強化學生的社會適應能力。因此在進行游戲編創(chuàng)時首先就應該符合這一點的要求。與此同時高校的學生每年都要進行身體素質(zhì)檢測，所以就需要按照國家標準來進行創(chuàng)造，一些游戲強化學生的體育鍛煉，以此來提高學生的身體素質(zhì)，只有這樣才可以真正的起到體育游戲的應有作用。

2.4、體育游戲的編創(chuàng)要具有一定的教育性

高職院校的學生由于即將面對社會，所以體育游戲中就不應該只做一些簡單的運動，更是應該要在游戲之中獲取到些啟發(fā)，所以在進行游戲編創(chuàng)時需要考慮到體育鍛煉的意義。在進行體育游戲之中要盡可能的考慮到學生需要的鼓勵，就例如一個學生團隊的意識培養(yǎng)時，可以使用一些游戲來培養(yǎng)，使個人與團隊向結合，讓學生們體會到團隊的重要性。通過這樣的游戲就可以達到寓教于樂的效果，讓學生可以在簡單的游戲中盡可能的感受教學知識，提高游戲的教學作用。

3、體育游戲?qū)w育活動的積極影響

3.1、開發(fā)學生的智力

體育游戲的較量不單單只是體力上的，還有頭腦上的，所以想要在游戲中取得勝利僅僅憑借一身的蠻力是不行的，需要的是頭腦與智慧相結合。有的體育游戲都有復雜的動作，這就可以考驗學生們的反應能力，這就使傳統(tǒng)體育技能的一個擴展。就拿就簡單的體育運動短跑，在經(jīng)過游戲的改變它就可以變成為，特定動作的短跑，“填空短跑”等等，這樣不僅鍛煉了學生的體質(zhì)還鍛煉了學生的思維和反應能力，這樣一來就有效的提高了學生的判斷能力，提升了自身的智力，這種方法適合任何的學生，只要根據(jù)學生們需要鍛煉的能力進行改變就可以。如此一來不但提高了學生們的體育鍛煉還可以增強智力的開發(fā)鍛煉。

3.2、有利于培養(yǎng)學生的品德

體育游戲首先就需要培養(yǎng)學生的體育精神，因為在體育競技之中要遵守裁判和規(guī)則的要求，這就要學生的心里應該充滿公平公正的原則。這樣一來學生就會慢慢的培養(yǎng)成遵紀守法的好習慣，并且養(yǎng)成這種優(yōu)秀品德。另外學生在進行比拼時，還可以培養(yǎng)學生們的集體主義、合作能力以及領導能力。這樣一來學生們在游戲之中養(yǎng)成了良好的品德，這樣以來就會潛移默化的影響到學生們的學習生活，并且會將學生真正的培養(yǎng)成為一個德、智、體、美全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。

3.3、增強學生的整體素質(zhì)

我們都知道，由于高職院校的學生文化課普遍不好，所以他們才會進入到高職院校，這樣就會導致他們與傳統(tǒng)意義上的好學生有著很大的區(qū)別。與好學生相比，高職院校的學生通常有著自身的獨立思考比較叛逆，所以在面對這些學生時，如果教師依舊以長篇大論的方式進行教學，那么很有可能會引起學生們的叛逆心理并起到適得其反的效果，更加的不利于教學活動的開展。所以教師應該改變以往的單調(diào)的教學方法，將教學內(nèi)容融入到更加容易接受的體育游戲之中，這樣就可以讓學生真正的接受體育課。還可以讓學生在游戲中緩解疲勞和不適，這樣以來就可以提高高職學生的身體、心理素質(zhì)。以此來提高學生們的整體素質(zhì)。

4、如何運用體育游戲

4.1、在準備中運用

事實證明體育游戲可以將體育活動的準備過程變得生動形象。一般性的準備活動往往都是簡單的陣型和隊列變換的練習，并且還要在單調(diào)的口令之中枯燥乏味的練習，然后就是傳統(tǒng)的慢跑及熱身操。久而久之就會使學生感到枯燥，并且還會使課堂氣氛變得沉悶，還會有學生對此失去興趣。因此在此時可以采用一些適當?shù)捏w育游戲，這樣就會改善準備活動的效果，讓學生們樂于參加準備活動。就比如說在夏天的下午課堂通常是死氣沉沉的，所以這時就需要一些簡單的小游戲來提高課堂的注意力使學生興奮起來，并且讓身體肌肉從安靜過渡到緊張狀態(tài)，這是就可以使用一些活動游戲為整個課堂作準備了。就比如說一些各具特色的跑步的熱身活動，這樣既活動了肢體，還提升了學生的注意力，有利于課堂的教學。例如專項短跑的課堂之中，教師可以采用訓練反應和速度的游戲；在進行跳遠或者跳高的訓練時，可以采用訓練彈跳力的游戲，等等這些都需要根據(jù)課堂需要進行改變，讓課堂教學達到事半功倍的效果。

4.2、在技能教學之中運用

技術技能的教學是一堂體育課的教學核心，主要的任務均在此進行完成。往往由教師進行講結合試范后由學生自行練習，所以這種方法不僅枯燥并且更加的不利于掌握。如果可以在此處可以使用體育游戲，那么必定會提高學生們的學習興趣還可以改變以往的枯燥形式，并且還可以強化動作技能，并且促進動力形式。并且在球類的教學中可以根據(jù)學生的身體素質(zhì)，適當?shù)慕档陀螒蛞?guī)則，使學生根據(jù)體育教學中的樂趣，并提高學習興趣。例如籃球的運球和投籃可以靈活的運用教學方法，增加練習的樂趣，使學生全身投入，這樣更加有利于動作的掌握。使學生在快樂的氣氛中起到豐富教學目的。

4.3、身體素質(zhì)練習中的應用

高職院校的的體育課程主要就是對身體素質(zhì)的練習，但是這些都是體育課上最為無聊的一部分，因為這些運動動作小，負荷比較大，所以就比較單調(diào)，十分容易讓學生們失去興趣。因此在此時使用一些游戲練習的話就可以增加這些練習的趣味性，并且還可以調(diào)動學習的積極性。就比如腿部的練習，可以通過蛙跳或者其他的彈跳游戲代替；上肢練習可以通過，老漢推車或者攀爬等活動代替等等，因此可以根據(jù)不同的游戲來代替相關的練習，所以需要按照要求進行選擇應用。

4.4、在整理活動中的應用

游戲不僅可以運用到練習和準備的過程中，還可以作用到整理活動之中，這樣可以起到消除疲勞的作用，加快的回復身體的恢復，使人盡快的由緊張狀態(tài)轉(zhuǎn)化為相對安靜的狀態(tài)。在運動之后進行一些游戲活動，不僅可以恢復，所以就要求內(nèi)容應該輕松，幽默，使身體和心理的到放松。就比如說排雷，丟手絹之類的簡單游戲，即可以放松心情又可以使大腦放松下來，達到消除疲勞的作用，這樣才可以達到體育游戲的真正目的。

5、游戲的選擇要具有針對性

體育游戲的內(nèi)容要旅游針對性，這就需要教師進行有組織的進行安排。但是有的教師缺誤以為體育游戲僅僅是為了活躍課堂氣氛緩解疲勞來設置的，并沒有考慮到體育游戲的課堂輔助作用。所以在進行體育游戲安排時需要提前考慮教學任務，然后考慮到學生的實際情況，并且根據(jù)天氣再決定體育游戲的安排時間。如果讓學生進行選擇性的訓練時，要進行專業(yè)素質(zhì)游戲，以便于發(fā)展學生的力量、速度、耐力等。除此之外還可以根據(jù)教學任務劃分不同的訓練。因為體育游戲并不僅僅是一個游戲，它還需要考慮到學生本身的素質(zhì)等因素，還要由淺入深的進行鍛煉。科學的根據(jù)年齡、素質(zhì)進行分組，仔細的考慮到各個隊伍的實力和人數(shù)以及男女差距，在進行分組時要仔細的考慮到男女的分配情況。

6、結束語

隨著近年來眾多的體育界人士研究，各種方法之中體育游戲更加的有利于體育鍛煉，因此在高職院校之中，體育游戲需要占到十分重要的地位。并且根據(jù)大學生的心理素質(zhì)不斷的提高體育游戲內(nèi)容，潛移默化的提高學生的體能及其身體素質(zhì)。讓高校體育教學充滿效率，讓高校學生獲得更良好的體育鍛煉，同時在鍛煉的同時取得樂趣，以更加良好的心態(tài)進行體育學習。