動作發展視角下智力游戲對3-6歲幼兒身體素質影響的研究

□ 郭盼盼 戴興青 劉珊珊（徐州幼兒師范高等?？茖W校 江蘇 徐州 221004）

隨著經濟發展和國力增強，教育事業特別是幼兒教育的重要性在我國日漸凸顯。對幼兒的教育與培養，正是我們構建和諧社會及強大祖國的基礎性的一步。隨著我國教育改革的不斷開展，素質教育的不斷推行，體育成為教育事業中越來越重要的科目，同樣，幼兒體育是幼兒教育中十分重要的一環，是幼兒全面和諧發展的重要方面。

幼兒體育的主要目標是增強體質、提高健康水平、發展基本動作、培養良好的生活習慣，主要的實施途徑為幼兒體育課及課外活動。但是相關文獻指出，在我國的幼兒體育實施過程中還存在著諸多問題，例如：體育活動內容較為單一，多為基本動作、基本體操為主，導致幼兒進行體育鍛煉的積極性不高；體育活動內容缺乏科學性，導致促進身體素質發展不夠等等。因此，幼兒體育需要我們給與更多關注，只有對幼兒體育進行更加深入細致的研究，才能不斷改進提高，更好地為提高幼兒身體素質服務。

1、幼兒的動作發展與身體素質相關研究

1.1、幼兒動作發展的相關研究

人類的發展包括四個領域：認知發展、情感發展、動作發展和身體發展。其中動作發展（motordevelopment）是神經系統對肌肉、骨骼、關節的控制性不斷提高，使動作的發展是幼兒發展的基礎,是其生活、學習活動順利進行的直接前提。

動作科學領域的學者們認為，人在童年的早期至中期，即大約3-8歲期間，形成多種基本動作技能，此階段促進動作發展將使兒童受益終身。對于幼兒來說，動作發展主要包括兩個方面，粗大動作發展水平以及精細動作發展水平。粗大動作是指由身體的大肌肉或肌肉群產生的動作，主要是以身體重要的動作技能為主，如行走、奔跑、跳和投擲等；精細動作是指由身體的小肌肉或肌肉群產生的動作，主要是以物控能力為主，如畫畫、書寫、使用筷子等。幼兒動作發展如此重要，因此是大多數西方國家幼兒體育課程的首要目標，國外許多國家還設計出專門的體育課程來促進幼兒的動作發展。我國最新頒布的《3-6歲幼兒學習與發展指南》也首次將動作發展列為幼兒健康領域目標之一，此目標的確立將給幼兒體育教育帶來深遠的影響。因此，幼兒動作發展及相關知識就為我們設計幼兒體育課程內容及幼兒活動內容提供了引導，在進行內容設計時，要考慮到粗大動作發展及精細動作發展，從而提高幼兒的平衡能力，力量、耐力以及物控能力（手部精細動作能力）。

1.2、幼兒身體素質的相關研究

幼兒良好的身體素質是其健康成長的保障，是體質和素質發展的基石，而幼兒又是國家的未來和希望，因此幼兒的素質水平不僅關系到將來自身的成長，也影響到一個地區或一個國家未來的人口素質水平。

所謂身體素質即人體在運動以及生活活動中所表現出來的力量、速度、耐力、協調、靈敏和柔韌性等機能能力。幼兒期,身體各器官系統正處于迅速發育的階段,有意識地發展和提高幼兒的身體素質,有助于增強和完善幼兒身體主要器官、系統的功能,促進幼兒正常的生長發育和機能的協調發展。

幼兒的身體素質與其動作發展能力是相輔相成互相決定的，一方面，幼兒的通過運動及動作技能的練習，不但可以掌握各種動作技能獲得粗大動作和精細動作的發展，而且可以增強力量、速度、耐力等多方面的身體素質；另一方面，身體素質的提高，又為運動技能的掌握與發展提供了先決條件?？梢哉f，動作發展與身體素質的提高互為表里。動作技能的掌握以及動作發展，正是為了提高幼兒的身體素質，從而為提高幼兒體質服務的。

2、體育智力游戲的概念及特點

2.1、體育智力游戲的概念

體育智力游戲是指為了區別于單純的體育游戲而專門設計的，將智力啟蒙因素及體育鍛煉因素相結合的一種幼兒體育活動，是近年來流行于國外的一種幼兒體育課程設計新思路。

體育智力游戲的提出是源于人類發展的四個領域相互影響的理論，即人類的認知、情感、動作、身體的發展并不是相互獨立的，而是交互影響、貫穿一生的。其中，有些效應可以被人們重視，例如動作發展對身體發育的影響；有些效應則不那么顯性，例如情感發展對動作發展的影響。在3-6歲是幼兒認知發展的重要階段，在此階段幼兒充滿著對認知的無限欲望，思維、想象、語言、記憶等幾個方面都處于構建并不斷提高的狀態。上文也同樣提及到，幼兒階段是幼兒學習動作技能的關鍵時期。在這一階段以游戲的方式，將幼兒的認知發展（智力）活動及動作發展（體育）活動相結合，使幼兒的兩種發展方式相互影響，從而帶來比單純的認知或動作發展更加深遠的效果。這也契合了目前幼兒教育中“玩中學”、“學中做”的思想。

2.2、體育智力游戲的特點

體育智力游戲作為游戲的一個分支，是體育的一種活動形式，除卻具備體育活動的一般特性外，還具有自身的本質特性，如：教育性、娛樂性、啟發性、集體性、社會性等。

（1）教育性。

教育性使得幼兒在進行體育智力游戲時可以在緊張、激烈、歡愉的環境中更好地學習到認知和動作技能；使學生的思維更加活躍、感覺器官和運動器官更加敏捷發達；提高學生認識能力、接受能力及解決問題的能力。

（2）娛樂性。

娛樂性使體育智力游戲相對于一般體育活動能夠更加吸引幼兒的注意力，提高幼兒的參與程度；以一種輕松、自由、愉悅的方式參與其中，滿足幼兒生理、心理、情感上的需要，產生積極的情感體驗。

（3）啟發性。

使幼兒在進行體育智力游戲過程中不斷受到引導，提高能動性思維，幼兒階段是想象力發展的重要階段，通過對幼兒的不斷啟發、引導，使幼兒在進行游戲的過程中充分發揮想象，提高思維想象力。

（4）集體性。

集體性指游戲者在游戲過程中需要將個人的技術、技能融入到集體力量之中，團結協作、共同努力，參與享受游戲活動的過程和以期獲得游戲活動結果的勝利。

（5）社會性。

社會性是指參與游戲時往往需要扮演不同角色，這些角色往往來源于社會和生活中的情景，幼兒形象、生動地參與其中可以不斷發展自身能力和完善個性。

3、體育智力游戲對幼兒身體素質的促進作用

體育智力游戲在進行設計時應該符合兩個條件：第一，游戲設置的科學性，即考慮幼兒動作發展和認知發展的要求，要涵蓋動作技能練習及認知技能練習；第二，積極創設情境，保障游戲性，更加吸引幼兒參與。例如：小動物搬家游戲，將大大小小的積木放在指定位置，小小建筑師們需要盡可能快地穿越障礙（走平衡木、跳繩梯、變速跑越過障礙等）拿到不同積木，并合力為不同體型的小動物們（小青蛙、小貓咪、小狗等）利用積木搭建起不同的房子供他們居住。

作為衡量幼兒健康的重要內容，體質研究長期以來一直都受到許多國家的關注。幼兒身體素質則是幼兒體質的一項重要指標。幼兒的身體素質與動作發展是互為表里的，體育智力游戲作為體育游戲的一種，對幼兒身體素質同樣具有積極的影響，其影響主要包括以下幾個方面：

3.1、體育智力游戲對幼兒力量素質的促進作用

力量素質是指肌肉緊張或收縮時所表現的一種能力。在游戲中通過不同方式的跑、蹲走、上舉等內容，首先可以提高幼兒大肌群的肌肉力量以及肌肉爆發力，促進幼兒大肌群肌絲以縱向生長為主，橫向生長為輔。其次，通過游戲設置中物體操控內容的練習，可以提高幼兒小肌群的神經靈活性，例如小臂肌肉，手部肌肉等，提高物控能力。

3.2、體育智力游戲對速度素質的促進作用

速度素質速度素質是指人體快速運動的能力，反映著機體運動的加速度和最大速度的能力。在體育智力游戲中，通過多種追逐、變速、指令跑的游戲內容變換，可以提高幼兒神經過程靈活性、協調性，同時，力量素質是速度素質的基礎，幼兒力量素質的提高也會影響速度素質，從而提高幼兒的步頻及步幅，使幼兒掌握適宜跑動頻率，提高自身速度。

3.3、體育智力游戲對耐力素質的促進作用

耐力素質是指機體在一定時間內保持特定強度負荷或動作質量的能力。在體育智力游戲中安根據幼兒身體發育的特點安排相應中小強度的有氧耐力練習，例如10m折返跑、20秒連續跳等內容，能夠有效提高幼兒機體攝取氧、利用氧的能力，提高有氧耐力。但是，由于幼兒階段，無氧供能能力尚未發育完全，在此階段不應安排無氧供能的練習內容，否則會對幼兒機體產生不良影響。

3.4、體育智力游戲對靈敏、柔韌素質的促進作用

靈敏素質是指迅速改變體位、轉換動作和隨機應變的能力。柔韌素質是指人體各個關節的活動幅度以及肌肉、肌腱和韌帶等軟組織的伸展能力。幼兒時期是發展人體靈敏、柔韌素質的關鍵時期。游戲安排時，多項內容如快速反應與身體應答、突然變向與轉換動作、動物扮演與姿態模仿等，可以使幼兒在身體生長發育的敏感期內獲得適量練習從而提高幼兒靈敏素質與柔韌素質，并通過高頻率地練習使效果得以鞏固，更好地適應身體生長及發育。

綜上所述，玩是幼兒的天性，在體育課活動中要充分發揮幼兒的這個天性，將體育活動和智力活動以充分的趣味性聯系在一起，而不能過重的要求體育動作的正確性和規范性。以體育智力游戲的形式開展體育活動，通過編排合理的體育游戲，使幼兒在玩耍中完成身心協作從而使身體素質獲得提升、動作技巧得以掌握。