高校運動訓練課程改革的思考

□ 楊星（蘭州理工大學技術工程學院 甘肅 蘭州 730050）

在高校，設置運動訓練課程是教學計劃的核心任務，該課程設計的主要目的是集中反映社會和時代對高校中所培養學生在社會適應能力和知識框架結構等各方面的基本要求。另外，運動訓練課程具有非常強的獨特性，對體育競技運動的訓練發揮著非常重要的作用。隨著我國教育部頒布的各種新課程教改文件的推廣，對高校運動訓課程進行改革是非常必要的。目前，我國高校運動訓練課程在改革的過程中依舊存在一些問題，對大學生積極主動地參加體育運動訓練項目產生嚴重的影響，同時在運動訓練的過程中，也制約著運動訓練質量的提升。

1、競技運動的含義及分類

縱觀競技運動的發展史，我們能夠清楚地看到，在不同時期和不同時代的發展背景下，競技運動的發展概念也是不盡相同的，其會隨著時代的變化而變化，而這種變化為競技運動的概念增添了新的活力和內容。競技運動概念的多樣化定義影響著競技運動的學術觀點，與此同時，由于競技運動具有競爭性、規則性、不確定性和挑戰性等特點，其與雜技、勞動、喜劇和游戲等身體活動項目是有所區別的。認識到競技運動概念的本質含義之后，還應該認識到在不同場合、不同項目和不同類型的競技運動中，其所展現的強度也是不同的。長期以來，競技運動的相關科研工作者不能夠清楚地認識到這一點，導致高校在開設運動訓練課程的過程中，往往是將其限制在一個競技標準較高的層面上。鑒于此，我國高校在開設運動訓練課程的時候，相關工作者應該對競技運動的定義和分類進行深入的研究和精準的劃分，只有這樣，才能極大程度的提升高校運動訓練課程的教學質量和教學效果。經過科研工作者的長期不懈努力，現階段，根據競技運動的活動目的將其分為康復競技運動、娛樂競技運動、健身競技運動和奪標競技運動四大類。對競技運動的精準化分能夠極大程度的幫助高校運動訓練課程設置人員了解和認知競技運動的含義，從而進行科學合理的運動訓練課程設計，并促進高校體育教學事業的穩定發展。

2、高校運動訓練課程改革的現狀分析

2.1、課程設計與市場脫節

現階段，我國很多高校依舊使用傳統的、陳舊的運動訓練課程，該課程的系統性較差，對于現如今的時代發展和市場環境，傳統的運動訓練課程遠遠地不能夠與市場環境相融合。其次，隨著我國社會經濟的繁榮發展，體育行業也得到了良好的發展機遇和市場環境，例如，各種各樣的體育俱樂部出現在城市當中、體育界對體育經紀人的需要也在增加等。在這種發展情況下，傳統的運動訓練課程已經與市場環境發生了嚴重的脫節，不能夠滿足現代市場對體育人才的需求，所以，對傳統的運動訓練課程進行全面的改革和優化調整是非常有必要的。

2.2、教練員的執教水平不高

目前，我國高校在開設運動訓練課程的過程中，主要是以本校的體育教師為主。高校體育教師雖然接受過專業的體育訓練，但是在進行教學的時候，很多體育教師缺乏對專項運動訓練的教學經驗。另外，很多高校中體育教師的教學任務非常繁重，常常會同時負責好幾個班級的體育運動訓練課程，沒有充足的時間和精力對體育運動訓練的理論進行全面的深入研究，也不能夠對理論和實踐的結合進行有效的研究。體育教師團隊的執教水平受限，將極大程度的影響高校運動訓練課程的教學效果和教學質量。

2.3、運動訓練與文化學習處理不當

很多學生從高中忙碌的學習生活中進入到大學自由規劃生活的環境中，對于角色的轉換還不是很到位，在進行體育運動訓練的時候，往往不能夠妥善的處理好體育運動訓練和專業理論知識學習之間的關系。另外，再加上一些學生的文化基礎本來較弱、其學習能力不強和學習方法應用不正確等各種客觀影響因素，從而導致學生對體育運動訓練課程的學習興趣不高，最終就有可能發生學生在規定時間內不能夠順利的完成學校對學生體育運動訓練課要求的情況，從而使學生產生自卑的心理。這樣會極大程度的影響學生在后期體育運動訓練課程的學習，從而降低高校體育運動訓練課程的教學效果和教學質量。

2.4、競技體育體制不完善

目前，我國競技體育主要是以體委為中心，高校的競技體育處于從屬的地位。高校在運動員的招生、選拔、訓練、管理等各方面，都缺乏較為完善的、科學的、合理的培養體系和法規標準，這種情況嚴重的制約了我國高校體育運動訓練的健康穩定發展，從而為我國難以培養出世界性競技體育運動人才埋下了較大的隱患。高校的競技體育體制不完善，就不能夠提高提運運動訓練課程的教學質量和教學效果，從而就不能夠成為我國培養世界性競技體育運動人才的中堅力量。

2.5、學生的自我約束能力差

一般而言，擅長體育運動訓練的學生的思維跳躍性較好，且反應較為敏捷，但是這些學生在進行運動訓練課程的教學過程中，很難將注意力高度的集中起來，并且其行為也會出現不規范的現象。在我國高校的體育專業中，學生很大一部分是由于文化課成績不好才轉而報考體育專業，對其進行體育運動訓練課程的教學過程中，學生很容易產生抵觸的情緒，并且不能夠很好的進行自我約束，從而為教師提高運動訓練課程教學質量和教學效果形成了較大的困難。

3、運動訓練專業課程改革的思路與實踐

3.1、構建多元化課程模式

隨著時代的發展，教育理念也在發生著不同程度的變化。現階段，在教育個性化理念的發展過程中，對教育目標進行積極地創新，從而實現教育目標的多元化發展是主要的發展方向。鑒于此，高校就應該加強度對體育運動訓練課程的改革和創新。為了能夠極大程度的促進高校自身的課程設計和國家對高校體育運動訓練課程相關要求的和諧統一發展，適當的增加選修課內容和比例，達到體育運動訓練課程多元化發展的目標。對于傳統體育運動訓練課程的內容而言，不僅要有自然體育學科的專業知識，還要將人文學科的相關知識滲透到其中，并對其進行整合、精簡工作，從而強化時代感、擴大課程的張力。另外，在改革和創新體育運動訓練課程的過程中，需要對當下以及未來的運動訓練專業人才培養的方向和趨勢進行深入的研究和仔細的討論，從而極大程度的豐富選修課程的寬度和廣度。

3.2、提高教練員的綜合執教水平

在高校，組建一支綜合執教水平較高的教師團隊，對提升高校體育運動訓練的教學效果是非常關鍵的。為此，我國各級體育教育的相關管理部門就應該加強對高校體育教師的專項培訓工作，通過系統的培訓，提升高校體育教師的實踐教學指導水平和理論教學能力。另外，高校應該對體育教師的師資團隊進行科學合理的教學任務安排，并是定相應的激勵制度，通過提高體育教師的薪資待遇來提升體育教師的工作積極性，從而提升高校運動訓練課程的教學質量。

3.3、積極地為學生創造實踐的機會

高校應該積極地承辦和舉辦各種各樣的體育賽事活動，為學生進行實踐鍛煉提供有利的條件和機會。通過鼓勵學生參與各種體育賽事，從而培養學生體育方面的興趣和才能。在參加體育賽事的過程中，教師要積極地引導學生了解和掌握不同體育賽事中裁判工作的全部流程，例如賽前準備工作、賽中嚴格執法、賽后及時總結等。另外，學生通過參加體育賽事，能夠在一定程度上對理論知識有一種更加深刻的理解，從而提高自身的實踐能力。

3.4、完善競技體育體制

完善的競技體育機制能夠極大程度的保障高校運動訓練課程的開展。通過對運動員的招生、選拔、訓練和管理等各方面的標準和法規進行科學合理的完善，從而改善目前我國高校體育訓練課程的教學現狀，提升教學質量。競技體育體制的健全與否，關系到高校，尤其是專業體育院校中的體育健兒的培養，所以，加強競技體育體制的完善和健全工作是非常重要的。

3.5、培養學生的自我約束能力

高校在進行體育運動訓練課程的教學過程中，要根據學生的特性進行多元化的教學，通過對教學內容和教學模式的創新和優化，以此來提升學生的學習積極性和學習主動性，從而強化學生在教學課堂上的持續注意力，并提升學生在課堂上與教師互動的熱情。在教學內容上，要深入淺出；在教學模式上，要多采用現代化的先進管理理念和教學方法。高校體育教師要積極地、正確地引導學生對待這門課程，從而培養成良好的學習習慣，加強自身的約束能力。

4、結束語

綜上所述，對高校運動訓練課程進行改革，既是對現代化發展的一種積極響應，也是對我國體育事業發展的一種完善，同時還是對我國高校體育教學的一種補充。對體育運動訓練的現狀進行深入的、全面的研究，找到需要改進的問題，并通過不同的、有效的措施進行改革，從而保障我國高校體育教學事業的穩定發展。