小學大課間民族傳統體育活動探析

□ 解丹（鎮江新區平昌小學 江蘇 鎮江 212134）

前言

民間傳統體育活動項目豐富多樣，不論是項目數量還是活動形式都可以稱之為是世界之最。其不僅融入了很多少數民族的傳統競技，也包括一些漢民族的民間游戲。但就目前來看，由于現代體育的沖擊，很多民族傳統體育項目對于現代青少年來講，都是比較陌生的，甚至有的學生連聽都未聽過，對此，為了豐富授課內容，更好的傳承優秀民族文化，各學校應將一些具有代表性的民間傳統體育項目作為大課間活動的主要內容。

1、小學大課間民族傳統體育活動開展的作用

首先，對培養和提高學生終身體育意識和民族文化保護認識具有積極的作用。在小學大課間開展民族體育活動，是在潛移默化中將民族體育內容植入到學生課外活動中，和學生平常的體育教學訓練內容有著區別，學生可以在輕松的環境中去選擇體育運動項目，課堂訓練更加自由，長期以往學生可以養成良好的體育運動習慣和體育訓練意識，在一定程度上來說學生對民族體育內容和文化更加熟悉，對傳承和保護民族體育項目與文化意義更加重大。同時，通過通過體育大課間活動，可以讓體育運動成為他們的一種興趣愛好，他們不僅可以培養自己對運動的興趣，更有利于培養他們的團隊配合意識、終身體育意識等，在體育大課活動鍛煉中不斷找出自身的不足和問題，為后期學生運動訓練強化和體育水平提升創造條件。

其次，對豐富小學體育教學內容和提升教師水平具有積極的作用。民族體育活動具有一定的地域性和特色性，將其引入到小學體育教學中，可以很好地解決當前小學體育教學內容單一與形式重復的問題，在一定程度上來說有利于小學體育教學內容的豐富，幫助學生更好地理解和熟悉民族體育文化。同時，開展小學大課間民族體育活動過程中，教師可以更加全面地觀察學生，結合平時體育教學情況來總結出不足，對更好地指導體育教學實踐和優化體育教學模式意義重大，并有必須教師觀察了解學生的愛好、運動水平以及存在的不足之處等，可以指定更加科學合理的體育訓練計劃。

2、小學大課間現狀

就目前來看，雖然很多學校都普及了大課間，但是由于政策支持力度不夠等一系列問題的制約，在具體落實中還存在諸多有待完善的問題：

首先，運動場地、器材等設施產生的制約，大課間操極易流于表面形式。大多數學校采用的些枯燥單一的活動內容，學生在完成動作時也都處于應付狀態。這樣的大課間不僅不利于學生身心發展，也極易給集體活動組織紀律，以及學校的形象帶來不利影響，這也是部分學校還沒有從根本上重視體育大課間活動。同時，外新課程標準的影響下部分小學正在推進軟硬件設施改革，但是從實際情況來看還不是非常理想，缺乏完善的體育大課間活動設施是影響活動開展的根本原因。小學體育運動場地急需要修葺，現有運動器材數量少、種類單一，急需要購買新的種類豐富的體育器材，其他體育基礎設施急需要改善和加強，這一系列問題制約了學生運動的積極性。

其次，大課間時間利用不夠充分。真正的活動時間其實最多一半，剩余時間學生通常都處于自由放松狀態。好動的學生可能還會自發的開展一些游戲，但生性偏靜的學生往往都會選擇一邊呆著，甚至躲在教室不參與體育鍛煉。這主要是小學還沒有結合自身的情況制定切實可行的大課間活動計劃方案。目前，小學大課間活動中，實施計劃與方案還不到位，導致教師難以準確把握教學要求與特點，也很難結合學生個體差異進行教學。尤其是本身體育教學中就忽略學生的個體差異，僅僅以教學結果和最終的體育成績作為考核標準來衡量學生是否努力，本身就忽略了學生的體育教學評價體系很難適用于小學大課間活動開展效果，沒有科學合理的實施計劃與活動方案，很難合理安排活動項目和時間。

最后，師生缺乏互動。在很多學校的大課間活動中，一直都是將學生作為活動主體，班主任、體育教師發揮的只是監督管理的作用，未真正參與其中，也未發揮出良好的帶頭、示范性作用。從根本上來說，小學體育教師大部分并不是從體育體院專業出身的教師，從整體上來說教師專業知識與綜合素質與專業體育教師還存在著一定的差距，他們在教學過程中主要是傾向于理論知識的講解與動作示范，學生活動過程中缺乏趣味性和創意，教學方法也主要以講解法、動作整體示范法與動作分解法等為主，學生在這個過程中一直是知識和動作的被動接受者，師生缺乏良好的互動，導致大課間活動效率不高。

3、小學大課間民族傳統體育活動的優勢

首先，對于小學生來講，加強民族傳統體育活動組織，不論是對學生身心素養的全面發展，還是綜合能力的不斷提升都具有重要意義。民族傳統體育活動不僅能夠發揮出普通體育活動的基本功能，也能夠呈現出顯著的民族性。能夠有機融合民族傳統體育的娛樂、陶冶功能和體育的健身、健心性，小學生接受起來也更加容易。

其次，民族傳統體育也擁有豐富多樣的項目內容，能夠從不同層面來彌補傳統課間操活動內容、形式的枯燥單一弊端。尤其是對于體育設施相對較為匱乏的農村小學來講，通過民間傳統體育活動的科學組織之后，也不需要昂貴的器材、場地，可以始終遵循因地制宜原則來開展民族體育項目教學活動。農村中小學學生對民族傳統體育項目其實都一定了解，加強民族傳統體育活動的綜合探究，不論是對農村小學生身心全面發展，還是身體、智力與心理的協調發展都具有重要意義，能夠為不同性別、年齡的農村小學生間的互動交流創造良好條件。此外，也能夠在一定程度上促使小學生快速融入集體，獲得歸屬感。

4、大課間開展民間傳統體育項目的可行性分析

一是，傳承性與普及性。首先，針對傳統性來講，民間傳統體育項目是歷史遺留下來的不可忽視的寶貴財富，能夠充分體現出前人智慧。將其納入到大課間活動中，不論是對學生認知視野的拓展，還是對傳統體育活動了解的不斷增強加、傳統體育項目的傳統都具有重要意義；其次，針對普及性來講。民間傳統體育項目具有較強的可開展性，普及性較為廣泛，再加上場地、設施要求不高，不論是在那些時間、有多少人，或者是在那個季節都能夠順利組織。

二是，實用性與選擇性。首先，針對實用性來講，民間傳統體育活動的科學組織能夠達到優化體育教育、鍛煉青少年學生體質的目的。如，跳繩主要是以下肢部位為中心的全身運動，連續跳繩，能夠發揮出可以增強肌肉耐力、加速身體新陳代謝，增強血液運行和心血管功能等等。

三是，趣味性。愛玩是小學生的天性，民間傳統體育是基于游戲來設計組織的，不僅適合不同身體素質、年齡層次的學生參與，也能夠在活動參與中，有效培養、增強學生的團隊精神與體育終身意識。

5、小學大課間民族傳統體育活動開展策略

5.1、提高小學生對民族傳統體育的認知度

民族傳統體育項目的起源是人們在日常生活休閑時間，為了豐富生活，因地而產生的體育活動，擁有鮮明的地域特色、民族文化，其中很多民間傳統體育都對場地器材要求沒有很高，組織起來也比較靈活，適合以大群體的形式開展。但在學校、社會中開設的民間傳統體育項目通常都比較少，學生能夠接觸到的機會也就不多，難以對民族傳統體育內涵做出深入了解，這也是小學生對民族傳統體育認知度一直難以得到顯著提升的重要原因。每個民族傳統體育背后都蘊育著的民族傳統文化氛圍，也是各不相同的。那通過在大課間活動恰當融入民族傳統體育項目，不論是對豐富授課內容，還是提升學生對民族傳統文化的關注度都具有重要意義，各學校及其體育教師都應給予足夠重視。

5.2、重視民族地區特色,深化活動內涵

民族傳統體育具有較為顯著的趣味性、健身性特點，能夠全面適應小學生的生理、心理發展需求，也是推進素質教育改革的重要途徑。通過在大課間體育活動組織中恰當融入民族傳統體育，不僅有助于學校自身特點的突顯與發展，也能夠創編出更新穎、豐富的內容，逐漸形成學校獨特的大課間文化，吸引更多學生積極主動去了解民族體育文化的魅力，引導更多學生全身心參與到大課間體育活動當中。

5.3、利用小場地開展體育大課間活動

當前，雖然很多學校都已經逐漸重視起了大課間民族傳統體育活動的組織，但普遍都存在運動場地小、器材匱乏，在校學生多、人均占地面積不足等特點，對此，為了能夠順利的開展體育大課間活動，各學校應始終遵循因地制宜的原則，積極倡導小場地、大內容、器材少、多選擇的活動思想，并在組織中充分體現出人人參與、個個展示，以及享受快樂和美的精神。將體育教師的主觀能動性充分發揮出來，結合實際需求，對地方民族傳統體育資源進行挖掘整理創編，對運動項目做出科學有效的選擇，確保不同特點、不同層次，以及不同興趣的學生活動需求能夠得到充分滿足。真正做到從小學開始進行傳統精神的傳承于創新。此外，針對不同水平段學生提出各項運動需求，為其選擇更適合的運動項目，由單一性逐漸向多元化層面發展。

6、結論

綜上所述，各學校及其體育教師應正確認識到，在大課間活動組織中恰當融入民間傳統體育項目，不僅能夠充分滿足學生在參與體育活動中提出的一系列新需求，也有助于促進學生的身心發展，加強其與社會的各項交流。為此，在教學實踐中，教師應積極探索、嘗試更新穎多樣化的活動組織策略方法，全面增強學生的參與積極性、主動性，不僅要達到強身健體的目的，還要為傳統優秀文化的傳承創造良好條件。