體育教育=生存教育

寒山

日前，國內一段孩子們“花式跳繩”的視頻，在網絡空間持續傳播。這是廣州花都跳繩隊的孩子們在挪威跳繩世界杯賽斬獲金牌的場景。小小跳繩與小小少年，之所以摩擦出讓人驚艷的火花，是因為在簡陋的條件下幻化出簡單運動的多種可能，而比奪得金牌更加珍貴的是，通過跳繩培養出自信開朗的性格和堅持拼搏的合作精神，得以成為青少年們可以受用終生的財富。

“發展體育運動，增強人民體質”，新中國體育發軔之初，就將人民擺在中心位置。不論是跳繩還是其他多元化的運動方式，體育能力已經成為中國最為看重的國民素質之一。以人為本，正是建設體育強國的宗旨和依歸。而從國際上的“體育教育”來看，體育本身不僅僅作為一種培養孩子運動技能、興趣和增強體質的手段，更被看作對孩子的一種生存教育。一些國家的體育課程多是從實際領域出發，在戶外急救、野外生存、生命教育、健身強體之間尋求平衡。因此了解各個國家的體育課程模式，將可以從更多的維度幫助我們理解體育教育的豐富形式和價值。

日本：從幼兒園開始“冬季耐寒訓練”

日本學生的體育課，根據各年級的不同需求制定不同的課程內容。以小學“體育”為例，體育教學主要要求小學生們通過適當的運動經驗來理解健康與安全，并同時促進健康、提高體力，培養明快的生活態度。

出于這樣的指導理念，日本小學的體育課，除了體操、跑步、跳遠、跳高、倒立以及保護地墊上的跳躍、翻滾等身體活動之外，還有跳繩、足球、籃球、棒球、排球、跳山羊、單雙杠、呼啦圈、獨輪車、自行車等器械或球類運動。

此外，還按季節劃分出不同的體育課內容，例如冬季的耐寒馬拉松訓練、夏季的游泳課等。以冬季耐力跑為例，日本政府要求1～2年級學生要跑2000米，5～6年級學生要跑4000米。日本孩子大都從幼兒園開始，就接受“冬季耐寒訓練”，并全員參加“冬季持久走大會”。

法國：體育占高考成績的1/10

法國教育部規定，高中生考大學，體育是其中的一門主科，必須通過考試才能升入大學。在高考的200分總分中，體育成績以20分計入總分，占了10%。而計算體育成績的方法也十分講究，通常以高中最后一個學年的平時成績為主要依據，包括體育課的成績、競賽的成績和上體育課的出勤率等。學校的體育考試項目分為田徑、體操和游泳三大類，學生可以從中任選一類。

以游泳為例，小學的體育課上，設置了游泳課內容，學校里有游泳池，學生在午休時可以游泳。每周三下午，小學和初中會關閉校內的小課堂，組織孩子們參加形式多樣的課外活動。孩子們有的在體育場館里踢足球、打籃球，有的則走進博物館。根據規定，法國所有的體育場館和博物館一律會在那一天對教師和18歲以下的青少年免費開放。

韓國：學生因鍛煉受傷可享保險

韓國學生體育課球類活動較多，每一個學生都能充分參與。另外，項目也很全面，跳山羊、單雙杠都為運動項目，特別是跑步與俯臥撐，是所有學生經常訓練的內容。而且從小學到大學，每年的體育課都會有一部分時間找專門的教師教學生跆拳道，中學體育課程則會教學生射箭。

在韓國，多數學生家長認為，在運動中孩子的磕碰、受傷是難免的，不然無法掌握體育技能。只要學校盡到了防范的責任，家長就不會找學校的麻煩，而且學生都有保險，受傷后的醫療費用都由保險公司負責承擔，學校的壓力不會很大。

新加坡：初三學生參加“荒島求生”訓練

新加坡的體育課程與中國相同，一般每周1節，每節1小時。與國內只有一名體育老師上課的情況不同，在新加坡，每種不同的項目都會有不同的老師指導授課。

新加坡的學校也有體能測試。新加坡的體能測試體系叫“NAPHA”，它由仰臥起坐、立定跳遠、座位體前屈、短程往返跑和引體向上這五項必選技巧類與耐力跑2400米組成。針對不同年齡這一考試有著不同的標準。對16歲的女生而言，引體向上要在30秒內做到17個以上，才可以拿到A。而2400米耐力跑，需在16分鐘內跑完。

最有特色的體育項目是“OBS”，要求每位中學生在中三（相當于初三）必須參加野外生存訓練。這項訓練對于很多學生而言是一項巨大挑戰，學生要在新加坡主島外的一個叫烏敏島的荒島上，完成為期一周的生存練習，其間有攀巖、叢林探險、制作竹筏和劃皮劃艇繞島一周等難度相對較高的活動。

俄羅斯：“肚皮舞”“街舞”納入體育課

近年來，俄羅斯學生的體育課正經歷著較大的變革。包括集體球類和田徑等在內的傳統運動正逐步讓位給輪滑、滑雪、溜冰、滾軸、舞蹈等一類的新興體育項目。

課堂一改單調乏味的局面，更加強調趣味性和持續性。同時著重于個人技術的課程，把學生們領進了一個全新的體育世界，其中肚皮舞、街舞都被列為體育課學習的內容。

俄羅斯中小學的體育課時間為每天1個小時，而且周六和周日學校基本不布置家庭作業，以便學校組織學生開展體育活動。

編輯 陸思寒