梁松
(重慶市九龍坡區楊家坪中學,重慶 400050)
體育課對于學生體質水平的提高、身體協調性與平衡性的提升、意志力的培養都具有非常關鍵的作用。因此,教育界越來越重視體育教育,并且不斷強調終身體育意識。然而,讓我們不能忽視的是,雖然體育課確實對于學生各方面能力與素質都有提升作用,但是體育課的安全問題卻也值得我們多加關注。作為一名體育教師,筆者在教學中發現,體育課上其實有很多的安全隱患,如果不消除隱患,很容易給學生帶來運動損傷。這讓我們不得不加以重視。
體育訓練不是自由活動,而是有組織的、根據科學道理合理安排的運動項目,具有趣味性、基礎性、系統性和嚴謹性,以提高學生的基礎耐力、運動速度、體能和靈敏性。
體育訓練可以提高學生的身體素質,讓學生在高強度的學習中緩解學習的壓力,強身健體。現在的中學開設了籃球、體操、乒乓球等運動項目,讓學生的業余生活得到豐富。學生在體育訓練過程中能夠增強身體素質和心理素質,共同參與運動項目鍛煉他們在團隊中的合作意識和互助精神,經常參加體育鍛煉,養成學生堅毅的品格和良好的體魄,提高他們對挫折的承受能力。
中學生正處于青春期,他們充滿了活力,喜歡運動,喜歡冒險,但是又常常缺乏安全意識,常常喜歡不考慮后果地做出一些高難度的、充滿危險性的動作。這中安全思想意識的缺乏,是很大的安全隱患。
中學生的性格特點是活潑好動,對新鮮事物充滿好奇,通常表現為在體育訓練中急于練習,對動作掌握不合理就開始行動,挑戰強度難度過大的動作等,這都容易產生意外傷害。教師在講解過程中缺乏安全常識的普及和提醒,重視內容教學,忽視了安全教學,也是體育事故發生的根源。學校的器械檢修保養的不及時是導致學生產生意外的潛在因素。為避免學生安全問題,降低體育課程難度成為尋常的處理辦法,體育訓練課被邊緣化,我們應客觀看待體育訓練中的安全問題,讓學生在體育課上不僅強身健體,自我防護能力也能得到全面提升。
體育教學中,教師必須要強化學生的安全教育。首先,要抓好常規的規范。比如體育課時,要求學生穿運動服、運動鞋,不可攜帶材質較硬或者比較尖銳的物品。很多學生并不在意,對此,教師必須要多次進行強調,發現有違反規則的學生,要進行警告。其次,教師在上課時,對某些動作,尤其是一些高難度動作,要提前進行指導,一定要讓學生掌握動作技巧之后在進行運動。在此,體育課上禁止嬉戲打鬧,一些體育活動(尤其是鉛球、標槍等投擲類運動)在進行過程中,禁止學生來回走動,嚴格限制學生的位置讓學生遠離危險區,嚴禁對擲,要告訴學生等同組同學都投擲完以后再統一撿回器材,或者安擇見習生幫助,隊伍中其他人不可亂跑、搶擲。對某些意外傷害事故的苗頭應及時制止,這樣才能讓學生提高安全意識,增強防范能力。當然,還有很多其他的安全教育內容,教師在教學中要多加訓練,多加強化。
教師在體育訓練課之前,應認真檢查本節課要用到的體育器材和運動場地,確保萬無一失,同時做好每個環節的教案,提前準備可能容易出現的突發情況和解決方案。另外要根據學生的性別差異、年齡階段、身體狀況、天氣情況和季節的不同,隨時調整訓練計劃。使用靈活的教學方法進行課堂的開展,難度較大的動作教師多次親身示范正確姿勢,并進行詳細分解,再讓學生有序的展示。學生上訓練課前一定要充分熱身,活動頸肩、手臂、腳踝、腰部、大小腿部位,避免扭傷、脫臼等意外傷害發生,始終加強課堂紀律,讓學生做好準備活動。在組織器械訓練時,學生初次使用會產生模糊感,一旦使用不當就會受傷,教學中教師要反復向學生強調安全問題并分組進行,讓學生保持安全距離,對于個別學生出現的不合理動作及時指正,避免產生安全隱患,排除所有可能存在的危險,讓學生在專業的保護下進行專業的體育訓練。在體育訓練課堂上,學校和教師要全面掌握學生的健康情況,加強對年度體檢的檢查管理,包括心肝脾肺腎等負擔加重會造成傷害的器官,有些學生因身體素質跟不上學習進度,教師要時刻關注學生運動訓練中的異常現象,早發現早處理,因材施教,讓每個學生每堂體育訓練課都安全愉悅地度過。
良好的體育教學場地與體育器材是開展高效體育教學的物質基礎與必要條件。前文中我們分析的場地與器材情況并不罕見,很多學校都存在著場地不規范、器械老舊等問題,有很多的安全隱患。為此,學校方面要強化場地建設與器材更新,為體育教學營造安全的環境,消除安全隱患,相關政府部門要加大對我國中學體育場地、器材方面的資金與技術投資,有效改善中學生體育運動的環境與設施狀況,及時更新體育相關器材,以排除體育教學安全隱患,防止體育教學安全意外事故的發生。
總之,體育教師作為學生體育學習中的組織者和指導者,要認清體育活動中的安全隱患,有針對性地消除隱患,為學生打造一個安全的體育活動環境,促進學生身心的健康成長。