小學體育教育中動作示范的研究

徐威娜

（呼和浩特鐵路局包頭職工子弟第五小學，內蒙古 包頭 014010）

“動作示范”是小學體育課教學中普遍使用的教學方法之一，就是教師以直觀、形象的動作，將需要學生掌握的動作技術、要領展示給學生的過程。實踐教學證明，體育教師準確、規范的動作示范既有利于學生建立起正確的動作表象，鍛煉學生身體的協調性和穩定性，還有利于學生掌握體育運動的技能，增強學生學習的積極性和注意力，對于提高小學體育課教學質量有著極其重要的作用。

一、動作示范在小學體育教學中的作用

（一）強化目標作用

《小學體育課程標準》中提出要實現小學生的身體健康目標，包括：形成正確的身體姿勢；發展體能；具有關注身體和健康的意識；懂得營養、環境和不良行為對身體健康的影響。動作示范教學就是教師運用準確、優美的身體姿勢、形態展示體育運動技術，它可以使學生體驗到體育運動中的“形體美、力度美、運動美、健康美”，使學生感受到各種運動美的同時，培養學生的審美意識和能力，從而潛移默化地激發學生追求正確的身體姿勢、關注身體和健康的意識，以及懂得體育衛生和預防不良動作行為的意識，從而達到強化體育課程教育教學目標的作用。例如，在教授“楊氏太極拳法”時，必須突出楊式太極拳在拳架上的獨特風格即“開展大方”。教學中只有教師做到開展大方才有助于肢體上下左右的對拉拔長，如“白鶴亮翅”，拳架開展大方要求身體要內外放松，舉手投足動手須到位。正是因為太極拳的形體美、運動美才受到小學生的普遍喜歡與積極參與。

（二）直觀表達作用

相較于教材中的抽象化、理論化、靜態化的知識內容而言，動作示范教學在小學體育教學中會起到靈動而直觀表達的重要作用，而且會顯現出強大的教學優勢。動作示范教學是以教師的親身示范為教學形式，可以保證學生通過近距離的觀察、模仿和練習等方式理解所學內容，動作示范直觀性強、展示度高，因此具有很強的表達力和展現力。例如，在分解動作的教學過程中，教師通過將一個個動作分解開來，緩慢而有序地引導學生進行學習，并通過動作示范的宏觀指導使學生的一些錯誤和不足的動作得以改正，確保學生學習的準確性。

（三）激發情感作用

《小學體育課程標準》中指出：在體育課程實施過程中教學內容、教學方法的選擇都應關注學生的運動興趣，關注學生健康意識、鍛煉習慣和衛生習慣的養成，只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。體育教師的直觀動作示范提高了視覺觀賞性，更體現出體育運動生動活潑的一面，可以提高學生的學習興趣，激發小學生參與體育活動的積極性，也提升了小學生掌握動作要領的學習能力，這也就是動作示范教學的激發情感作用之所在。動作示范力求做到準確、嫻熟、輕盈、優美、靈動，使學生在觀察動作示范的同時受到運動活力的鼓舞和美的熏陶，激發小學生產生一種躍躍欲試、身臨其境的積極情感，從而提高學習動作技能的有效性和參與度，保證教學目標的實現。

二、動作示范教學中必須注意的問題

（一）關注教師形象意識提升

由于觀念上的滯后使許多體育教師產生了職業倦怠思想，從而在教學中缺乏動力，教學積極性不高，更使“動作示范”教學流于形式。其實，現代學生更加追求健康生活，陽光、帥氣、精神飽滿的體育教師是很受學生的歡迎和敬佩的，再加上體育課教學中“動作示范”優美、標準更能使學生倍加熱愛體育老師，甚至成為“偶像”。體育教師的一言一行都蘊含著示范性、教育性，體育教師的榜樣作用就像一面旗幟，無時無刻不在感染和影響著學生。鑒于此，通過“動作示范”教學使體育教師能夠樹立良好的形象，得到學生的歡迎和愛戴，使體育教師能夠提升教育獲得感，從而更加積極投身于體育教學實踐中來。

（二）關注教師示范能力提升

能力是個體的主體特征，來源于主體為適應活動對象而激發的創造力。因此，體育教師的能力是獲得動作示范教學效益最基礎、最核心的要素。動作示范教學必須突破“教”的層面，特別關注體育教師的內因作用，主要從體育教師的教學理念和對職業認同方面進行培訓與激勵，力求使體育教師能夠自覺投入到終身學習中來，以體育教學標準為依據，積極學習和掌握各種體育運動的技術、動作要領，促進體育教師綜合素質的提升。為此，主要強化對教師能力培養，如組織各類比賽，組織各學校體育教師之間的學習交流，組織教師參加各類培訓等方式，不斷促進體育教師的能力發展。

（三）關注教師心理品質提升

體育教師的心理品質在很大程度上決定著對體育教學的責任心和專注度，良好的心理品質是“動作示范”教學的基礎要素。體育教師具有了良好的心理品質才能具有保持對職業的熱愛、對運動技能的深入鉆研和不斷提升自身能力的堅強意志。因此，要提升體育課“動作示范”教學的有效性，就必須從培養體育教師的心理品質入手，才能得到真正的突破。教師更需要自我實現的獲得感，這種獲得感一方面源自社會的肯定和學生的認可，另一方面則源自教師的自我價值認同和良好的心理品質。對于教師自身的發展而言，內在的價值認同和職業獲得感、幸福感，將會不斷地激勵教師在工作中獲得自我發展與提升。

三、結語

總之，體育教師準確、規范的動作示范既有利于學生建立起正確的動作表象，鍛煉學生身體的協調性和穩定性，還有利于學生掌握體育運動的技能，增強學生學習的積極性和注意力，對于提高小學體育課教學質量有著極其重要的作用。